——大长今对女性职业生涯的启示目录一长今的职业生涯分析 (2)1.长今职业生涯轨迹 (2)2.长今职业生涯SWOT分析 (4)二长今如何获得职业生涯成功 (5)1.教练和教育 (5)2. 明确的职业目标： (6)3.危机与机遇 (8)4. 长今的人际关系 (9)5.核心竞争力 (10)三大长今对现代女性职业发展的启示 (11)1.教育对女性职业生涯的重要性 (11)2. 好教练引导职业生涯成功 (12)3. 树立明确的职业目标 (13)4. 不断创新 (13)5. 培育和提升个人核心竞争力 (13)——大长今对女性职业生涯的启示摘要：获得职业生涯成功是每一个职业女性的梦想，但女性打开职业生涯上升通道是职业生涯中的难题。

本文通过对热播励志韩剧《大长今》主角长今的职业生涯进行剖析，分析她的职业生涯轨迹，核心竞争力、人际关系、危机与机遇以及职业成功模式，从而为当代女性获得职业生涯成功提供有益借鉴。

关键词：大长今女性职业生涯核心职业能力职业上升通道职业转换韩剧《大长今》讲述了十六世纪朝鲜皇室内，第一位女御医长今在女性地位低微且纷繁复杂的险恶宫廷环境中，凭借非凡的毅力及智慧成为宫中最出色的御厨，并成功担任宫中首位皇帝御医的故事。

剧中女主角长今从出生到达到职业生涯顶峰——获得大长今称号，成为御医——的过程，犹如现代女性出生成长，接受教育，初涉职场，遇到挫折，获得职业成功的缩影。

我们看见长今从一个孤女，单枪匹马一路走来，最后影响、甚至改变了朝鲜王朝的观念和制度，为之喝彩的同时也在思考：长今是怎么获得职业生涯成功的？机遇凭什么屡屡青睐长今？特别是长今从宫女到御医的过程，不仅顺利实现职业转换，也打开自己职业上升通道；不仅达到个人职业生涯巅峰，也达到朝鲜历史上女性职业生涯的顶峰。

长今的职业生涯轨迹，其核心竞争力、人际关系、危机与机遇，尤其如何打开职业上升的通道的过程，值得21世纪的女性借鉴和学习。

一长今的职业生涯分析1.长今职业生涯轨迹罗斯威尔(WillianJ．Rothwell)和思莱德(HenryJ．Sredl)将职业生涯界定为人的一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。

梳理长今职业生涯的各个时期以及相关的事件、行为、态度，可以看见，长今的职业生涯轨迹，足以描绘成一段惊心动魄、跌宕起伏、波澜壮阔的画卷。

长今职业生涯路径图唐纳德 萨柏（DonaldE·super ）把人的职业生涯分为成长、探索、确立、维持、衰退五个主要阶段（Super,1957）。

）成长阶段（growthstage ），属于认知阶段。

探索阶段（explorationstage ），属于学习打基础阶段。

确立阶段（establishmentstage），属于选择、安置阶段。

维持阶段（maintenacestage），属于升迁和专精阶段。

衰退阶段（declinestage），属于退休阶段。

长今的成长阶段，包括从孤女进宫后，到成为御膳房内任期间的过程。

在此阶段，长今师从韩尚宫学习基本料理技艺，熟悉宫廷宫女的职业环境；晋升为内人到成为韩国第一料理期间是长今的职业探索阶段。

在此阶段，长今的技能不断提高，但崔氏家族的阴谋让她的职业价值观不断受到冲击。

韩尚宫死后，长今更加怀疑自己的职业，直到遇到首医女长德，开始医女生涯，成为大长今的过程，长今在明确职业道路并达到职业高峰。

中宗皇帝死后，长今被迫流亡，进入衰退阶段。

各个阶段长今得教练、职业目标、职业价值观如图所示。

2.长今职业生涯SWOT分析明确个人职业生涯的优势、劣势、机会、威胁，是职业发展一项最基本的工作。

SWOT分析则是检查职业生涯中技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。

通过它了解个人优点和弱点在哪里，评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。

其中 S代表strength(优势)，W代表weakness(弱势)，O 代表opportunity(机会)，T代表threat(威胁)，其中，S、W是内部因素，O、T 是外部因素。

