人类意识的层次和意识的能量级别力、技、术、慧、法、道、灵，是世界一切事物的层次，自然也是意识和精神的层次。

我们每一个人都应该了解了意识的档次、品位、能级，这种感觉就像我们说的“悟性”。

而人格、人品、心胸、德行、都包括在其中。

提升意识的层次，就是心灵成长。

改变意识才能改变命运。

而改变意识之所以非常难，是因为一般通过教育、培训不能达到搐动意识的层次而没有效果，还是由于它存在于潜意识之中，已经成为我们的习惯思维而不知不绝。

那么，非“潜意识改变”而顿悟生命的价值时，我们一般不能得到意识层次的提升。

绝大多数人一辈子无法提升意识层级，就是因为无处寻觅“潜意识改变”的途径，而在这种条件下，任何学习所欲望达到的改变都会被自己原来的惯性思维所拉回到旧的道路上，而失去了学习的意义，实现不了“知行合一”的境界。

以下关于人类意识的层次和意识的能量级别的划分虽然没有与“力、技、术、慧、法、道、灵”完全结合起来，但是也有巨大的人生指导意义，希望大家分享而使我们心灵共同成长：在大卫.霍金斯的书《力量与能量》中，他讲到了一种人类意识的能量层次。

这是一个有趣的示范。

如果你读了这本书，很容易揣摩出你目前的生活状况处于哪一个能量层级。

从低到高，意识的能量级别是：羞耻（shame），内疚（guilt），冷漠（apathy），悲伤（grief），恐惧（fear），贪欲（desire），愤怒（anger），轻浮傲慢（pride），活力感（courage），从容淡定（neutrality），自愿自发（willingness），接纳宽容（acceptance），理性睿智（reason），无条件爱（love），喜悦（joy），祥平(Peace)，开悟(Enlightenment)。

虽然我们可能随时在不同的能级间变换，我们还是有一个整体水平，通常不会大幅度改变。

如果你能够细心品读这个博客，那么你至少处于“感受活力（courage200）”这一能级的时间段，因为如果你正处于“轻浮傲慢（175）”的能级，你可能就没有力量关注个人成长了。

