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生活常识分享裸睡和穿内衣睡到底哪个更好
导语：什么是裸睡？大家不要想得太复杂，其实就是脱光了睡。

有些朋友习惯于裸睡，享受那种自由自在贴切自然的感觉，还有些朋友习惯于穿内衣睡，不
什么是裸睡？大家不要想得太复杂，其实就是脱光了睡。

有些朋友习惯于裸睡，享受那种自由自在贴切自然的感觉，还有些朋友习惯于穿内衣睡，不穿也觉得不适应。

“弟，听说你穿越到现代，回来以后都是穿着内衣睡了，那玩意多隔应人啊。

”
“哥，是这样，穿着内衣睡能避免细菌感染。

”
“啥是细菌？老子不管那劳什子，不穿衣服往床上一躺那叫自然，回归自然你懂不？”
“懂……可是……可是您躺在床上和被子里也不叫自然啊，那野地……”
“咳咳，咋都一样！”
上述对话虽然虚构，但也可以反映一些现实情况，穿内衣睡和不穿内衣睡争论了多年，下面我们一起来探讨一下到底哪个更合适。

穿内衣睡的好处
避免细菌感染
刚刚前文已经说到，穿内衣睡是为了避免细菌对人体的侵犯。

由于内衣可以常常换洗，床铺换洗的频率则相对低得多，因此，我们无法保证床铺的卫生，不仅是细菌和病毒对人体生殖器的感染，同时还有螨虫、灰尘等等，这些都会造成对人体的伤害。

对男性来说，由于细菌的侵犯，有可能引发泌尿系统的疾病，对女性来说，也可能带来妇科炎症。

裸睡的好处。