拐杖的使用方法及注意事项
四点步:适用于无法以任何一脚支撑身体 全部重量者
两点步:适用于腿部无法支撑重量,但肌 肉协调,平衡好,臂力强者
一侧拐杖→对侧腿→另一侧拐杖→另一侧 腿,此为四点步。步行速度稍慢,但稳 定性好,近似于自然步态,熟练后可以 将一侧拐杖与对侧腿同时交替前行,此 为两点步。
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单拐的具体应用
注意事项
切记:双手握住拐杖手柄来支撑你的体重,不是用腋窝顶在拐杖上。因腋 窝有重要的血管神经丛通过,以免受压损伤。
医生会根据实际情况,参照以下列举的几种方式,指导你使用双拐时选择 患腿负重程度:
不负重:即患腿不受力,也就是保持你的患腿离开地面; 轻负重:可以用脚趾点地来维持平衡; 部分负重:可以将身体部分体重分担到患腿上; 可忍耐负重:将大部分体重甚至所有重量负担到患脚; 全负重:完全负重,只要不痛。
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正确的用拐方法,其意义如下:
1)最大限度的支持保护患肢;
2)促使尽早恢复正常步态;
3)保证上肢在操拐时不受额外损伤;
4)规范康复流程。
如果双侧患肢均完全限制负重,没有办法,只有求助 轮椅了。
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拐杖长度测量方
法
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拐杖的长度测量方法
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单拐的应用
这一点不是简单的告诉你哪个是正确哪个是错误。 从实际运用的角度看,可以拿拐杖验证一下。 那么从理论上探讨,可以从生物力学的角度去探讨。 练习行走,主要的目的是纵向前进,那么就应该尽量减少横向移位,
试想一下,如果拐杖放在患侧,横向移位明显大于正常人,同样, 如果放在健侧,则可以类似于正常行走,减少横向摆动。
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双拐具体应用——分述
双拐行走
1、 将双拐支撑在双脚两侧的向方, 保持身体平稳;
2、 两个拐杖顶部尽量压在双侧肋
骨上,不要用你的腋窝直接顶在拐杖 上,伸直肘部,用双手支撑体重;
3、 双拐同时向前移动; 4、 向前移动患腿于双拐之间同一 平面;
5、 再向前摆动正常腿,放在双拐 的前方;
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单拐的应用
当残障状态已经稳定,而且患肢应该有废用萎缩 和神经性萎缩,患肢有可能无法支撑身体, 甚至双下肢不等长,已经无法维持稳定站姿 。这时候优先推荐的,是轮椅,而不是拐杖 。
非得使用拐杖,建议继续使用双侧拐杖。需要腾 出一只手来的时候,就按你目前办法来吧, 拐杖放在患侧,腾出健侧手来拿东西。
拐杖的使用方法及注意事项
——汇报人:
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目 录 页
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拐杖的基本介绍 拐杖长度测量方法 拐杖的使用方法 拐杖使用的注意事项
01 拐杖的基本介绍
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拐杖的基本介绍
一种辅助行走的简单器械,通常是一根 木制或金属棍子。 拐杖是一种重要的医疗康复辅助用具,分 手杖\肘杖\腋杖,其中手杖主要用于轻度 需要,例如老年人或登山者,手杖不属于残 疾人用品,肘杖属于中度下肢残疾人用品,。 腋拐杖是下肢重度残疾者(病残伤残等)的 必需品,多数下肢残疾人不得不终身使 用腋杖。
适用于单侧肢体可 以部分负重的情况, 那么拐应该放在哪 一侧呢?