以今英作为参照人物，长今职业生涯的五个阶段其SWOT分析结果如图所示：从长今SWOT分析可见，她获得职业成功内部优势在于个人能力和品质，外部机会在于抓住各种机会，良好的人际关系；对于劣势和威胁，长今不断用自己的优势去改变和影响，最后登上高峰。

而今英的内部优势主要是个人能力，外部机会主要是家族势力提供的荫护。

但水能载舟，也能覆舟，在职业生涯初期为今英奠定坚实基础的家族势力之“水”，也成了颠覆今英职业之舟的“水”。

二长今如何获得职业生涯成功长今职业生涯的成功，充满了历险和机遇，看似偶然却绝非偶然。

她没有今英的庞大家族势力支持，没有天然的人际关系网络，却能够每每化险为夷，并跃上新的台阶，打开职业上升通道。

长今的职业成功模式如图：长今职业生涯成功模式图1.教练和教育21世纪是知识经济的时代，教育对女性职业生涯的影响非同小可。

绝大多数女性能够接受正式的素质教育和技能教育，从而为职业生涯奠定基础。

但是，在16世纪的朝鲜，只有贵族的小孩才可以上学，白丁家庭的小孩是不可以识字上学的。

长今生父为朝廷内禁卫军管，生母为御膳房内人，虽隐居乡村，但孩堤时代长今仍旧从母亲那里获得最基本的素质教育。

正因如此，在宫女训练生选拔中，长今才能够顺利通过识字考试，成为一名准宫女；在以后的职业生涯中也多多受益于念书识字。

在长今一生中所接受的教育，既包括正式的教育（培训），也包括非正式的教育和学习：长今教育和学习历程长今职业生涯最幸运的，是得到包括母亲、韩尚宫、长德、郑主簿等教练的指导。

每一个教练的态度、技能、胸怀等都给长今带来不可估量的影响。

母亲朴明伊：作为人生教练，不仅教会她识字做人，母亲夙愿——成为御膳房最高尚宫——成为长今职业生涯的最初动力。

为了实现一定要成为最高尚宫的目标，长今能够忍受各种苦难和逆境；韩尚宫：作为长今的“入职教练”，韩尚宫侧重开拓长今的创造潜力，帮助长今形成正确的职业价值观。

竞争对手今英虽然同样天资聪颖，能力超群，但不同的教练，引领两人走向不同的职业道路。

由于崔家在朝中当了五代的最高尚宫娘娘，祖祖辈辈积累了大量做膳食的经验，收藏了无数做膳食的秘诀，崔尚宫希望今英把这些膳食秘诀烂熟于胸，并时时以家族的权势要求，作为做出最美味食物的标准。

韩尚宫却要长今不停地端水，她希望通过这个极普通的行为，启发长今如何了解进食人的心情，体悟食物的道理，感悟到做膳食的最高境界。

而这一切都不是现成的，是不能直接教导给长今的，要靠长今自己的领悟力和创造力。

崔尚宫教授今英做膳食的知识，韩尚宫启发长今领悟做膳食的真谛；崔尚宫传授今英做膳食的杰出本领，韩尚宫开拓长今做膳食的创造潜力；崔尚宫关注做食物的技巧，韩尚宫关注做食物者的人生态度；崔尚宫灌输给今英“人人为我崔氏家族”的价值观，韩尚宫坚持“食物不可以成为权力的工具”。

