68.别让情绪左右着你的每一天。 24.不比智力，比努力；不比起步，比进步。 80.死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。 45.每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。 71.如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。 7.人生的累对于大多数人来说，都是不可避免的。与其逃避负重，不如主动迎战，这样起码，我们还能掌握主动权，有跟命运叫板的锐气。 58.埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。 2.微笑，是最美的阳光。 76.美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。 60.前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。 9、坚强者能在命运之风暴中奋斗。 75.以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。 94.每个人的一生都会后悔，有的人是因为没有付出，有的人却是因为没有珍惜。 74.有时候，垃圾只是放错位置的人才。 5.横跨在你和你的梦想之间的唯一的东西就是奋力拼搏。 75.励志签名：在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。 93.即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。 11.努力到无能为力，拼搏到感动自己。 46.竹根即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
4.人体都有哪些部位有关节？进行体育运动 时，哪些关节容易受伤？应该怎样保护？
1.大吊车的哪些部位相当于动物体的关节？
大吊车 的可活动部 分相当于动 物的关节， 如吊车臂与 车体的连接 部分。
2.除哺乳动物外，其他脊椎动物的骨骼也 有关节吗？
除哺乳动物外，其他脊 椎动物的骨骼也都有关节。
如：鱼鳍骨与躯干的连 接部位；
上
肢 骨
桡骨 尺骨
手骨
腕骨
掌骨 指骨
人体的骨骼
股骨 下 肢 骨 腓骨
胫骨 足骨
跗骨 蹠骨 趾骨
骨的连结
● 活动的连结
关 节
骨的连结
● 不活动的连结
● 半活动的连结
颅骨
脊柱
关节
关节头 关节软骨
关节窝
关节囊 （内表面分泌滑液，
内外有韧带）
关节腔 （内有滑液）
关节模式图
关节
讨论：关节对骨的运动有什么意义？
吊车的组成——支架 吊车的吊装需要支架。
支架上的“臂”
支架由一根根“臂”所组成， 是支架上的重要结构。
支架上的“支点”
“臂”与“臂”之间有连接的支点， 以使“臂”能运动。
运动系统的组成——动力装置 机械的动力来自电动机或内燃机。
动物运动的支架 动物的运动需要支架的支撑。
家兔的骨骼
人的骨骼
骨骼上的“臂” 骨骼上的“臂”，是骨骼的重要结 构。
肱二头肌
肱三头肌
肘关节
运动的产生
思考：
只有运动系 统和神经系统， 是否就能完成动 作？
运动所需要 的能量是由哪些 系统参与提供的？
运动的产生
神经系统
循环系统
消化系统 呼吸系统
运动系统
运动的意义
思考：动物的运动对其生存有何意义？
有利于觅食和避敌 有利于适应复杂多变的环境
思考题
※ 组成哺乳动物运动系统的结构是：
思考题
根据本节所学哺乳动物的运动的内容，推测鸟 的胸肌的两端是否都附着在胸骨上？原因是什么？
鸟的胸肌的两端不都附着在胸骨上。 如果某一肌肉的两端都附着在同一块骨上， 对运动就没有任何意义了。
思考题
请你用一句话概述骨、关节、骨骼肌在运动中 的作用。
骨骼肌受神经刺激收缩，牵拉骨绕关节运 动，躯体产生运动。
• 保证骨与骨之间连结的牢固性 • 提高运动的灵活性
骨骼肌
肌腹 肌腱
骨骼肌
骨、关节和肌肉的关系
√
位置：肌腱可绕过关节连在不同的骨上 作用：能牵拉相邻的骨产生运动
1.大吊车的哪些部位相当于动物体的关节？
2.除哺乳动物外，其他脊椎动物的骨骼也有关 节吗？
3.蚯蚓体内有肌肉，但是没有骨骼，这是它 不能快速运动一个原因吗？
青蛙的四肢与躯干的连接 部位，以及四肢骨之间都有 关节。
……
3.蚯蚓体内有肌肉，但是没有骨骼，这是它 不能快速运动一个原因吗？
蚯蚓体内有肌肉， 但是没有骨骼，这是 它不能快速运动的一 个重要原因。
骨的运动使躯体 移动距离变化增大。
4.人体都有哪些部位有关节？进行体育运动 时，哪些关节容易受伤？应该怎样保护？
要 消化系统 、 呼吸系统 、 循环系统 等
配合为运动系统的运动提供能量。
思考题
有人把肌肉比喻成拉车的绳子，因为靠绳子只 能向前拉而不能向后推。如果让车倒退，还需要在 车后面另拴绳子。你认为这个比喻有道理吗？说说 你的理由。
比喻有一定道理。 骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因 此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活 动。
运动的产生
屈肘时，肱二头肌__收__缩___，肱三头肌_舒___张___。
运动的产生
伸肘时，肱三头肌__收__缩___，肱二头肌__舒__张___。
运动的产生
神经刺激 骨骼肌收缩
骨绕关节运动
运动的产生
当骨骼肌受神经传
来的刺激收缩时，就会 牵拉骨绕关节运动，于 是躯体就会产生运动。 但骨骼肌只能收缩牵拉 骨而不能推开骨，因此 与骨相连的肌肉总是由 两组肌肉相互配合活动。
人的股骨
骨骼上的“支点” 骨与骨之间有连接的支点， 以使骨能运动。
人的关节
运动系统的动力装置 动物运动的动力来自哪里？
骨骼肌
哺乳动物运动系统的组成
骨骼
骨骼肌
人体的运动系统
家兔的骨骼
肱骨 桡骨 骨 蹠骨
趾骨
人体的骨骼
上 肢 骨
下 肢 骨
人体的骨骼
肱骨
√ A.骨骼肌 B.骨骼 C.骨骼肌和骨骼 D.关节
※ 关节既牢固又灵活，与此功能特点无关的是： A.关节头和关节窝表面覆盖一层光滑的软骨 B.关节腔内有关节囊分泌的滑液 C.关节囊及外面的韧带有一定的伸展性
√D.关节囊周围的肌肉能够收缩
思考题
哺乳动物的运动并不仅仅靠运动系统来完成，
还需要
神经系统的控制和调节，同时还需
人体的关节主要分布在四肢上，如上肢的肩 关节、肘关节、腕关节、指关节等；下肢的髋关 节、膝关节、踝关节、趾关节等。
进行体育运动时，上肢的肘关节、腕关节， 下肢的膝关节、踝关节等都容易受伤。
保护措施包括充分做好运动前的准备活动， 运动强度应当适当，以及佩带护腕、护膝等。
运动的产生
肘关节 肱三头肌
肱二头肌