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母乳喂养好处多多
因母乳可直接喂食，故可避免因奶瓶消毒不完全、洗手 不干净造成的感染，如沙门氏菌肠炎等； 因喂母乳时肌肤相触，有利宝宝情绪的稳定和心理发育， 并增进母子亲情； 宝宝自吸母乳动作中，会充分运用上下颚、嘴唇及双颊 的肌肉，可以促进各种肌肉的发达，对日后的咀嚼能力 会有很大的提高，所以母乳是（0-6个月）婴儿最佳食 品，可提供免疫、营养、身心和社会等各方面的好处。
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二、奶水不足该怎么办
1、母亲分娩后，有可能是暂时的奶水量不多，而经过婴儿吸吮 后，会加速分泌，有些人分娩后开始胀奶，但没有让婴儿吸吮， 奶胀却流不出来，抑制大脑分泌功能，导致母亲不再分泌乳汁；
根据问卷调查： 大多数妈妈在喂 乳时，最常遇见 的问题就是奶水 不足，常见的原 因有:
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2、有些妈妈因乳头凹陷或乳头破裂，以至于无法正常喂乳，中 医认为乳汁不足的原因可能是气血虚弱货因肝郁气滞，乳汁受 阻之故；另产后情志抑郁，乳汁运行也会受阻；
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能用鲜牛奶喂养婴儿吗？ 在容易买到新鲜牛奶的地方，有人可能会想可不可以用鲜牛 奶喂养婴儿呢？对于6个月以前的宝宝是不适宜用鲜牛奶喂 养的。 因为牛犊和新生婴儿不同，牛奶中含有比母乳丰富3倍的蛋 白质和钙，而初生婴儿是不能充分吸收消化如此之浓的牛奶 ， 蛋白质很难吸收，钙会成为肾脏的负担； 鲜牛奶较母乳而言，也缺乏必须的脂肪酸，而这些脂肪酸可 满足婴儿大脑及视网膜的发育需要； 另外一点不同的是鲜牛奶中缺乏母乳中的免疫物质，无法提 高婴儿的免疫系统。
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喂母乳对母亲的好处
促进产后的恢复，促进子宫的收缩，预防产后出血及减 少骨盆腔充血； 可延长产后无月经时间，达到自然避孕的效果； 母亲每天喂乳约消耗四百至六百卡的热量，可早日恢复 身材； 根据研究统计，喂养母乳的母亲，罹患乳癌的比例较低。
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开始喂奶的正确时间 婴儿喂奶最好是在出生后半小时，这样做的好处： 防止新生儿低血糖症的发生； 防止新生儿出生后生理性体重下降过多； 减轻新生儿高胆红素血症，防止黄痘过深或发生核黄痘； 及早使新生儿获得初乳中的抗体、免疫细胞、溶菌酶、 乳铁蛋白
3、有的妈妈是职业女性，早晚才能喂奶，由于缺乏吸吮刺激， 大脑不能正常分泌催乳激素，乳腺就无法政策分泌乳汁；
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三、如何选择配方奶粉
奶水不足最便捷的方法就是选择配方奶粉，但如何 选择配方奶粉呢？
1、根据宝宝的不同发育阶段、不同的体质，选择 相适宜的配方奶粉； 2、选择营养成分全面合理的配方奶粉，确保满足 宝宝生长发育需要； 3、奶源无污染，选择天然奶牛所产的奶； 4、选择研发工艺、信誉和产品质量有保证的厂家， 切勿相信国内小厂家或假冒外资的品牌； 5、可多听其他妈咪的意见，从网络等媒体搜索其 相关信息，帮助自己选择最佳有效的配方奶粉。
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四、乳房护理及自我照顾
照顾篇
