无偿献血志愿服务须知
一献血注意事项
1、献血前注意事项：
1)饮食上：前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、富含高蛋白，及油腻食物.要吃一些清淡饮食。

献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；
2)要保持献血前一晚的良好睡眠,
3)献血前一周如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；献血前不要服药。

如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药.。

4）第一次献血记得带身份证，满18周岁，男体重不少于50公斤，女体重不少于45公斤。

5）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。

（厦门只采200ml和400ml，其他地方还有300ml）
主要是询问有没有感冒,服药，是否吃过饭，证件是否带，瘦弱者询问体重。

（针对在排队写表格的人）
2 献血后注意事项：
1）献血后稍事休息，进食饮料、小点心，并领取献血证。

不要让献血者献完血马上离开，至少要休息10分钟。

24小时内避免剧烈运动，注意休息。

2）伤口四小时内不要碰水，不要提重的东西，创口贴不要撕掉。

（所以志愿者应主动为献血者提包等重物）
3）献血后也没有必要特别补补，正常饮食就可以了。

志愿者的工作主要是为献血者端水，观察是否有献血反应，分发献血证及纪念品，重要的是让他们感受到我们的关怀！（主要在于休息区）
3 成分血：成分血，顾名思义，就是血液中的某一成分。

1、目前最常见的成分献血是捐献血小板。

与捐献全血不同的是，成分献血是在捐献者献血的同时，让血液经过严格消毒的、一次性使用的密闭管道，通过血液分离机分离采集出所需要的某一种成分，然后再将其它血液成分回输给捐献者。

因此，通常每献1个单位血小板，需要40—60分钟。

（这个对于指导填写表格的人，需要多了解下，另外献成分血，医生会提前电话预约需要时才献。

）
2、捐献机采成分血的基本条件：一、捐过血且各项检查结果正常，一般是有献过血的人；三、手臂上的血管较明显；四、能应约抽出时间到省血液中心（在集美可到献血小屋）捐献成分血。

（一般是男生）
4 为什么有无偿献血医院用血还要钱？
公民需要用血时，需交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。

而不是血液本身。

包括体检表、登记表、化验所用的一次性注射器、针头、试剂，采血所用的一次性血袋等原材物料，发给献血者的献血证、纪念品，无偿献血宣传、奖励以及返还无偿献血本人及配偶、直系亲属临床治病用血的费用。

5、无偿献血的流程
填表－－个人资料及健康情况问卷登记－－录入电脑，便于用血报销时
核查体检－－量血压、称体重、听心肺等验血－－血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等领饮品、喝水献血－－约１０分钟休息－－用棉球压住针眼处１０分钟后，贴止血胶布领献血证－—用血报销时的凭据。

二、中华骨髓库
1，中华骨髓库：中国造血干细胞捐献者资料库，英文缩写：CMDP。

2、加入中华骨髓库：
1）前提：年龄在18~45周岁，身体健康（至少献过一次血，确保血液合格），志愿捐献造血干细胞。

2）成为中华骨髓库志愿者的过程：
填表报名——抽取5ml血液——HLA分型检验——相关资料录入骨髓库——成为一名志愿捐献者
3、HLA：HLA也叫做“人类白细胞抗原”，选择与患者HLA相配合的捐献者进行移植。

4捐献造血干细胞不会损害健康：造血干细胞和人体内的各种细胞一样，每天都在进行着生成、衰老、死亡的循环往复。

（捐献造血干细胞的方法与捐献血小板相似）
三、关于献血小屋志愿者
1、地点是在厦门市第二医院的爱心献血小屋。

2、时间是每周三下午，或周日上午或下午。

上午的开始时间是8点55分，下午是2点25分，到了填一下签到表穿上红马甲，记住不要迟到哦！下班时间医生会告诉你。

3、在小屋主要是指导献血者填写表格，所以刚到的时候如果人不多，熟悉一下献血的表格。

不懂的一定要问医生,。

4、询问献血者这一周内的身体状况，是否有服药，有感冒等
5、指导他们填表格，特别注意地址电话要填，打钩打叉都要，有情况打钩，没有打叉。

最后提醒他们签字，在背面。

6、给献血者端水或饮料，多与献血者聊聊天，转移他们的注意力。

7，最后，也是最关键的记得带上你们的微笑！
8,、闲暇时就可以在《小屋志愿服务记录本》上留下自己的足迹，看看宣传单多了解一些无偿献血。