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单拐的具体应用
正确的做法是单拐应该放在健侧。
•当双下肢等长,患侧肢体可以提 供一定支撑。
•所以可以将拐杖放到健侧,使整 个身体重心移向健侧,减轻患侧 负重,让患侧行驶行走功能但又 不会过度劳累,以此促进康复。
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6、 不断地重复,你就可以向前行 走了
(双拐->患腿->正常腿)。
注意:行走过程中不要依靠在双拐顶上。
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坐下
双拐具体应用——分述
1、身体向后慢慢退,知道正 常的腿碰到椅子或床的边缘。 2、保持体重在正常腿上,将 双拐并拢和在一起。 3、用患腿一侧的手握住拐杖 手柄,健侧的手放到椅子或床缘 上,然后弯曲健侧膝盖慢慢坐下。 4、坐下过程慢慢来,始终保 持双拐放在椅子旁边。
双拐:如果患者双侧下肢损伤,均部分限制负重 ,采用双拐,连同双侧患肢,共“四点”支
撑体重,完成步行过程。
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三点步法——单拐
患腿和两侧拐杖同时伸出→健腿伸出。 适合于一侧下肢障碍,患腿只能部分负重或完全不
能负重使用,步行速度快,稳定性好。
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四点步法(两点步法)——双拐
。 注意:3 工在程你项目开管始理规行划走前,请先确保已经站稳,然后再将拐杖分置身体两侧
双拐具体应用——分述
上台阶或楼梯(有扶手)
1、 准备上楼时,移动身体靠近 最底层的一格楼梯; 2、 合并双拐一手持握,另一侧 手扶住楼梯扶手,身体尽量靠近扶 手; 3、 两手同时支撑,将正常腿向 前跨上一级楼梯; 4、 体重保持支撑在正常腿上; 5、 再移动双拐和患腿上到同一 级楼梯; 6、 不断重复,上楼。一格格楼 梯上,不要太急。
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双拐的具体应用——总述
➢1、拐杖的高度应根据病人的身高调 试,一般的高度是病人双手持拐,拐 顶距离腋窝5~10cm或2~3横指。 ➢2、拐杖的手柄位置须调节到双臂自 然下垂时手腕水平。当你使用拐杖支 撑时,肘关节可以适当弯曲。 ➢3、持拐的力应该在双手,而不是靠 腋窝支撑身体因腋窝有重要的血管神 经丛通过以免受压损伤。 ➢4、持拐站立时使双足与双拐头呈等 腰三角形。
最简单的方法是 用身长减去41cm 即为腋杖的长度
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拐杖的使用方 法
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拐杖使用方法的分类
根据患者损伤形式、程度不同,拐杖的使用方法 主要分为以下几种:
单拐:如果患者一侧下肢损伤,部分限制负重, 采用单拐,连同健患双肢,共“三点”支撑 体重,完成步行过程。如果患者一侧下肢损 伤,完全限制负重,采用双拐,同健侧肢体 ,共“三点”支撑体重,患肢悬空,完成步 行过程。
动 拄拐活动时,请穿着有保护支持的鞋,或者宁可赤脚也不要穿拖鞋 建议使用腰包存放随身钱物,方便拿取 使用拐杖时,拐杖柄可能会擦伤你手臂和胸壁间的皮肤。可以使用润
肤水或者爽身粉防止皮肤磨损发炎
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谢谢观看
汇报人:————
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感谢下 载
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注意:一定要遵从医生指导,防止负重过多或过少,影响康复。
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安全贴士
确保不要将腋窝靠压在拐杖顶部。如果使用方法正确,但仍发现腋窝 有受压,可能是你的拐杖过长,需要调节缩短
确定你的拐杖有橡皮脚垫、厚垫肩托以及手柄。保证这些部件牢固, 没有松动,没有严重破损,必要时需要更换
如果你的双手容易发生疼痛或者疲劳,可以在拐杖手柄上加厚衬垫 避免在湿滑的地面行走。如果万不得已,请尽量放慢脚步 平铺在地板上的地毯或者垫子容易滑倒,尽量移开,不要在其上面活
双拐具体应用——分述
下楼梯(无扶手)
1、移动身体靠近带下楼梯的边 缘。 2、两手各持一拐杖,将双拐移 至下一格楼梯上,同时患腿跟上。 3、双手支撑稳定后,重心下移, 在移动正常腿下一格楼梯。 4、不断重复下楼;一格一格 下 不要着急。
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04 拐杖使用的注意事 项
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双拐具体应用——分述
上楼梯(无扶手)
•1、准备上楼时,移动身体靠近最 底层的一格楼梯。 •2、两手各持一拐杖,同时支撑将 正常腿向前跨上一级楼梯。 •3、体重保持支撑在正常腿上。 •4、在移动双拐和患腿上到同一级 楼梯。 •5、不断重复,上楼。一格一格楼 梯上,不要着急。
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注意:除非一整允许你的患腿部分负重,否则下坐过程仍需保持你的患腿离 开地面3 工不程受项目力管。理规划
双拐具体应用——分述
起身站立
✓1、在你准备站立前,请先确 定椅子或床是否稳定牢固。 ✓2、正常腿支撑地面上,身体 向前移动到椅子或床的边缘。 ✓3、在将双拐并拢和在一起, 用患腿一侧的手握住拐杖手柄健 侧的手扶住椅子扶手或床缘, ✓4、两手一起支撑用力,同时 拟的正常腿发力,保持站稳。
3 梯(有扶手)
1、移动身体靠近带下楼梯的边 缘。 2、合并双拐一手持握,另一侧 手扶住楼梯扶手身体尽量靠近扶手 3、一手扶住扶手沿向下,另一 手握住双拐移至下一格楼梯上,同 时移动患腿向下。 4、双手支撑稳定后,再移动正 常腿下一格楼梯。 5、不断重复,下楼。不要着急。