手势 秘 语
用“V”表示胜利、 同意、有办法
大拇指向下 表示不同意
双手交叉 表示不明朗，不表态
手势 秘 语
你觉得下面的表述符合你的情 况么，请用手势回答。并观察 其他同学的答案是否相同。 1.我没有什么缺点和不足，我 觉得自己很完美。 2.我觉得自己有一些缺点和不 足之处。 3.我觉得自己有很多不满意的 地方。
自我悦纳
一个人，只有首先爱自己， 才能爱其他
一个人，只有首先爱自己， 才能获得爱。
小组讨论制定某位同学的自画像，可采用文字或 者图画说明，并写在纸条上。然后请全班同学来 猜一猜他是谁。
自我的三个层面
自我演讲 猜猜他是谁 设计签名 主观的我 他人眼中ห้องสมุดไป่ตู้我
（三者协调，心理健康）
理想的我
每天对着镜子给自己一个 微笑—— 首先学会爱自己， 你会发现世界更美好。