心态改变命运观后感
心态改变命运观后感
最近听了刘余莉教授讲的“心态改变命运”,感觉很好,让人深思,叫人回味,也受益匪浅。
讲座中我对下面两段内容印象尤为深刻。
一、垃圾桶
弟-子规上说:恩欲报,怨欲忘,报怨短,报恩长。
我们受人滴水之恩,常思涌泉相报。
我们彼此有过节,有仇怨,不要老是把它留在自己的记忆里,想起来就折磨自己一次。
有人把心比作一个纯净纯善垃圾桶。
垃圾桶刚从商店里买回来的时候,它也是很干净的,和别的桶也没有什么区别,但是后来它为什么变的怎么肮脏不堪了呢?就是因为我们经常把垃圾往里边装。
那我们的心也一样如此:我们的心都是纯净纯善的,如果我们经常把别人的过失、别人的罪恶承载在我们的心中,那我们的心不就变成装载别人过失的垃圾桶了吗?最后受伤的还是我们自己。
二、快乐的钥匙
一个成熟的人,握住自己快乐的钥匙,她不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。
每一个人心中都有一把快乐的钥匙,但我们常在不知不觉中把它交给别人来掌管。
一个女士抱怨说:我活的很不快乐,
因为先生常出差不在家,她把快乐的钥匙交在了先生的手里; 一位妈妈说:我的孩子不听话,她叫我生气,她把快乐的钥匙交在了孩子的手里;一位婆婆说:我的媳妇不孝顺,我可真命苦呀,她把快乐的钥匙交在了媳妇的手里。
这些人都做了一个相同的决定:就是让别人来控制她自己的心情。
当我们允许别人掌控我们的情绪时,我们觉得自己是受害者,对现况无能为力。
抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。
我们开始怪罪他人,并传达这样一个信息:我这样痛苦都是你造成的,你要为我的痛苦负责。
一个成熟的人握住自己快乐的钥匙,她不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人,她的情绪稳定,为自己负责,和这样的人在一起是一种享受,而不是压力。
那么诸位朋友,你快乐的钥匙在那里?是在自己的手中吗?那就把它握紧吧。
还有的人说:其实这个快乐的钥匙更像一个遥控器,如果你掌握不住自己的快乐,就等于把这个快乐的遥控器放在了别人的手里。
别人称赞了你几句,夸奖了你几句,等于按了一个钮,你就很得意,很高兴;结果别人又讽刺了你几句,诽谤了你几句,等于又按了另外一个钮,你就很生气,这不是把快乐的遥控器放在别人的手中吗?
通过看视频我真正懂得了:心态是我们真正的主人,它能使我们成功,也能使我们失败。
如果我们想改变自己的世界,
改变自己的命运,那么首先应该改变自己的心态。
只要心态是正确的,我们的世界也会是光明的。
做人需学会在感激中成长,在舍弃中获得。
所有的成功秘诀上都写着四个字——健康心态。
请记住:快乐是属于我们自己的!
祝愿我们大家每个人都掌握住自己快乐的钥匙,快乐开心每一天。
观看《心态改变命运》的视频,给我的启示是积极好的心态对工作生活起着指导意义。
苦难是人生的必修课,挫折不过只是成功前的一场演习。
现实生活中,每个人都会遇到挫折,面对困难和挫折,有人常常会痛苦、自卑、怨恨、疯狂发泄殃及他人、失去希望和信心。
还有的人会咬碎了牙向肚子里咽。
我感觉困难挫折其实并不可怕,只要自己善于调适,调节和支配自己行动的意念和意志力,从而排除挫折和干扰,向着心中的目标努力。
那具体应该如何做呢?
我认为做什么事情首先要保持一个良好的心态。
我们这些普通人,在现实生活中总会遭到不幸和烦恼的突然袭击,一些人会处之泰然,而一些则会方寸大乱一蹶不振,原因就在于能否学会冷静应变。
人与人之间其实只有很小的差异,这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的。
因而造成的巨大差异就是成功和失败。
其次要确立正确的人生方向和目标。
确立人生方向和目标就是知道自己做什么事情会有什么样的结果,知道自己做什么努力会有用,做什么样的努力会达到一个什么地方。
确立目标实际上是一种认知,而不是有一个确立的过程,而只有一个认知的过程。
在做事情的过程里会有些认知,知道了怎么样去做能达到了,就是确立了。
最后要练就不怕挫折的能力。
在快节奏的工作生活中,在敢于面对现实、端正态度的前提下,还要采取积极的思维、积极的语言、积极的活动,把压力和挫折当做是一种历练和挑战。
学会热情生活、敞开心扉真诚待人。
成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生,失败者则刚刚相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。
养成良好的学习习惯,培养广泛的业余爱好,企求事事精通样样如意只会促使自己失去心理的平静,人外有人、天外有天,人世间没有无所不能的人,也没有一无是处的人,只要自己明了可以稳操胜券的事情,并集中精力去完成它,定会因此而感到莫大的喜悦。
船在汹涌的波浪中行驶,固然是危险的事,但只要把舵者善于应付,未尝不可化险为夷,渡过大洋,安登彼岸。
就业,也是如此,四周都被困难所包围,要镇静应付,把层层障碍打破,才能发现康庄大道。
必须知道,老天决不辜负有心人的上进志
向,除非畏难苟安,无毅力应付,结果才覆败。
保持良好积极的心态,在生活和工作中你将成为一个成功的人。