当前位置:文档之家› 怎么跳街舞

怎么跳街舞

怎样跳街舞
街舞俗称街头舞,是非常具有娱乐色彩的一种现代舞。

但说起来街舞是用不着正规的去向谁学习的,因为它的动作本身就是极放松和不规范的。

如果想要别人觉得你的街舞跳得不错,那么首先你就要找到自我,找到自我的感觉。

刚开始练习的时候,不要让自己感到在学习一种技能,最好要让自己感觉是在娱乐、在放松,这样跳街舞才容易些!音乐是特别重要的,最好找那些乐感强一点的音乐,这样方便练习。

记住,永远只找自己的舞蹈感觉,怎么舒服怎么跳,不要跟着别人走。

通常跳这种舞,一般都是“要自我感觉良好”就OK!
1.手震把右手放在左肩膀上(左手放右肩膀).. 然后参照人体肌肉图.. 按肌肉图里的15点发力..手震成功的关键问题:
右手放在右肩膀上爆点成功(就是15点肌肉发力)判断成功就在与15点肌肉的发力度..大或则小..
2.脚震座在板凳或椅子上..参照人体肌肉图19点发力..注:座的时候很容易发力.. 建议座的时候发力的力度大一点..
脚震成功的问题:膝盖不弯曲..19点爆点成功..脚震时注意.. 不要给膝盖用力多练练就是3.肩震肩震时不能耸肩膀.. 就是从下往下拉那种方式..参照人体肌肉图.. 把肩膀往下拉.. 然后46点用力(41点辅助.. 也可以之练46点)注:肩膀没拉开之前.. 建议不要学肩震以免拉伤肌肉拉肩膀的方法暂时不告诉你们..
因为新手总是急与学多.. 以后在写上来..4.胸震肩震可以带动胸震..胸震时.. 收小腹.. 参照人体肌肉图1点发力..注:没练好肩震以前不要练胸震.. 以免养成坏习惯..关于新手该如何练...1.只练手震和脚震.. 直到分别爆点成功后.. 然
后协调手震和脚震做点连贯动作,成功后可以看点教学录象.. 不要急与练肩震和胸震..2.每天做俯卧撑..(按自己的身体量)我是每天200个一组做3组.. 新手们可以以20个为一组.. 每天做5组..
3.不要急与模仿高难度动作.. 从基本做起..。

相关主题