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仙岩华侨小学趣味运动会秩序册

主办单位:仙岩华侨小学二0一二年九月二十九日关于举办仙岩华侨小学第二届趣味运动会的通知为了切实推进我校课外文体活动工程,展示我校大课间活动的成果,切实提高学生身体素质,促进学生的全面发展和健康成长,选拔区趣味运动会选手。

学校决定在全校范围里开展趣味运动会。

一、比赛时间:九月末(初定9月29日)8:30开始二、运动会地点:学校操场三、运动会比赛项目设置注:具体比赛方法与规则请参见下一页四、报名方法:1、个人项目与合作项目:每班限报十人(其中五男五女),每人限报两个项目,可兼报集体项目2、集体项目:参与人数10人(要求五男五女),没有参加个人项目的学生也可参加,只要是本班学生即可。

3报名后除不可控制情况(比如受伤等),皆不可换人。

如遇换人情况,则换人不换项。

五、成绩设定:一至六年纪分三个年级段比赛(一二年级、三四年级、五六年级)1、个人项目:各年段以个人成绩高低分别取前八,按9 7 6 5 4 3 2 1计分(注:合作项目成绩记两个人的成绩,比如两人合作取得第一,则记9+9=18分)。

2、集体项目:各年段以成绩高低分别取前八,按18 14 12 10 8 6 4 2计分。

3、各年段团体总分=个人项目得分+合作项目得分+ 集体项目得分六、注意事项:各班级设领队1名,由班主任(或任课老师)兼任,做好运动员的选拔,协助体育教师加强运动队的训练。

