五种常见病的穴位按摩治疗方法
一、肩周炎
又称“肩凝症”，古称“漏肩风”、“五十肩”。

是多发病。

病因：多因漏肩贪凉，风寒湿邪乘虚侵入，淤滞关节所致。

症状：肩关节酸痛，活动则痛剧。

活动受限，抬举不能等……
主治穴位：肩髃、和谷、后溪、肩贞、肩井、天宗、曲池
手法：摩肩、点穴、运肩、松肩
步骤：1、术者用双手掌在患肩分推，对揉，以达温热为好
2、术者双手手指在患肩施以揉拨法
3、双手手指拿肩（以三角肌为重）
4、动法：患者前屈，内旋位。

肘屈曲令手尽力伸向健侧肩至最大限度，术者站于患者背后。

术者双手握患者手腕，顺其势将患臂向内牵拉，可听到“咔嚓”的筋撕裂声，手法结束。

5、最后术者一手扶肩，另一首握前臂做肩关节的前后旋转动作数十次。

注意事项：1、患者有粘连及动作障碍者，多用拨法。

2、因受风者，多用搓法
3、由于筋脉受损，淤血内阻，经络不通者，用弹筋拨络法。

4、肩部或其他部位疼痛较重者，多用按压法和取远端点穴法。

5、有炎症者，用揉法。

6、气血不足者，加点足三里穴和气海穴。

7、肝肾津液亏损者，加点肝、肾俞穴。

二、胃脘痛，简称胃痛
病因：长期饮食不规则，饥饱失常，喜事辛辣，过食生冷，损伤脾胃；情志不畅，气机逆乱，肝邪犯胃，劳累受寒，劳累过度等。

症状：上腹部疼痛为主，在背部从膈腧到胃脘部之间俞穴出现疼痛，痛及两肋，暖气吞酸，口苦，肝气犯胃，胃脘隐痛，神疲乏力，脾胃虚寒等。

主治穴位：脾俞、胃俞、肾俞、大椎、肩井、肝俞、胆俞、手三里、内关、外关、和谷、中脘、章门、气海、神阙、天枢、足三里、三阴交、太冲、内庭、阴陵泉、阳陵泉。

治疗步骤：1、按揉脾俞、胃俞、手三里、三阴交各三分钟，摩中脘穴五分钟，揉擦掌门穴两分钟，拿内、外关3—4次，拿揉和谷三分钟，拿按足三里三分钟，每日按一次。

适用于慢性胃痛。

2、胃脘胀痛，食后尤甚，痛无定处，暖气泛酸，情绪变化加剧着，加拿肩井、阳陵泉、阴陵泉，揉肝俞、胆俞，揉章门，点按太冲。

3、胃脘隐隐作痛，揉按痛减。

温喜热饮食，神疲乏力，四肢不温者。

加擦大椎，揉气海、天枢、神阙，揉按肾俞。

4、胃脘烧灼，痛无定处，午后或空腹痛显，进食痛缓。

加拿阴陵泉、阳陵泉，点按内庭，掐揉人中。

5、如背部有压痛区，以推压痛区为主。

推脊疗法。

手法以按揉为主。

用大鱼际或者掌跟或前臂附着于穴位，用腕关节转动回旋来带动掌跟、大鱼际，用肘关节旋转带动前臂，手法由轻到重。

三、腰痛
病因：“腰为肾之府”多因风寒湿热，外邪侵袭，体弱精衰，不能养经脉，负重跌扭，气滞淤阻，职业关系，劳倦虚损，气血不和，瘀阻经脉而至腰肌劳损。

症状：腰部一侧或两侧疼痛，转侧屈伸活动受限，动则痛剧。

一般分为：寒湿、温热、肾虚、淤血等腰痛
主治穴位：后背：三焦俞、志室、大肠俞、小肠俞、膀胱俞、肾俞
腹部：中脘、天枢、盲俞、阴廉。

腿部：血海、阴陵泉、三阴交、足三里、丘墟、委中。

治疗步骤：患者去俯卧位、仰卧位或侧卧位。

术者以双手拇指指腹和按双侧穴位上，揉压每个穴位3-5分钟，指力由轻到重，逐渐加力。

若症属淤血或外邪所致者，按压后，再用三棱针点刺委中，放血少许，每日一次或隔日一次。

注：下腰痛：是指第四腰椎至骶尾部位疼痛，按摩尾椎方法，治疗骶骨跌伤。

产后或流产后等已暖气的下腰痛。

方法：患者取膝胸卧位，术者中指戴以橡皮指套，并涂少许润滑剂。

缓缓捅入患者肛门内触摸尾椎，此时患者有触痛感，术者用手指于痛点轻轻按摩半分钟，然后嘱患者身体向前，逐渐屈膝胸卧位改变为俯卧位，术者中指慢慢退出肛门。

手法结束。

每天按摩一次，三次为一个疗程。

四、落枕
病因：多半是患者以不自然的姿势睡觉，而使颈部的肌肉异常紧张，或因牵引所引起，除此之外，有时也会因急剧虚冷而发生。

症状：早上醒来，颈部疼痛得无法转动，或从后头部到顶部或肩部有疼痛感。

主治穴位：天柱、风池、风府、肩井、天宗、天容、天鼎、气舍、曲垣、膏肓
治疗步骤：以支撑颈部的粗肌肉与肩或背部的肌肉为中心进行。

先选用蒸热毛巾温敷这些部位，或用艾条炙。

对天柱、风池的指压与后颈部的斜方肌按摩。

对天容、天鼎的指压，与侧颈的胸锁乳突肌按摩特别重要。

对肩部的肩井，背部的膏肓、曲垣加以揉压，肩胛骨下方摩擦到上方。

五、颈椎病
病因：多因身体虚弱，肾虚精亏，气血不足，濡养缺乏，气滞淤浊，淤血等病理产物积累，致经络淤滞，风寒湿邪外袭，弊阻于太阳经脉，经隧不通，筋骨不利而发病。

症状：头、颈、肩、臂麻木疼痛，重者肢体酸软乏力，甚则伴小便失禁，瘫痪。

若病变累计椎动脉及交感神经时，则可出现头晕、心慌等症。

主治穴位：风池、风府、天柱、风门、肩井、肩中俞、肩外俞、臂臑、曲池、小海、手三里、大陵、阳池、合谷、后溪、阳陵泉、悬钟、天宗、列缺。

治疗手法：以推揉、点、拨、提拿、按手法为主，搓、摇拍打、端、压手法为辅。

治疗步骤：患者取正坐或卧位，术者立于后侧，拿肩井，按天宗，并加以揉法。

从风府推至身柱穴，按揉颈项及两侧，指拨并按揉肩部两侧，加以点穴（重点在患侧）。

拿风池、肩中俞、阿是穴并揉之活动颈部，配合摇法。

并揉颈项部并按揉之，提拿颈肩部及患侧上肢，压颈肩。

注：1、椎动脉型影响头痛，加推印堂至风府。

按百会、揉太阳片刻，梳理法两侧振击头部。

2、颈椎扭伤症：颈部痛得无法转动，肩膀酸痛，肩膀僵硬头痛。

病因：颈部骨头周围的韧带或肌肉的障碍引起的，颈部神经经络受到影响。

特效穴位：手臂：少海、尺泽、曲泽、郄门、内关、神门、曲池、合谷
颈部：完骨、风池、风府、天柱背部：大椎、肩井、肩中俞、曲垣。