儿童的微量元素汇总.
•中度:典型串珠,手镯、郝氏沟、轻~中度鸡胸 或漏斗胸,O形或X形腿。也可有囟门晚闭、出 牙迟缓 等改变。
•重度:可见明显的肋软骨沟、鸡胸、漏斗胸、脊 柱畸形,O形或X形腿明显且影响步态、可有病 理性骨折等严重改变。
预防
预防2
1、胎儿期:加强孕期保健,妊娠期最 后3个月应给母亲补充维生素D剂 400IU/d,孕妇要有适当的户外活动, 饮食应含丰富的维生素D钙、磷和蛋白 质等营养物质。
临床表现
初期1
•主要表现为非特异性神经精神症状。 如:易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间 惊啼;常伴与室温及季节无关的多汗, 致婴儿常摇头擦枕,出现发稀枕秃。
激期 头部1
•颅骨软化: •方颅:
•前囟增大及闭合延迟。重者可延迟至 2-3岁方才闭合。 •出牙延迟:可迟至1岁出牙,3岁才出 齐。
激期 胸廓1
● 要少吃含草酸多的食物,如菠菜、西红柿、 巧克力和含磷多的食物,如咸肉、香肠,因 为这些食物都能阻断人体对钙质的吸收。
维生素D
● 维生素D是维生素中的极少数例外。绝大多 数维生素人体无法自己合成,而必须通过食 物或者药剂补充来摄取,而维生素D却可以 由紫外照射的皮肤(阳光直射就可以)合成。
VD的生理功能
L/O/G/O
儿童的微量元素
钙
● 孩子的身高虽然受父母亲身高的遗传影响比 较大,但后天的营养,尤其是合理、规律的 补充钙质可以改善儿童的身高。
中国营养学会建议儿童每日钙 摄入量
● 0~6个月400 mg ● 6 个月~2 岁为600 mg ● 3~9 岁为800 mg ● 10~12 岁为1000 mg ● 13~15 岁为1200mg ● 16 岁~成年为800 mg 。 ● 一般钙片的补充剂量约三四百毫克
预防5
幼儿期:夏季增加户外活动充分利 用日光照射,可不用维生素-D剂。
一般不加钙或加钙不超过 0 . 5 g( 母 乳 及 牛 乳 喂 养 儿 日 食 乳 400~500毫升即不需补钙),以免 影响食欲。有低钙搐搦史或淀粉为 主食者可适量补给钙剂。
锌
● 锌缺乏症状主要表现为:生长迟缓、不爱睡 觉、厌食,严重者有吃泥土等现象。如发现 上述症状,应及时治疗。
L/O/G/O
维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病简称佝 偻病,是由于儿童体内维生素D不 足,引起钙、磷代谢失常的一种慢 性营养性疾病。临床特征是:以正 在生长的骨骺端软骨板不能正常钙 化,造成骨骼病变。
病因 1
•日照不足
•摄入不足,天然食物中含维生素D较 少,不能满足需要; •生长过速 •疾病因素 •药物影响
(1)摄入含锌丰富的食物: (2)口服锌剂: (3)静脉注射锌剂: • 补锌应注意防止锌中毒。
科学育儿 ,预防缺锌
● 母乳喂养:母乳中有足够婴儿生长发育所需 的锌
哪些儿童应注意补锌
● 营养不良的儿童宜补锌 ● 有厌食症的儿童宜补锌 ● 视力差者宜补锌 ● 免疫力差者宜补锌
如果发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时, 应到医院请医生为孩子检查血液中的锌含量,并根据 身体的需要进行补锌
锌缺乏症
• 锌缺乏症是锌摄入、代谢或排泄障碍所致 的体内锌含量过低的现象,由于身体无法 提供充足锌元素,造成缺乏而引起的各种 症状
维生素D对于儿童的重要性
● 1岁内的婴儿,特别是头3个月,生长发育 极快,需要足够的营养素,钙与磷是必需的 矿物质,如钙不足会影响骨骼的正常生长。 肠道钙的吸收必须有足够的维生素D存在。
● 一般足月婴儿生后2周左右(早产儿生后1 周)开始补充维生素D直至2岁。因2岁后的 小儿生长速度减慢,又可主动外出活动,皮 肤可产生足够的维生素D。
预防3
新生儿期:早期补充维生素D, 新生 儿在出生2周后应每日给予生理量 (400IU/d)维生素D,尽早开始户外活 动。早产、双胎、人工喂养或冬季出 生儿或不能坚持户外活动的小儿,于 生后1—2周开始口服维生素D剂500- -1000 IU/d
预防4
婴儿期:加强婴儿护养,提倡母乳喂 养,及时添加辅食,坚持户外活动多 晒太阳,或口服维生素D剂400-800 IU /d不可间断。
胆骨化醇
(皮肤基底层)光化学作用 (VD3)
外源性 (动物性)摄入食物(肝类、牛
麦角骨化醇(VD2)
VD的生理功能 1, -25(OH)2 D的功能
•促进小肠黏膜对钙的吸收;
•促进肾小球近曲小管对钙、磷的回吸收 •参与骨骼生长和钙化:直接促进成骨细胞的增 殖,和碱性磷酸酶的合成,促进骨钙素的合成, 使之与羟磷灰石分子牢固结合构成骨实质;促 使间叶细胞向成骨细胞分化,而发挥其骨质重 吸收效应。
宝宝缺钙有什么危害?
● 严重缺钙会导致多种疾病和明显的身体变化, 如夜间多汗、啼哭、白天烦躁好动、厌食和 偏食、个头偏矮小、出牙迟、学步晚、O型 腿、胸骨疼痛或鸡胸等等,对宝宝的生长发 育极为不利。
在补钙的同时,要注意减少钙 质的丢失:
● 要少吃糖,因为糖是酸性物质,钙是碱性物, 多吃糖酸碱一中和会消耗体内的钙。
骨骼改变多见于1岁左右的小儿。 胸廓病变都会影响呼吸功能。
a.肋骨串珠: b.肋膈沟: c.鸡胸或漏斗胸
激期 四肢1
a. 腕踝畸形:佝偻病手镯或脚镯。 b.下肢畸形:严重膝内翻(“O”型) 或膝外翻(“X”型)畸形。
佝偻病的分度:
•轻度:颅骨软化,囟门增大,轻度方颅,肋骨串 珠,肋软骨沟 改变;
锌缺乏的原因主要有以下几种
• 锌的贮存、摄入减少。 • 锌的吸收受抑制。 • 需要量增加。 • 锌的丢失过多。 • 医源性因素 • 遗传因素
临床表现
• 生长缓慢 • 食欲降低 • 异食癖 • 免疫功能下降 • 伤口愈合缓慢 • 皮肤损害 • 眼病
评价治疗
• 去除病因首先要去除病因积极治疗原发病。 • 补锌补锌为治疗锌缺乏疾病的主要方法。
VD是一组具有生物活性的脂溶性类固 醇衍生物,包括VD2 和VD3,二者在人体中 都没有生物活性,摄入后与血浆中的VD结 合蛋白结合后被转运、储存于肝脏、脂肪、 肌肉等组织内,VD在体内经过两次羟化作 用后生成1,25-二羟维生素D后才能发挥 生物效应。
VD的来源
VD来源
紫外线
内源性 7-脱氢胆固醇