报名表请于9月19日(周三)前交金贤克老师。

仙岩华侨小学趣味运动会组委会 2012年9月10日各项比赛方法及规则一二年级段:1、向上拍乒乓球计数:在一分钟内,在半径一米的圈里拍球计数。

规则:a不能把球拍出界外,如拍出,需运动员自己捡回,再继续计数。

必须在圈内计数。

b分数相同,则按失球数少的为胜,再同,加赛一场,时间30秒,还同,名次并列。

场地:教室2、拍球计数:在一分钟内,在半径一米的圈里拍球计数。

规则:a不能把球拍出界外,如拍出,需运动员自己捡回,再继续计数。

必须在圈内计数。

b分数相同,则按失球数少的为胜,再同,加赛一场,时间30秒,还同,名次并列。

场地:内操场。

3、跳绳计数:在一分钟内,在半径一米的圈里跳绳计数。

规则:a必须在圈内计数,如跳出,由裁判提醒其回圈内,再继续计数。

b分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,时间30秒,还同,名次并列。

场地:内操场。

4、跳呼啦圈:将20个呼啦圈摆成以下位置,站在第一个呼啦圈内,双脚离地时开始计时,规则:a如漏跳,可回到漏跳的呼啦圈内继续比赛,否则错过一个,多加一秒钟。

b比赛全部在呼啦圈内开始和结束,不需跳到呼啦圈外。

c时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场。

5、双人互背接力:一人背另一人从起点开始计时出发,到达终点背与被背的相互交换,从终点回到起点计时结束,用时少者获胜。

两人一组,两组人同时进行比赛。

起点到终点距离二十米,来回四十米。

规则:a过了终点线之后才能相互交换背与被背的位置,否则取消比赛资格,切记。

b时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场。

6、送篮球接力:分两组站在两边起点。

右边的第一位同学手抱篮球开始比赛,左边同学接到篮球后方可跑出。

起点到终点30米。

规则:ab必须是手递手接球,不可远距离传球,一次犯规多加一秒,并视情况而定是否取消比赛资格,切记。

c时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场。

7、跳绳接力:分两组站在两边起点。

右边的第一位同学跳绳跑出开始比赛,左边同学接到绳子后方可跑出。

规则:a左边同学接到绳子后方可跑出,否则,犯规一次多加一秒。

b比赛过程中,必须是边跑边跳绳,如遇跳绳中断,则在中断的地方继续跳绳跑,不可拿着绳子直接跑,否则,视情况而定是否取消比赛资格,切记。

C时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场。

1、乒乓对墙击球:在一分钟内,在距离墙一米五的线外对墙击球计数,否则不计数。

规则:a掉球后需运动员自己捡回或者直接用自备在口袋的球继续比赛。

b分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:教室。

2、篮球绕杆:设置15个标志物,每两个标志物相隔1米,起点与第一个标志物相隔3米,终点与最后一个标志物相隔3米。

运动员必须运球绕过每个标志物并过终点线,从起点到终点用时最少者获胜(人球均过终点线方停表,如二者不同时到达终点线则以慢者到达终点线时停表)。

规则:a如漏绕标志物,需回到没绕过的标志物方可继续比赛,否则取消比赛资格,切记。

b时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场3、夹球跳:两脚夹一软式排球在起点准备,当听到信号后,以蛙跳方式跳向终点,用时短者为胜。

起点与终点距离30米。

规则:a在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。

b时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场4、前后左右(跳呼啦圈):五个呼啦圈按下图方式排列(中间的呼啦圈略小),运动员需在中间的呼啦圈准备,在一分钟内,以“前后左右”的顺序依次往呼啦圈里跳,每次必须回到中间的呼啦圈后,才能向四个方向依次跳。

口诀为:前(往前跳)回(跳回中间)、规则:a必须按顺序跳,如漏跳,可回到漏跳的呼啦圈内继续比赛,否则取消比赛资格b分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场。

5、篮球传球:两人一组,相距三米,相互传球计数,一分钟计时,多着为胜规则:a不可过线传球,球传丢需运动员自己捡回继续。

场地:内操场。

6、乒乓接力赛:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,两分钟内,第一个参赛者连续从容器内取出乒乓球放于拍上,从起点出发把球依次传给终点的另一个队员,依次循环进规则:传递过来,否则触碰到的球不计入最终成绩。

b分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:教室。

7、3分钟绕“∞”字跳长绳:两人摇绳,其余人计时三分钟内绕“∞”字进行跳绳,队员必须依次跳进,每次摇绳只能进一人,每人每次只能跳一次,重复不累计、死绳不计数。

规则:a队员必须绕“∞”字进行,否则成绩无效。

b比赛开始后队员不得调换位置,必须依次进行,队伍顺序自行安排。

c分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:内操场1、跑篮:参赛者从篮球场底线出发,运球到对面球框进行三步上篮(投篮),投进后,再返回另一端球框进行三步上篮(投篮),依次循环,在一分钟内,投进次数多者胜。

规则:a不可出现走步和两次运球的违例情况,一旦违例,此次的进球无效,但球一定要进了才能继续跑下一个篮。

b整个比赛需要运动员自投自抢。

场地:篮球场。

2、一分钟定点投篮:a投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点,以投影点为圆心画弧。

3米处画一弧线,每条弧线上设置5个投篮点,分别是0度角左右两个,45度角左右两个,90度角一个;b每个投篮点放4个球,前三个是橡胶球,每投准一个得1分,第四个是牛皮球,投准得2分;投错顺序,每中一个计1分;规则:a分数高者名次列前,如遇积分相等、并列,进行加赛1分钟决名次,再相同则抽签;场地:篮球场3、足球“S”型绕杆:a参赛者站在起跑线后,足球固定在起跑线上;裁判员宣布比赛开始后,向前运球依次绕过标志杆成“S”型以最快的速度运向终点,到达终点最快者(人球均过终点线方停表,如二者不同时到达终点线则以慢者到达终点线时停表)为胜。

b中间标志杆10根,起点至第一根标志杆3米,各标志杆之间的距离2米,第十根标志杆至终点4米。

规则:a比赛过程中如将标志杆碰倒,必须由参赛运动员将标志杆扶回原处后,才允许在该标志杆处重新出运球出发。

b必须绕过每个标志物,如没绕过,需回到没绕过的标志物方可继续比赛,否则取消比赛资格,切记。

场地:篮球场4、足球射门:参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门10米(女子8米)的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,共10次射门机会,在2分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,5次射门机会。

