跆拳道考带理论知识
1、跆拳道的定义：所谓跆拳道，跆（ＴＡＥ），意为以脚踢、摔撞；拳（ＫＷＯＮ），以拳头打击；道（ＤＯ），是一种艺术方法。

2 、跆拳道的特点：以腿为主，以手为辅，主要关节武器化。

内外兼修，方法独特，以功力验水平，方法简捷，刚直相向
3、跆拳道的精神：礼仪廉耻、忍耐克己、百折不挠。

礼仪：这是人类要遵守
的最高规范，是教化人类的手段。

廉耻：要学会分辨是非。

忍耐：忍即是德。

克己：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。

克己即自胜自强。

百折不屈：不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后
4、跆拳道段位列表：白带－黄带－黄绿带－绿带－绿蓝带－蓝带－蓝红带－红带－红黑带－黑带（黑带共分九段）。

共十级九段。

5、腰带颜色意义
白带：没有色彩，代表练习者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始
黄带：大地的颜色，代表就象植物在泥土中生根发芽一样，练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。

绿带：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。

蓝带：天空的颜色，代表随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟，就象大树一直向着天空生长。

红带：危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手。

黑带：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。

黑色象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。

6、练习跆拳道的好处有哪些：
①全面改善身体机能，强化脏器功能，提高人体免疫力；
②强身健体，促进青少年的生长发育；
③养体修行，益智强心；
④德艺并举，立德树人；
⑤磨练意志，培养高品格的修养；
⑥娱乐观赏性强。

7．国际跆拳道联盟（简称I·T·F)，崔泓熙任主席。

世界跆拳道联合会（简称W·T·F）在汉城成立，金云成任主席
8、奥运会第一枚跆拳道金牌得主：
18岁的陈中为中国赢得了第一枚也是世界跆拳道史上的第一枚奥运金牌
9、你为什么要学习跆拳道？（主观题）
10．学习跆拳道，你最大的收获是什么？（主观题）。