中国书法基本技法训练
中国书法（Chinese Calligraphy）是中华民族优秀的传统文化之一，是中国文化、精神的象征之一，它具有四个基本特征：一是历史悠久，是一门古老的艺术，至今约五千多年的历史。

二是它既具有实用性，又具有艺术性，在古代中国更多显示出实用性，在当代社会更多显示出艺术性。

三是中国书法具有其特殊的书写工具：毛笔（通常是用动物身上的毛、竹管做成），纸（通常是用一些植物的浆液做成的宣纸）、墨（用色素碳黑、松烟、中药药材等特殊原材料合制而成）、砚（用来盛墨汁的盘）。

四是中国书法是通过对线条的书写体现出来，所以又被称为线条的艺术。

（先让大家欣赏一些中国书法的图片，让大家对中国书法有一个初略的印象）。

中国书法在当前中西文化的交流中，因为它的丰富而流动的线条、抽象的造型，为现代西方艺术家们瞩目。

如美国的抽象表现主义画家波洛克（J.Jackson Pollock）的绘画作品中就明显吸收了中国书法的一些元素。

现在中国的许多留学生选择了对中国书法的学习和研究。

学习书法非常注重方法，大家是留学生，对中国传统文化不是十分了解，今天的课时间又很有限，所以我给大家做一些基本的示范，教会大家如何使用毛笔，如何在纸上画一些简单的线条和书写一些简单的汉字。

首先向大家介绍一下学习中国书法的一些准备。

一、中国书法的基本工具。

1、毛笔，这是的使用在中国已有近三千年的历史，中国古代最主要的书写工具就是毛笔，它主要是用一些动物的兽毛和竹管（或其它树枝的木管）合制而成，通常使用的最多的是羊、黄鼠狼的毛，也有用几种兽毛合制而成的。

2、纸，纸是中国的四大发明之一。

中国书法所采用的纸通常是用一些植物的浆液做成，有两类：一种是练习用的一般的纸张，今天发给大家的主要就是练习用的纸；一种是创作作品时专用的纸（中国书法上把它称作宣纸，这是因为这种纸是在中国古代安徽一个叫宣州的地方最早出产的。

），这种宣纸又有无数的种类。

3、墨，中国书法所用的墨汁一般主要是黑色的。

有液体和固体两种，通常我们使用的是液体墨汁。

4、砚，用来盛墨汁的盘或碗，初学者一般不必使用专业的砚，用碗或盘来代替就可以。

5、毡子，这是用来垫在纸下的工具，主要是为了防止在书写时墨汁会渗透到桌子表面，这也是书法专业用的工具。

二、怎样握笔
中国书法的握笔方法很多，目的是要能自如地使用毛笔在纸上书写，就象打篮球一样，只要能轻松把篮球扔进蓝筐就可以。

首先是手的姿势，通常初学者最好采用“五指握笔法”，这是中国从古至今许多书法家总结出来的最佳的握笔法，即右手的五个手指都运用来握笔，（大家看一下图片，用右手拿着毛笔和我一起做动作）。

要大家特别注意的是，毛笔要和写字的桌面上的纸面基本垂直成90°，握笔
的手心要空，不能捏成一个拳头。

书写时手一定要放松，不用太使劲。

其次是身体的姿势，一般在书写时，最好采用站立的姿势，这样会比较自由一点。

三、中国书法的四个基本要素。

1、笔法，即怎样用毛笔在纸上写出汉字的基本线条的方法，一般在书写过程中，我们主要是让毛笔的笔尖在纸上书写。

汉字由于根源于象形文字符号，所以首先我们要像画画一样学会画出一些简单的线条。

汉字最主要的基本线条有点、横、竖、撇、捺等（看图片）。

点画，就是在纸上画上一点，点的形状很多，千姿百态，但要写得像一些不同形状的石头。

横画，就是用毛笔在纸上从左到右画一根横线，一般画出来的横线左边矮一些，右边高一些，形状大致像一个平行四边形。

竖画，就是用毛笔在纸上从上到下画一根直线，直线要略像一颗悬挂着的针，或像一根直的树干。

撇画，就是用毛笔在纸上从右上方向左下方画一根弧线，形状大致像一把弯刀，要由粗到细写出来，最后露出尖。

捺画，就是用毛笔在纸上从左上方向右下方画一根弧线，形状大致也像一把弯刀，但要由细到粗写出来。

当然，汉字的基本线条的画法还有很多，等一下让我们一起来练习画一些。

2、字法，即如何把汉字的基本线条组合成完整的汉字的方法。

这好比修建房子一样，汉字的基本线条好比砌房用的砖，汉字的组成好比房子的框架结构。

3、章法，这是指把无数个汉字写在一起，组合成一件作品的方法。

（展示一些作品，它们有着不同的组成方式）但有一些共同点，组成
一件完整的中国书法作品，汉字在纸上一般是按照列来从右到左布置，且每一列的字要从上到下写下来。

写完要写的正文内容后，一般还要在最后一列的左下方再写一些小字，一般是写上创作的时间和自己的名字，最后还要在小字的正下方盖上刻有自己名字的中国印。

这样，一件完整的中国书法作品就完成了。

4、墨法，就是怎样用墨的方法。

通常我们使用的墨汁是液体的，所以墨汁有浓有淡，画在纸上就会有不同的变化。

适当在墨汁里加上一点水，就会显得黑色浅一些。