准备工作：泡脚、清脚（5分钟）1、更衣：报工号礼貌用语，请贵宾换按摩服；2、金盆洗脚：水温约40度；第一姿势仰卧位一、腿部（共25分钟）（一）双腿（双掌根压在客人涌泉穴部位，然后术者作健康引导语：现在给您做的是腿部按摩，泰式养生讲究向心性；接下来请您随着我指尖的旋律，安安静静的，向着心灵的深处出发吧！）1、足部：①抖甩压摇：双手握双脚脚背提起抖三下，甩三下，双手稍稍用力向下压，摇动20下；②朝拜三方：叠脚向下压三下，换脚再压三下；往左右各压三下；③揉压点按：施术者手掌向上揉推脚心三下，重复三遍；点压脚心（胃、胰、十二指肠，输尿管，膀胱反射区）两遍；点按内踝，解溪，外踝；④扳响脚趾：放松脚背筋，稍稍向下用力扳响脚趾关节；2、小腿：双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖；3、膝盖：双手点揉内外膝眼，血海，梁丘；4、大腿：交替掌压大腿正面（由膝至气冲），上下共3次，压气冲（停30秒），放松大腿。

（二）平曲单腿1、大腿内侧：施术者侧身坐下，曲腿平放于床上，自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨：双手拇指拨大腿内侧；②抓拿：两手四指并拢，虎口贴紧，大把抓大腿内侧一个来回；③掌揉：一手扶住膝盖，一手掌揉大腿内侧；④滚压：稍稍放直大腿，肘滚大腿（从腹股沟至膝盖）后肘从膝滑至腹股沟，肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面：放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧：施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力，从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧（要靠下面一点，避免碰到骨头），顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖：双手揉按膝盖，膝眼。

5、小腿内侧：从上向下双手拇指拨小腿内侧，再从下向上点压脾经两个来回，拨内侧三次。

6、小腿外侧：肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底：①直腿抬高：背对受术者，伸直单腿，双手同时用力扣住脚心，身体向后倾（这样可以拉松腿后面的韧带）；②足底三线：施术者跪着双手大拇指点压足底三条线（内侧五、中间四、外侧三）两遍；（三）竖立单腿1、竖立小腿：①扳踝关节：曲立单腿，施术者跪着面对受术者，双腿夹住受术者的脚，双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟（停留5秒）；（去掉此程序）②拨揉拿抖：四指拨小腿腹部中间的筋（从上到下），四指揉拨，虎口贴紧抓拿小腿腹部，再拨揉足阳明胃经两遍，大鱼际贴紧揉小腿腹部，，双手十指交叉挤揉小腿腹部，四指抖动放松。

2、竖立膝盖：点内外膝眼，双手交叉揉膝盖3、竖立大腿：①你追我赶：拇指点委中，从委中指拨大腿后面筋至大腿跟部两个来回（委中至承扶）；②指拨胆经：拇指拨大腿外侧足少阳胆经（从膝到臀）两个来回；（）③点拨揉敲：双手四指鸳鸯点拨大腿正面，双手十指交叉挤揉大腿正面，双手掌相对用力搓揉大腿内外侧，双手握空拳轻轻敲打放松。

（四）单腿大动作：1、直腿抬高：一手托起脚后跟抬高，一手用力压膝盖（双手相对用力），换手；2、单膝下跪：施术者单腿跪床，一手扶膝盖，一手握住脚腕，单腿跪大腿后面两遍，滑动；3、兵分两路：施术者坐下，双手捧握住客人一脚，技师双脚分推大腿后面，双脚相对用力揉搓大腿内外侧；4、足顶千斤：大脚趾顶住承扶穴，双手握着脚腕，身体向后仰，双手用力向后拉动，同时向外旋转脚掌；5、足下生花：平曲单腿，一手握脚腕，一手握膝弯，施术者双脚脚心搓大腿后面，后用脚心颤动放松大腿肌肉；6、三足相依：单脚夹在受术者膝窝处，另一脚踩住脚背趾根处用力按压；7、4字揉腿：双膝跪在床上，双手拇指拨大腿内侧，掌揉大腿内侧两遍；再一手压住气冲（直腿），另一手压住膝盖（曲腿），同时用力（要注意控制力度）。