一个人有时候的能级高，有时候能量低。

你的能级水平是所有能级的平均数。

能级的起伏跟一个人的心境、心情、情绪直接相关。

一个人的能量级和情绪化状况成反比，情绪就是生命的能量内耗。

社会底层的人之所以无力成事，还破坏别人的好事，原因恰恰是没有了能量储备。

就像一个没有油的汽车，不但自己不能做事，反而是一个别人的累赘或麻烦。

羞愧（20）离死亡只有一步。

在这个能级，你可能打算自杀。

要么，你会是一个连环杀手。

可以把这一能级看作是“恨自己”的层次。

这是一种严重摧残身心健康的层级。

内疚（30）-高于羞愧（shame）一级，但你仍然可能有自杀的念头。

你认为自己是一个罪人，无法原谅自己以往的过失。

内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂。

无意识的内疚感会导致疾病、带来意外事故、引起自杀行为。

愤怒和疲乏频繁出现。

冷漠（50）-感觉无望或是个受害者。

感觉很久以来的无助（helplessness）状态。

许多无家可归的人走不出这一能量状态。

这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。

世界与未来都看起来没有希望。

冷漠意味着无助，成为生活中各方面的受害者。

除非有外在的帮助，否则不可能有力气改变。

悲伤（75）-一个永远充满悲哀和丧失感的能级。

你可以因为亲人去世感到悲伤、抑郁。

它高于冷漠，因为你开始逃离麻木状态。

这是悲伤、失落和依赖性的能量级。

在这个能量级的人，过的是沮丧和消沉的生活。

这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。

在悲伤中的人，这个世界是暗淡无光的。

充满悲伤情感的集体是衰败的。

恐惧（100）-把世界看得危险和不安全。

偏执。

你通常需要帮助来超越这个水平，否则你会受困于这个状态很长时间，比如在受虐待的两性关系里。

从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。

一旦人们开始关注恐惧，就会有“黄鼠狼专咬病秧子”的感觉。

这会导致无力改变，最后导致抑郁。

这种受压抑的状况无法提升到更高的层次。

贪欲(125) -不要把设定和实现目标与这个能级混淆，这个能级的人出现隐僻、陋习、贪欲、奢求，无法抵御的渴求。

为了金钱、认可、权利、性、消费和物质的享受等欲望，难以抗拒，不可节制。

-这是难以戒掉烟、酒、毒品和过渡性欲的能量级。

“贪欲”能级让我们耗费大量的努力去达成我们的奢望，去取得我们的收获。

欲望意味着囤积和贪婪。

愤怒（anger 150)-沮丧、郁闷的能级，往往是由于在低能级时没有是欲望得到满足。

这个级别可以促使你启动走向高能级的行动，或者它可以让你滞留在仇恨中。

在受虐待的关系中，你会经常看到一个易愤怒的人陪伴着一个恐惧层级的人。

跳出冷漠和内疚的怪圈，摆脱恐惧的纠缠，就开始有欲望了，而此时的欲望则带来挫折感，接着引发愤怒。

愤怒来自未能满足的欲望。

挫败感来自于过度的贪欲。

愤怒很容易就导致憎恨，构成心灵的恶性循环。

轻浮、傲慢（175）-这是第一个开始有好感觉的能级，但它是一个虚假的好感觉。

这是在依赖外在金钱和声望的能级，因此它的能量很脆弱。

傲慢会导致民族主义，种族主义和宗教战争。

就像纳粹。

一个出现无理否认和过度防御的能级。

宗教原教旨主义，就是被卡在这个能级上的人所呈现的。

一个人会变得死死纠缠于自己的信念，把一个对自己的信仰的攻击一定会当做对自己的攻击。

比起其他的较低能量级，人们会觉得有了力量。

而事实上“傲慢”让人感觉好一些，只是因为它比其它更低的能量级感觉好一些。

傲慢是具有过度防御和易于启动攻击的，因为它是依赖于外界变化的感受。

一旦条件不具备，就很容易跌入更低的能量级。

自我的膨胀是骄傲、轻狂，根源于自卑，所以常常易受攻击或打击。

活力感、勇气（courage 200）-真正感觉到有些力气的层级。

“活力感”是人生的开始。

这里你看到生活的挑战是有意义的，而不是被吞噬的。

你开始有一点个人成长的兴趣，尽管在这个能级上，你可能愿意把这点不大的感觉称作类似什么“技能打造”、“职业开发”，“教育”等等。

你开始感觉在过去的基础上有了改善，其实往往可能并没有改变什么。

你会对别人说“我进步了，我改变了”。

来到200这个能量级，感受到一点动力。

勇气是拓展自我、获得成就和能够做出决策的基础。

在其以下的能级上，生活在世界上是无助的、失望的、挫折的、恐怖的。

在这个能级上，人们开始有能力去把握生活中的机会。

对于那些低于200的人，活着感到太多的障碍和打击。

来到这个能级的人们，开始能够把能量回馈给社会，有了依存和双赢的感觉。