研究显示：愈早哺育婴儿的母亲，成功率愈高， 刚分娩3天内母乳分泌较少，此时称为初乳，抗 体含量较高。刚开始喂母乳时，常有些疼痛发生， 这个问题在排乳反射建立后就会消失，因此母亲 要有耐性，不可以轻言放弃，等到宝宝有吸吮能 力后，分泌量自然会增加； 建议母亲两边乳房交替喂，避免因长期吸吮单侧 而造成乳房过渡饱胀。偶尔婴儿会只含着乳头， 用力吸吮却只有少许乳汁，此时只要将婴儿的位 置调整到使之尽可能含住乳晕即可解决； 职业女性可事先挤出乳汁，喂奶前多喝些水或果 汁，可以促进排乳反射，可以用手或吸奶器挤出 乳汁。吸奶器有手动与电动两种，一般而言，手 动的吸奶期便于携带，也比较便宜。
孕妇知识讲座
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主办单位：沌阳医院妇产科
协办单位：澳洲迈高乳品企业—湖 北分公司
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孕妇知识讲座课程
一、为什么推荐母乳喂养 二、奶水不足该怎么办 三、如何选择配方奶粉 四、乳房护理及自我照顾 五、轻松哺喂三步曲 六、正确母乳喂养姿势
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Unit of measure
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五、轻松哺喂三步曲
步骤一：产后
开始哺乳的最佳时机，就是直接在产台上进行，否则也应该尽快在宝宝 出生后半小时内进行；因为这段时间宝宝的吸吮反射是最强的，此时喂 哺母乳，可说是相当重要的；但很多妈妈在此时会觉得遭遇挫折，认为 哺喂的过程不顺利，其实是观念上的错误或偏差，这些偏差可能有： 1、觉等宝宝不爱吃母乳这当然是大错特错； 其实宝宝也不是觉得配方奶好吃，主要因为配方奶比较“方便吃”的缘故 ，宝宝在吃母乳的时候，必须含住乳晕，用很大的力气吸吮才能获得妈 妈的乳汁，而吸吮奶瓶则不同，宝宝可以轻松获取乳汁； 2、觉得没有奶水给宝宝吃 许多母亲认为她的奶水不够，但她的婴儿其实已经得到了所需要的，极 少数婴儿没有得到足够的奶水，通常是因为吸吮不够或喂养姿势不正确 判断婴儿是否吃到足够的奶水有两种检查方法： a、检查婴儿体重，头六个月，婴儿的体重应每个月增加500克，或每周 125克； b、检查宝宝的尿量，纯吃母乳的宝宝，若是得到了足够的奶水，通常 一天会排出六至八次清清的尿，如果宝宝有喝其他东西，就不能依 次判定了。
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一、为什么推荐母乳喂养
您知道母乳喂养有哪些好 处吗？
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母乳喂养好处多多
母乳是婴儿最理想的天然营养食品，内含丰富营养元素， 比例适合，且容易消化吸收，最适宜出生至6月婴儿生 长发育； 母乳中富含丰富的益生元、成长因子、大量的免疫球蛋 白、乳铁蛋白、神经梢磷脂、神经节苷脂等，能提高宝 宝的抵抗力，提高宝宝的智力发育； 母乳中含有各种免疫物质，特别是分娩后不久分泌的初 乳，可以帮助宝宝提抗各种感染，增强其免疫系统，所 以母乳喂养的 宝宝得感冒、腹泻、便秘的几率较低。
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四、乳房护理及自我照顾
护理篇
怀孕之后，如果发现乳头有凹陷、扁 平的现象，可将乳头轻轻往外提拉， 反复数次，可以慢慢得到矫正； 怀孕六个月后，每天作乳房按摩，用 手掌顺时针方向按摩，并从乳房基部 想乳头方向搓揉，可以促进局部血液 循环，有利于乳腺的生长育，增强产 后的泌乳功能； 洗澡后用少许乳液或婴儿油擦洗乳头， 使乳头表皮增生变厚，可以经得起将 来婴儿用力的吸吮，但冲洗需适度；