注意正确的写字姿势
开学有一段时间了，在这期间孩子们争先恐后学习写字、学会看书。

但是，看着班里部分孩子的写字姿势，却令我有些着急。

孩子的握笔姿势不对，纠正后要好一些，但老师一走开，孩子又马上回到错误的姿势。

为此，特意找了些资料和图片，让孩子们认识正确的握笔写字姿势。

希望能协助老师纠正孩子的书写姿势，使孩子们拥有终身受益的好习惯，谢谢！
各年级不正确的执笔姿势，主要表现在三个方面：
一是执笔太低，太靠近笔尖。

执笔太低，拇指关节突出，遮挡了书写的笔尖，学生看不到书写的字体，必然要歪着头，才能看到书写的字体，造成头向左边歪斜。

二是执笔太紧。

拇指和食指关节严重弯曲、凸出（或者大拇指和食指重叠），这样指力向掌心压，掌内不虚，指力耗费在笔杆上。

三是笔杆没有斜靠在虎口。

这三个毛病都会引起执笔不灵活，书写的笔画僵硬，书写的手容易疲劳。

特别提醒：低年级小学生应选择2B的木杆铅笔，不要选用自动铅笔。

执笔方法的训练：拇指和食指稍轻捏住笔杆（千万不可挤压笔杆）两指自然向前伸，稍呈曲状，中指第一指节在下方向上托。

掌心尽可能虚，力通过五指背到达指尖，再将指尖的力送到笔尖。

笔杆斜靠在虎口上。

这里可以用两首儿歌来激发兴趣：
拇指食指捏笔杆，
下面中指托上来，
无名、小指垫在下，
笔杆斜靠虎口边。

握笔姿势歌
老大老二对对齐，
手指之间留缝隙，
老三下面来帮忙，
老四老五往里藏。

正确的握笔方式：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。

笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。

写字时，我们一年级的老师会让学生背一背写字的儿歌、口诀，如：
写字姿势要端正，
身体坐正书放平，
手离笔尖一寸，
眼离书本一尺，
胸离桌边一拳。

正确的写字姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。

右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。

要给孩子配备高矮合适的桌椅。

当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。

只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

三要、三不要、三个一：
三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。

三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路坐车看书，不要躺下看书。

三个一：一尺、一拳、一寸。

眼睛看书一尺，
胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。

注意正确的写字姿势
埝头寺小学
20150320。