本人身意外伤害保险合同详细规定了合同的组成要素，包括保险条款、投保单、保险单等，且所有约定必须采用书面形式。被保险人应为年龄在16周岁至65周岁之间，身体健康且能正常工作或生活的自然人。投保人则必须是具备完全民事行为能力的个体，可以是被保险人本人或对序和份额。若未指定，则各受益人按相等份额享有权益。同时，残疾保险金的受益人默认为被保险人本人。此外，合同还明确了保险金受益人的变更流程，需书面通知保险人并进行批注。在保险期间内，被保险人如遭受意外伤害，保险人将根据约定给付相应的保险金，包括身故保险金和残疾保险金。保险金的给付总额以保险单所载明的意外伤害保险金额为限。一旦达到该金额，保险人的相关保险责任即终止。