而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫无力回馈。

一般电视新闻的能级在200，绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。

流行的文化大多数都是低意识低能级的。

大多数电影、电视连续剧都把观众的能级降到200以下的水平。

世界上85%的人能级都处于200以下（1994年的测量结果）。

具体的说，现在（到2006年止）是78%的总人口。

全人类的平均意识能级为207（1994年测试的结果）。

每年还在变动，到2006年的测量结果是204。

2007年的测试结果是205。

只是走上一个层次，都可能会非常艰难；大多数人在他们的整个生命中都无法做到。

一个层次的变化可以从根本上改变你生活中的一切。

这就是为什么低于“勇气阶层200”的人没有外界帮助的话，不可能取得进展。

勇气在这个进程中是必须的。

中立、中庸、淡定（250）-自己活着，也让别人活着。

这是灵活，轻松，而保持距离的能级。

无论发生什么事，你收放自如，从容。

你没有什么需要被证明。

你感到安全并与其他人相处很好。

很多自谋职业的人都在这个层级。

处于一个非常舒适的位置。

一个满足、安逸的能级。

你在照顾自己的需求，但你不会强求自己攀高。

自愿、自发、主动（310）-现在，你基本上是安全和舒适的，你开始更有效地使用你的精力。

凑合事已经是不够的了。

你开始在意把事情做好。

-也许甚至是尽力而为。

你开始考虑时间管理、生产力、管理能力等事宜。

而这些事情在“中庸、自在（Neutrality）”能级时并不重要。

这个层级的人开始考虑意志力和自律的发展。

这些人是“社会的斗士”，他们把事情做好，不再抱怨了。

如果你在学校，那么你是一个真正的好学生，你认真对待你的学习。

你变得有管理和自律能力。

接纳、宽容（350）-现在，一个强有力的转变发生，唤醒了你对生活的积极和主动。

在“主动意愿”的层级一个人可以有竞争力，现在你想把你的能力很好地利用。

这是制定和实现目标的水平。

它基本上意味着你开始接受自己在世界上的作用和责任。

如果你感觉生活中的事情（你的事业，您的健康，你的人际关系等）不对劲，你确定你想要的结果，并改变它。

你开始清晰的看到你生活的图景。

这个级别驱使许多人转换职业方向，开始一个新的生意，或改变自己的饮食。

明智、理性（400）-在这个水平上，你超越了低层次的情绪层面，并开始能够合情合理的思考。

当你达到这个水准，你就能够最充分地使用您的推理能力。

你现在可以积极地、乐于自我约束的把自己的原有能力发挥出来。

你已经可以对自己说，“哇。

我可以做到这一切，我知道我必须很好地利用这一切。

那么，我的最佳才能都用上了吗？”。

你开始环顾世界，并能够作出有价值的贡献。

在其能级的高端，这正是爱因斯坦和弗洛伊德的能及所在。

显而易见，大多数人在他们的整个生命中，不可能达到这一水准。

大爱，无条件的爱（500）-这里不是指爱的情感。

它是无条件的爱，是自己与宇宙中一切完全连通的永久的理解。

想想同情、怜悯。

在“理性”的层级，你服务于你的头脑。

但是，最终你进入一个死胡同，在那里你陷入过度的智能化骗局。

你看到，你需要一个不仅仅是限于为思考而思考的更大格局。

在爱的级别，您让自己的头脑、所有的天赋、才能服务于你的心（不是你的情绪，而是你具备的宇宙之智慧，你意识的的巅峰佳境。

）。

这是你生命真正意义的觉醒。

在这一能级，你的动机是纯洁的，不会被潜意识中的“小我”所腐蚀。

这是一个对高尚人类文明终生效力的能级。

在这个能级，你也开始由一个比自己更大的力量引导。

这是一个“放下”的感觉。

你的直觉能力变得非常强大。

霍金斯称只有%的人在他们一生中可能触及过这个能级。

喜悦（540）-一个普遍的，不可动摇的幸福状态。

埃克哈特托尔叙述在现在的力量此状态。

先进的圣人和教师水平的精神。

只要是围绕在这个层面的人让你觉得不可思议。

在这一级的生活是完全同步性和直觉指导。

有没有更需要制定目标和制定详细的计划- 在你的意识扩展允许你运行在一个更高的水平。

一个濒死的经验可以暂时碰到你这个水平。

平和（600）- 完全的超越。

霍金斯称达到这一能级的人，一千万人中只能有一个人。

这个能量层级就是所谓的卓越、巅峰自我实现。

它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。

而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了。

在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。