8、推磨拉腿：一手托着脚后跟，一手扶着膝盖，把腿旋转后用力带动，后一手四指托着脚后跟一手稍稍用力压膝盖。

9、指拨三里：把腿放直，指拨胃经，拨按足三里；受力者用膝尖用力下按。

10、快三道：掌跟相对，同时快速向下拨按，分推三下，重复2遍，空拳敲击放松大腿内外侧；...............以相同手法，换边操作。

（五）双腿大动作（大动作时力度不能太猛，要根据客人的柔韧度操作）1、放松：①从膝盖双手掌鸳鸯揉拨至腹股沟一个半来回；②双手从外侧伸到承扶，同时抖动大腿至足跟两遍，第三遍抖至膝弯（腘窝）自然弯曲双腿，2、大动作：①千斤压脚：交叉受术者双脚放在施术者腹部，双手扶住受术者双膝，身体向前用力压，两遍，交换交叉双脚；②双手扳足：施术者站着双手托起受术者双脚脚后跟，把双脚贴紧从外侧放于施术者大腿后面，双手稍稍用力向上扳，再从内侧扳踝关节。

③比翼双飞：站着，把受术者双腿伸直，脚掌放于施术者腹股沟，双手掌揉拨大腿正面；④扬帆起航：A. 一手握脚腕，把一脚曲放于另一脚膝盖处，用力向上抬起另一脚两遍；B. 用腿夹住受术者曲腿的膝盖，两手握住脚掌和足跟，腿和手同时用力扳动；C. 一手握曲腿脚踝，一手抓住大腿，双手同时用力稍稍提起受术者，待受术者放松后向曲腿方翻转（可要求受术者配合）⑤童子拜佛：A、双手托着脚后跟，先右腿伸直站立于受术者臀部左侧，右手用力扳受术者左脚。

换边操作。

双腿同时操作。

B、站在受术者胸部两侧，将客人双脚掌弯曲于自己膝前向下压再向外转圈，重复三遍。

⑥双膝压腿：双手握双脚腕，双膝跪大腿后面两遍，从委中滑至承扶；⑦愚公移山：蹲着，把受术者双脚放于施术者双膝，双手扳双膝，身体向后倾（这样受术者臀部会抬起拉松背部韧带）；⑧双膝顶腰：A. 先把枕头放在旁边，双手托起受术者双脚，施术者两脚放至受术者臀部两边，双手提起受术者双腿待受术者臀部抬起后（可要求受术者配合），双膝顶着腰眼，再把枕头放于受术者背部，受术者双手放于腹部； B. 施术者平躺下，双手握住受术者脚踝，向后拉动，同时双脚推动枕头至受术者头部，抬起头部，双手、双脚、双膝同时用力前后用力晃动受术者；C、用受术者把头稍稍抬起，施术者双膝左右晃动放下受术者足顶万斤：双手握双脚脚腕，施术者坐下，双手稍稍向上用力抬起至露出臀部，双脚脚掌顶到环跳穴，身体向后仰，双手用力向后拉，同时双脚脚掌打圈转动受术者身体；⑨合掌太极：面对受术者跪在床上，把受术者双腿菱形盘起放平，拨大腿内侧（从膝到大腿根部）两遍，揉压腹股沟（压气冲停留15秒）放松；⑩拳打掌劈：放直双腿空拳敲打放松。

二、姿势：俯卧位:腰部（健康引导语：“五劳七伤一切根源在腰部，在于肾气的虚弱，引起的腰肌劳损、膀胱经不通等症状”）（10分钟）1、压揉整个腰骶部放松。

2、指拨腰部膀胱经、夹脊、腰方肌3、腰髂肋肌、臀大肌、扩筋膜张肌4、滚揉放松三、仰卧位腹部：（动作要柔、要慢，力度不要太重）（现在给您做的是太极摩腹，我们融合了中国道家“人身无处不太极的”养生思想，同时合理运用中医的补泻手法,对便秘、腹泻、腹痛、腹胀等腹部不适有非常好的理疗效果。

（5分钟）1、千手太极：跪在受术者右侧，双手四指并拢同时顺时针揉腹部。

2、交替揉腹：双手掌平放于肚脐两边，双手交替用力揉动腹部；3、蜻蜓点水：叠掌从腹部的一侧往另一侧呈波浪式压揉腹部（两遍）；4、侧扳龙腹：四指从一侧往另一侧交替向上扳腹部侧面；5、点石成金：双手拇指交替点压任脉上的穴位（从中脘穴到曲骨穴），再从归来穴点压至章门穴。

6、千手太极（见第1条）7、众星捧月：两手伸至腰部，双手四指弯曲顶腰部抖三下，后轻轻用力向上带动腹部肌肉；8、温阳益气：搓热手心放于肚脐处，轻轻用力下压颤抖放松。

