八极拳到底厉害在哪里？
八极拳从技击理念上属于短打拳范畴，也就是擅长于贴身进身打法。

八极拳的精髓在贴山靠，而步法的基本功在闯步。

八极拳又叫八尽拳，就是四面八方的尽头。

也就是说，能打到一个人所能接触到的最远的攻击距离，即突袭。

八极拳本身就不是和人在擂台上，你来我往的回合比赛，还一大堆禁击部位。

这套拳法类似突袭，不一定是偷袭，但是一定是突袭，一击必杀的技能。

所以八极拳说贴山靠，说闯步，说用肘。

都是为了啥，一击必杀。

同时，为了防止敌人闪避，八极拳加了一些单侧对敌的技能，比如掸手，就是单侧对敌的应变。

但八极拳最大的特色，跺脚闯步，用的就是放长击远，重重一击。

所以，八极拳最关键的是目测距离的能力，要用眼睛判断，这个距离可以闯步出拳，还是出肘，还是闯步靠，还是垫步拳，垫步肘，垫步靠，或者是脚步后收的闯步。

这个是要经常训练的，拿面墙，拿个柱子啥的，目测这个位置，什么时候适合
出拳？什么时候适合出肘？
多用多练，然后打上去，看距离，久而久之就知道了。

这个是八极拳的闯步，也是八极拳最大的特点，就是冲撞出去。

八极拳最大的弱点，就是力道大而导致的，脚步不够灵活，还有就是重击启动慢，特别是闯步。

实际上八极拳跺子个人看法就两个常用，一个是闯步的那种，另一个是双跺。

闯步不说了，双跺是在近距离的时候，用力下砸或者撕对方用的，心意拳有鹰捉把，意思一样，都是用体重压制。

在擂台上，真的只能那几种武术可以胜任，首先人的脆弱点都是禁击的，你很难几下就打倒人家，而在无法短时间内打败人家的基础上，保存体力，做好防御与闪避就是关键。

人的脚底板，是为了保持长久稳定而进化了的，在这之前，所有的动物的后腿，都是脚板特别长，方便快速移动，大腿小，腿很短，方便快速转向。

拳击的步伐灵动跳跃，其实就是最大化利用了这个已经被进化成为稳定状态的部位，用脚板跳跃移动，是几乎所有哺乳动物的共性。

而其他的武术的方法，大部分都是，迈腿，不是说迈腿不好，但是无论你怎么练，就是佛山无影脚，迈腿的速度总是比跳动慢那么个零点几秒，而这零点几秒，很可能让你能移动到对方臂展以外几厘米。

贴身打法距离太近，一些远距离的发力打法不好使，所以八极拳劲力以短促爆发著称，为的就是训练近距离下的发力。

而距离过近的情况下，远距离的拳脚技术非常受限，这个时候膝、肘、肩、胯等中节乃至根节的技击技术就非常好用了。

所以八极拳的肘肩打法也是非常出名的。

但是双方近距离情况下，又有问题产生了。

那就是一旦贴近，和对方形成胶着状态时，很容易陷入摔跤撕扯状态，所以八极拳也非常强调侵占对方重心。

因此八极拳训练中有大量挤、靠、等撞击树桩的练习，为的是能在进身过程中，破坏对方重心平衡的同时能保持自己重心平衡。

这也是八极拳十字劲的要求。

平时大量靠桩练习和桩法训练，身如铁铸一般的身体工整性，带来的抗击打能力也足够一些软脚虾受的了。

近距离下能打动对方重心，问题又来了，如果不能一击毙命或是是对方没有还手余地，那么近距离对方重心失衡，自然有意识或无意识的通过抓扯来维持平衡，这样一来又形成了类似于摔跤撕拿的胶着状态，打起来很不利索。

这个时候仔细观察八极拳小架就可以得到答案了，八极拳一旦成某种定势的时候，其攻击指向都是朝着对方咽喉，心口，下阴等要害部位。

因为一旦近身得手，破坏对方重心后，八极拳的重击一定会紧随而上，朝着这些要害部位过去。

因为不能一击得手，贴身打法必然会变成撕扯胶着状态，这个时候变成摔法的运用了。

这种打法非常强调所谓的把位，类似于摔跤中的步眼和柔术中的有利身位。

也就是贴身的一瞬间占据形成这种姿势后，对于自己是非常有利的。

过去以短打著称的拳法，一个是八极拳，一个是心意。

因为这俩拳法的技击风格和思路注定这种打法不能留手。

拳法短毒，擅长近距离打法，那么中远距离就成缺陷了，于是八极拳门内多传有披挂等放长击远的拳种技术，以弥补中远距离不足。

想要发挥自己短打特长，必须要有个前提能靠近对方，所以八极拳步法训练中，整体闯、冲的技术特别多。

而对方也不是平时靠的木桩子，所以八极拳有各种牵制控制对方手足攻击的技术，用以限制对方移动和反击。

所以，任何一门成体系的成熟格斗技术，在练习者又不断进步的情况下，怎么可能不厉害呢？。