场地:外操场。

5、乒乓球对打计数:两人一组进行乒乓球对打,一分钟计时,成功接到一球计一分。

规定时间内分数最多的为胜。

规则:a掉球需运动员自己捡回,或者直接用自备在口袋的球继续比赛。

b分数相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:乒乓室(将乒乓桌搬至一楼教室)6、50米接力赛:分两组站在两边起点。

右边的第一位同学手持接力棒开始比赛,左边同学接到接力棒后方可跑出。

起点到终点50米。

规则:a接到接力棒后方可跑出,否则,犯规一次多加一秒。

b接棒的手必须绕过标志物接棒,否则取消比赛成绩,切记c时间相同,则按失误率少的为胜,再同,加赛一场,还同,名次并列。

场地:篮球场。

7、3分钟绕“∞”字跳长绳:方法与规则参考三四年级3分钟绕“∞”字跳长绳。

报名表注:每班限报五男五女,每人限报两个项目(可兼报集体项目),所选项目打√。

集体项目十人(五男五女),本班同学无论参加单项比赛与否,皆可参赛。

各班级报名名单一(1)班女生:董梓鹤周琰婷孙烙烙黄雨欣张成雪男生:陶鹏飞谢文胡炜奇杨逸伦翁俊豪一(2)班女生:王诗漫施家欣陈卡西陈晶晶贾浩洁男生:陈国彪俞佳烨曹高伟陈志帆柯盛涌一(3)班女生:周云曦张婷陈洁李可常梦园男生:王廷超姜政陈玉辉贾世健洪勇攀二(1)班女生:金佳慧林彬彬陈亦彤刘晨妍杨烨男生:刘乐宏朱锡豪黄成浩贾民坤纪一明二(2)班女生:吕圣杰翁之意石霏霏李璐倪月娥男生:杨成浩聂祥锦王俊伟刘瑞强郑陈平二(3)班女生:朱永微李浙飞郭恩琴冷彬彬黄文凤男生:余行雨冯志豪马益伦孙启端陈迪永二(4)班女生:杨艾菲吴传兰程爱娟周文涛阮濛濛男生:朱正旺吴刘林张传理蔣瑞宋洋女生:贾心怡王雨婷柯欣纯陈希雅蔡欣芷男生:陈利伟杨锦豪季泽默章皓南贾旭桧三(2)班女生:郑慧珍刘莉宏刘星勇张肖琴吴竹平男生:吴东吕联欢高松松刘政屈祥三(3)班女生:冯晓羽余佳慧雄曲措李霞杨菲男生:吴传鹏罗琰邓伟南刘俊周鑫四(1)班女生:杨思琦黄琳婕莫一凡曹萌萌聂园园男生:陈志安陈祥杨洋杨扬章青锋四(2)班女生:曾江月熊燕张丽芳刘小语杨思芋男生:聂鹏吴传扬余航万盛光何江四(3)班女生:余梦英张安琪何江雪余芳杨思蓉男生:钟钱鑫袁铭杨顺程何凯勇巢亚军女生:吴艳梅梅倩倩吴丽丽聂娅玲杨婷婷男生:周友贤王长顺陈振星章志慧杨晨璋五(2)班女生:周澄慧赵刚婕何伶俐朱灿灿郑瑞霞男生:杨顺惠吴传浪彭连生管先红隋成飞五(3)班女生:赵丽丽孙玉麟林仙燕卢秀茹郑瑞娟男生:尹剑红胡奇波萧嘉豪吴传毅吴传奇六(1)班女生:陈丹妮贾世荣孙妃英成宝专赵兰男生:郭兴宇杨骥陈俊琪刘扬吴远松六(2)班女生:舒小苹赵晶晶施净袁思佳张小敏男生:余敦洁何厚冰张绣翁文晖周炜轩比赛项目名单:一二年级段(数字为班级)。

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