三、仰卧位上肢部：（与足浴相同）（引导语：现在给您做的是上肢部按摩，我们针对您手部三阴、三阳经的调理，可以起到通达肺气、安神静心的效果。

）（9分钟）1、顺经点穴：揉按中府穴；按揉上肢经过穴位时点按3遍。

按揉上肢经过穴位各三遍加（外侧经过穴位中府、曲池、手三里、外关，内侧经过穴位尺泽、内关）；2、内外三遍：揉按上肢外侧、内侧各3遍；3、掌跟分推：双手掌掌根分推整个上肢2遍。

4、活佛招财：双拇指分推腕关节3次、抖腕5次、用大鱼际分推手背3次。

5、头面按合谷：用拇指点按合谷2次，注意往第二掌骨方向用力，以酸胀感为度。

6、手掌五式：1）搓热手掌；2）拇指指间关节呈扇形刮整个手掌心；3）食指指间关节呈扇形刮整个手掌心；4）拇指指腹按揉掌心至每个指尖，在指尖用拇指指间关节刮5下；5）搓热手掌。

7、拉抖九下：直抖3下，往内拉抖3下，划圈甩抖3下。

四、第二姿势俯卧位踩跷按摩（12分钟）注：客人受力的部位必须采用踩背、臀、腰骶部流程或代替按摩流程，体现我们的传统泰式踩跷特色。

泰式按摩特色跪背、踩背流程：（12分钟）一、开背、压揉放松。

（引导语：接下来给您做的是我们的特色踩背、跪背手法，请您配合、放松，随着我、随着音乐的节奏，一起融入到泰国皇家养生的健康之旅。

）二、踩背流程简述：（一）单边踩1、从右至左单边踩脚底板。

2、从右到左单边一只脚踩压客人脚趾头，另一只脚勾提客人脚跗处。

7、单边踩肩部膀胱经到臀部环跳处。

（右--左）8、从肩膀到腰部单边用脚后跟踢膀胱经。

（腰部要加强，来回两遍）9、单边脚后跟从肩膀到腰部踢拨膀胱经。

10、蚂蚁上树（用大脚趾点爬上去，然后滑下来）11、踢揉腰部肌肉，来回上下点腰部穴位12、踩整个肩胛骨周围放松，然后从肩膀踩到腰部，滑推腰眼结束。

（二）双腿站上去踩背1、来回踩大腿2、来回交替踩臀部，边踩边搓3、点三点：用大脚趾从上至下点按腰部穴位4、交替踩腰部穴位放松5、一脚立于客人骶骨部，另一只脚自上而下拨膀胱经，大脚趾发力6、从上至下大脚趾发力点按夹脊（先左后右）7、交替踩揉整个肩部放松，然后自肩部滑至上臂8、从肩膀至腰部踩揉膀胱经9、一只脚立于客人臀部，然后用脚后跟从上至下踩背腰部膀胱经10、交替反踩腰穴11、双脚同步从腰踩到肩部，再从肩部踩到腰部，再到臀部经大腿，最后从大腿后分推下来。

加强按摩肩颈、背腰、臀、腿（12分钟）：在客人不愿意踩背的前提下采用的备用流程1、开背：①左右分推：施术者跪在受术者左边，双手平放于背部中心同时用力向相反的方向推动，一手推至肩胛骨，一手推至腰部，换边；②顺揉腰背：双手掌平放于大椎处同时用力揉膀胱经至腰部；2、腰背、肩颈部：○1官大气盛：点按腰部穴位（关元俞、大肠俞、气海俞、肾俞）○2拜滚腰部：拜腰部十下（即拳滚法，屈指滚法）○3掌揉腰背：双手掌根压在膀胱经上，从下向上到肩部顿压三下。

○4揉拨滚点揉：叠掌揉背部膀胱经一个来回；双手拇指重叠，拨背部膀胱经一遍；肘关节滚（也可用前臂滚）膀胱经一遍。

然后用肘尖点压大肠俞、气海俞、肾俞；叠掌揉膀胱经一遍。

------------以同样的手法换边操作。

○5拜滚腰部：两手屈指滚腰部十下、然后再拜（即拳滚）腰部十下。

○6点按夹脊：双手拇指腹同时从腰部夹脊点到大椎旁边的夹脊。

○7按摩肩部：虎口贴紧拇指指腹抵紧抓揉肩部。

（即拿揉，这是重点），向前提拿、向后托肩部各一下。

○8颈项三条：骑在受术者腰上，从风池风府大拇指拨揉颈项三条，点揉风池风府，抓拿放松颈部；○9顺揉膀胱经：从肩颈揉至腰背。