长德和郑主簿：长今从韩国第一料理沦落为官婢后，能再度攀登上新的顶峰，则极大受益于长德和郑主簿。

被贬济州岛后，长今寻找草药帮助同室的邓尚宫解除痛苦，遇到引导她走向新的职业领域的教练——首医女长德。

长德启发长今开创一条新的职业道路——做医女，治病救人。

从“害死人的食物”，到“救活人的医术”，长今豁然开朗，获得了新的精神力量。

虽医女在当时的职系中，地位远远低于宫女；长今在做医女的专业能力方面也几乎为零。

但长今从零开始，跟随首医女长德，遍认药材，了解药理药性；到长德诊所“打工”，积累医治病患的经验。

这些努力在考取医女执业资格证的过程中帮助长今过关斩将，以最优秀成绩分配到内医院，重回宫庭。

内医院医官郑主簿教导长今行医要忘记仇恨，“不可以带着仇恨行医”，开阔的胸怀不仅成就了她的辉煌事业，也水到渠成为亲生父母昭雪。

2. 明确的职业目标：职业目标分为长期目标，中期目标和短期目标。

长今的母亲要离开人世前，给长今树了一个目标：“当最高尚官娘娘！”从此长今做任何事都能专心致志，百折不挠，任何时候只要一想起目标，就会坚强起来……因为她相信母亲说的话是真的：“你不管走到那里，爹娘都会在你身边，所以，你无论如何都要活下去，更不能轻易放弃！”在整个职业生命中，长今的长期目标就是“当最高尚宫娘娘！”，短期目标则随着环境和职业阶段的差异而改变。

当长今7岁的时候，短期目标是“一定要进宫！”；而进宫后每一次被赶出皇宫，长今都围绕“回到宫庭”而奋斗。

因为只有回到宫庭，才有可能实现党最高尚宫的目标。

长今的每一个短期目标是如何实现的？短期目标和长期目标之间是什么样的关系呢？从长今职业生涯中摘取几个片断作分析：明确的目标成为长今的动力。

以多栽轩为例：为帮助朋友今英，长今私自出宫犯了戒律，被发配到"多栽轩"种药草。

凡被赶出宫的人，肯定再也没有机会回到宫中了，长今几乎绝望。

离开宫庭，就不可能当上宫中的"最高尚宫娘娘"。

现在她被赶出宫，理想应当破灭了。

可当长官告诉她有一种珍贵的药材，还从来没有人种植成功过，长今惊喜万分，马上明白了自己在"多栽轩"的使命。

从此她的生活马上有了希望和目标——立刻静下心来，在"多栽轩"安心地学习，并种植出珍贵的药材，结果她成功地种出了在朝鲜从来没有人种出过的药材。

虽然长今被发配到“多栽轩”，已经铁定失去了进宫的希望。

但因为她种植出了稀有的药材，为国立了大功，结果又被破例重新召回了宫中，才有了能再继续实现自己理想和目标的新机会。

从表中可见，长今的目标就是做御膳房最高尚宫。

每一个短期目标，都是围绕“做最高尚宫”这个长期目标而设立。

在医女时期，长今离开了御膳房，离做最高尚宫的目标似乎远了，不可企及。

但是，长今的坚持、毅力和智慧，反而帮助她另辟蹊径，登上个人职业生涯顶峰——被封为大长今，做历史上第一位女性御医，实现并超越了最初的梦想。

3.危机与机遇长今的职业命运，与各种各样的危机事件联系在一起，但都能化险为夷，冲破篱障，更上一层楼。

处理危机的能力，成为长今核心能力中最亮的亮点。

她遭遇的危机，犹如“驴子、枯井和泥沙的故事”所述：有一天，农夫的一头驴子不下心掉进一头枯井。

农夫绞尽脑汁想救出驴子，但没有办法，只有听驴子在井中哀嚎。

农夫最后决定放弃。

驴子年纪大了，不值得非周折，但井还得填起来。

于是农夫便请来左邻右舍帮忙把井中的驴子埋了以免除它的痛苦。

邻居们人手一把铲子开始将泥土铲进枯井中。

当驴子意识到自己的处境时，开始叫得很凄惨，但出人意料的是，不一会驴子就安静下来。

农夫好奇的一看，驴子的反应让他大吃一惊：当泥土落在驴子背部时，驴子将泥土抖落，然后站在泥土堆上面。

就这样，驴子便很得意地上升到井口，然后再众人惊讶的表情中快步跑开了！犹如驴子的情况，长今生命的路程中，崔氏家族不断为她挖各种枯井，倾倒在她身上各种泥沙。