网球比赛前的准备基本常识
网球运动常常带给人一种飒爽英姿的运动形象。

近几年，随着网球运动的普及以及电视转播的增加，越来越多的人喜欢上了这项运动。

随着网球竞技水平的不断提高，不仅要求选手有较好的网球技术，更要求选手具备心理方面的优势。

今天就向大家介绍关于网球比赛的常识以及打网球注意事项之心理的准备与调节。

网球运动发展到今天，比赛中已不限于选手们之间的技术或者战术上的较量了。

一个专业的网球运动员不仅要具备良好的技术能力，还要具备出色的心理调控能力。

下面就和小编一起来学习一下吧。

一、网球比赛的特殊性
(一)网球运动员需具备的心理素质
网球运动对运动员的运动知觉、思维敏捷性、注意稳定性、意志品质、判断能力和运动决策的综合能力有着较高的要求。

我们经常会看到平常理智、性情温和的人在比赛中竟会发脾气、摔拍子、大喊大叫。

从这些言行中可以看出，网球是一项非常复杂的体育运动。

比赛中情况瞬时变化，运动员要及时做出运动决策。

有研究发现，在一场五盘三胜制的网球比赛中，一名网球运动员大约要做800—1200次运动决策，在激烈对抗的网球比赛中，这些运动决策是在不到一秒钟的时间内完成的。

网球运动员应当具备出色的心理素质，其包括心理技能在内的一些其他的综合性能力，这样才能更好的适应在网球比赛中激烈竞争的需求。