工作热情高，肯出大力，反之，什么事都不感兴趣。
积极参加各项课外活动，喜欢每一项新的活动，甚
至喜欢倡导一些别出心裁的事，尤其喜欢忙，比谁都快，
考试交卷争第一；活动效率高，想干的事未完成，
饭可不吃，觉可不睡；学习的理解能力和接受能力
很快，但不求甚解；说话喜欢与同学争辩，总想抢 先发表白己的意见，喜欢在公开场合表现自己，坚
对于多血质者适宜的工作有外交工作、管 理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、 运动员、新闻记者、演员、军人、警察等， 但他们不适宜做过细的工作，单调机械的
工作也难以胜任。
不爱活动，安静沉稳，很少发脾气，情感很少 外露，面部表情单一；课堂上守纪律，静坐听 讲不打扰别人，生活有规律，很少违反作息制 度；理解问题比较慢，希望老师能多重复几遍； 学习认真严谨，始终如一，喜欢复习过去学过 的知识，对新知识接受能力差，但弄懂之后就 很难忘记；沉默寡言，较少主动搭话；交际适 度，通常有几个要好朋友；善于自制，善于忍 耐；兴趣爱好稳定专一、有毅力。
这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力，或者多 有钱，而是他对别人多有帮助。责任可以让我们将事做完 整，爱可以让我们将事情做好。
（二）人格的结构
1.气 质 2.性 格
1.气质
气质是表现在心理活动的强度、速度、 灵活性与指向性等方面的一种稳定的 心理特征。气质是人的天性，无好坏 之分。
气质类型——体液说
内心想法-小耳朵 ? 不足四条腿：生活的压力和变动 ? 尾巴：越长-生活满意度越高
什么是性格？
? 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式 的总和，表现为个体独特的心理特征。 ? 性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个 体的生物学因素影响。
? 古希腊医生希波克拉底认为人体内有四种体液， 即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，不同的人体 内占优势的体液不同。
质 气
抑 粘 多胆 郁 液 血汁 质 质 质质
探索自我活动一：你是什么样的气质类 型？
气质类型诊断量表
心理漫画
? 从这幅图中，你能看出什么不同？
日常活动带有强烈的情绪色彩，情绪高时，学习、
心灵鸡汤：责任
五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突 然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。爸爸将 雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。 汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥， 哥哥又给了我呢？”爸爸回答道：“因为爸爸比妈 妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我 们都会保护比较弱小的人。”汉克左右看了看，跑 过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇娇弱的小 花上面。
大学生心理素质训练
有这样一个小故事：—位老教授昔日培养的三个得意 门生是事业有成，一个在官场上春风得意，一个在商场上捷报 频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有 人问老教授：你认为三人中哪个会更有出息?老教授说：现在还 看不出来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其 次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次的较量 则是人格的较量。
外科医生、法官、管理人员、会 计、保育员、话务员、播音员等 是粘液质者比较能适应的工作， 变化、需要灵活的工作使他们感
到压力。
喜欢安静独处，性情孤僻，但是在友爱的集体中，又 可能是一个很容易相处的人；办事犹豫不决，优柔寡 断，做事情总比别人花费时间多，细心谨慎，稳妥可 靠；不爱表现自己，对出头露面的工作尽量摆脱；在 陌生人面前害羞，当众讲话常表现出心慌失措；感情 比较脆弱，因为 —点小事就会引起情绪波动，容易神 经过敏，患得患失；当学习或工作失利时，会感到很 大的痛苦；爱看感情细腻、富有描写心理活动的小说 和电影。
这个故事生动地向我们说明，在人的素质结构中，人格起着 近乎决定性作用。人格是人的心理面貌的集中反映， 心理卫生学 认为，随着社会的发展，人类健康而幸福的生活越来越多地取决 于人类自身的人格健康状况，而且人格的健康发展也是促进社会 健康发展的一种力量。人格素质是大学生综合素质的重要组成部 分，综合素质的发展和提高包含着人格素质的发展和提高，而人 格素质的发展和提高对综合素质的发展、提高有着重要的促进作 用。因此，寻找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大学生心 理健康教育的重要目标之一。
质
信自己的见解；姿态举动强而有力，眼光锐利而富
有生气，表情丰富敏捷；喜欢看情节起伏、激动人
心的小说和电影，不爱看表现日常生活题材的作品。
适合职业
胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节 目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、 监督员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环 境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作 则难以胜任。
抑 郁
对于抑郁质者来说，胆汁质无法胜 任的工作他们倒恰到好处，如校对、 打字、检查员、化验员、保管员、 机要秘书、艺术工作等都是他们理 想的工作。
探索自我活动二
? 画小猪
? 图片大小：自我接纳与自我肯定 ? 位置：保守主义 -偏上
乐观主义-偏下 ? 脑袋：过去的事实和经验 -偏左
未来的想象和假设 -偏右 ? 耳朵：倾听别人 -大耳朵
内心的体验一般会在面部表情和眼神中明显地 表现出来；积极参加学校一切活动，但表现散漫， 有始无终；学习疲倦时，只要稍休息一下，便会 立刻焕发精神重新投入学习；理解问题总比别人 快，但学习常会见异思迁，注意力不容易集中； 希望做难度大，内容复杂的作业，但不耐心细致， 总希望尽快完成作业；容易激动，但情绪表现不 强烈；容易产生骄傲情绪，觉得自己比别人要机 智和灵敏；变化迅速，遇到稍不如意的事就情绪 低落，稍得安慰或又遇到使他高兴的事，马上就 会兴高采烈；善于交际，待人亲切，容易交上朋 友，但友谊常不巩固，缺少知心好友。
什 么 是
一、心理学基本人格理论概述
（一）人格的概念 ? “人格“personality”源于古希腊语，“persona”，本意“面具”。 ? 两层意思：个人在人生舞台上表现出的各种言行面具背后的真实的
“自我”。
? 本章所说的人格，是相对于认知、情绪、意志等而言的一种心理现象， 是相对稳定、具有独特倾向性的心理特征的总和。