高中第一次班会
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第一、积极的心态 成功的公式：勤奋+方法+心态=成功，许多 事情的结果，取决于我们的认识和看法。
第二、利用兴趣、培养兴趣 变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为 “我要学”。
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• 一、热情交往的能力。 热情拥抱
主动 你对别人热情，别人也会对你热情
老师教你怎么学
为什 么….?
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生活：
1、住宿生活 2、人际关系
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心理：
1、心理落差很大 2、高手如云，压力大 3、新环境，还没适应 4、朋友少，心情不好时无人诉说
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高一新生如何平稳度 过“过渡期”，尽快 步入高中学习生活呢？
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高一新生应该特别 做好以下几点准备：
较之初中阶段，高
中阶段学习难度、强度、
●
容量加大，学习负担及
学 会 自
压力明显加重，不能再 依赖初中时期老师“填
主
鸭式”的授课，“看管
学
式”的自习，“命令式”
习
的作业，要逐步培养自
己主动获取知识、巩固
知识的能力，制定学习
计划，养成自主学习的
好习惯。
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●寻找适合学习方法
初中学习方式以模 仿和记忆为主，而高中 则是以理解和应用为主， 要求学生要有更强的分 析、概括、综合、实践 的能力，将基本概念、 原理消化吸收，变成自 己的东西。家长及高一 新生要根据自己的条件， 及高中阶段学科知识交 叉多、综合性强，以及 考查的知识和思维触点 广的特点，找寻一套行 之有效的学习方法。
备
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即使爬到最高的山上， 一次也只能脚踏实地地迈一步。
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●重新自我定位，制定长期目标和短期目标
新生入学前，首先要过好心理关，到了一中的学生，以前在初中都是 班里的佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是 正常现象，不要对自己失去信心。
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进入高中后，很多新生 有这样的心理落差，比自己 成绩优秀的大有人在，很少 有人注意到自己的存在，心 理因此失衡，这是正常心理， 但是应尽快进入学习状态。 记住，进入高中，大家站在 同一起跑线上，有3年的时 间足以不断提高成绩。因此， 大家要明白强中自有强中手 的道理，要客观分析自己的 长处和短处，给予自己正确 评价，并激励自己不断向目 标努力。
十几个人住一个房间，有些人老是讲话，有些人很小气，他们老 是不听我的；
周围的人都不怎么认识，没有人关心我，我心情不好，不知道找 谁说。
什么事情都要自己做，又要洗衣服又要扫地的，不喜欢。
这里一切都好陌生，我觉得很无助。
好怀念初中。。。
我想家了。
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高中相比初中（学习）：
1、知识量增大 2、难度增强 3、理论性、逻辑性、 系统性增强 4、教学方式和学习方式的改变
高中阶段不仅所学知识深度、难度
●
加大，而且新的学校、新的老师、新的
尽
同学会使人际环境较以前更复杂。尚未
快
成年的孩子们面对新的环境往往目不暇
适
接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。
应
新
你们要打好预防针，要作好充分思
环
想准备，自己要以自信、宽容的心态，
境
尽快融入集体，适应新同学。
高中第一次班会
昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
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（1）学会自我调整： 微笑 告诉自己，努力过后一定会有彩虹
（2）学会放松： 听音乐 跑步 打球
（3）学会赶走不良情绪： 找人倾诉
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好好走下去就是了，人生的道路还很 长，而最美好的自己永远都在前面
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• 二、以诚相待的能力。 真诚和善意
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• 三、宽容谅解的能力。
“人无完人，金无赤足。”
• 四、理解尊重的能力。 每个人都有自己的气质和性格特点
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• 五、换位思考的能力。 站在别人的角度考虑问题
• 六、消除依赖感，培养独立思考的能力。 不要总希望别人象父母兄姐一样关心自己， 凡事都要别人替自己拿主意，
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有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
升入高一，学生要面
对更概括、更抽象、更难
于理解的课程学习，面对
●
更激烈、更紧张的竞争环
作
境，面对更长的在校时间
好
和更远的往返路程，都要
吃
求新高一的同学要树立起
苦
一种学习意识、高考意识，
准
做好承受压力、经受挫折 的心理准备。
----1）班第一次班会 2018.8.24
高中第一次班会
• 三天前， 令人激动的高中生活开始了！！
• 三天后， 咦，怎么这样的？？
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精品资料
我高中成绩很好啊，怎么到这里练习题都不会做？！！
老师上课好快！好难理解！！
他们都好厉害！我怎么怎么学都学不好？？
算了，才高一嘛！高三再冲刺，现在随意啦~~不想学了