.
12
肥胖
2002年中国居民营养与健康状况调查 结果显示，7-17岁儿童青少年的超重率和 肥胖率分别为4.5%和2.1%，部分大城市已 分别达13.1%和8.1%，究其原因，主要是 摄入的能量超过消耗的能量，多余的能量 在体内转化成脂肪的缘故。
.
13
预防措施
1、经常参加体育锻炼。最好每天进行至少60分钟的 运动，学生学习任务繁重，也许不能有连续的60分 钟用来锻炼，可以通过每天3-6次，每次10分钟的中
.
21
.
22
督导中的一些常见问题 督导中的一些常见问题
• 防• 治防制治度制的度不的健不全健全 • 部• 分部学分校学未校进未行进学生行缺学课生原缺因课追原踪因追踪 • 部• 分部学分校学没校有没专有门的专传门染的病传登染记病簿登记簿 • 无划• 常中无见提常病 到见防 有病治 关防工 常治作见计病工划防作或治计者的划未内或在容者学未校年在度学工校作年计度 • 健康工教作育计课划未中能提进行到有有关关常常见见病病和防传染治病的防内治容知
常见病防治和碘缺 乏病防治
.
1
一、常见病防治知识 二、碘缺乏病防治知识
.
2
一、常见病防治
通过历年来对辖区学校的常见病防 治督导工作，我们发现很多学校对于常 见病的概念理解错误，认为常见病就是 常见传染病，将常见病的概念和传染病 混为一谈，这样直接导致了学校常见病 防治工作无法顺利开展。
.
3
什么是学生常见病？？
.
11
定期口腔检查：每年至少保证一次。
合理营养和体育锻炼：日常饮食中供给合理 充分的营养，尤其注意摄入钙、磷、维生素 （尤其是维生素D）；适当多补充豆类、乳、肉 类、蛋等优良蛋白质，芝麻、鱼虾等含钙丰富 的食物，富含纤维素的蔬菜。
加强体育锻炼和户外运动，接受足够的阳光， 促进身体和牙齿发育，增强抗龋能力。
.
18
2.注意饮食卫生
除了要摄入充足的营养以外，保证身体正 常的健康生长发育外，还要注意饮食卫生问题， 少吃或者不吃不正规贩售点出售的食物，不购 买无生产日期，生产厂家和保质期的食品，过 期的食品不能食用。此外还要注意个人卫生， 饭前便后要洗手。
还要养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑 食。
.
19
如果食用了不卫生的食品或者不注意个人 卫生，间接污染了食品，重则会导致食物中毒， 轻则会腹泻。还有可能感染寄生虫病。
.
4
国务院于1990年6月颁布了《学校卫 生工作条例》明确规定，学校应做好
1、视力低下（近视、弱视）、沙眼、龋齿、 营养不良、肥胖症、贫血、脊柱弯曲异常、 神经衰弱、蛔虫、牙周疾病、意外伤害等常 见疾病的群体预防和矫治工作；
2、成年期疾病的早期预防，动脉粥样硬化、 高血压、单纯性肥胖；
3、青春期心理卫生问题。
蛔虫是人体最常见的寄生虫，感染率 可达70%以上，农村高于城市，儿童高于成人。 小儿蛔虫轻者可无明显症状，重者食欲不振， 或喜食异物，面黄形瘦，脐周腹痛，时作时止， 触之腹部柔软。
治疗药物可以选用肠虫清。
.
20
根据合肥市疾病预防控制 中心的要求，包河区疾控中 心每年对辖区内的学校进行 常见病防治督导时主要依据 “常见病和传染病防治督导 表”
.
16
SUCCESS
THANK YOU
.
17
钙：我国人群缺钙比较普遍，儿童长期缺钙 会导致生长发育迟缓，主要是影响骨骼发育与 结构，会导致骨软化，严重者会导致佝偻病。
铁在体内主要是构成血红蛋白以及维持正常 的造血功能，并且还可以维持了免疫功能，缺 铁会导致贫血以及有贫血带来的一系列临床症 状。
儿童长期缺乏锌会导致侏儒症，食欲减退甚 至异食癖。缺锌还可能使我们人体的创伤愈合 能力下降，免疫力降低，易感染。
.
5
由以上规定可以看出，学生常见病是指学生中常 见的疾病，并不是所谓的常见的几种传染病。就包河区 而言，根据过去两三年抽查的几所学校，学生视力低下
和龋齿的患病率较高，应是我们常见病防治工作的重点。
.
6
视力低下
分类 •近视（屈光力强、眼轴长），学生中视力 低下80%以上是这一类。 •远视（屈光力低、眼轴短）、 •散光（晶状体或角膜表层曲率异常） •外伤或其他原因导致的眼疾
THANK YOU
.
15
养成良好的饮食习惯
1.儿童对营养的需求
青少年时期对各种营养素需要量达到最大值。能 量及蛋白质的需要量均处于正态平衡状态，对于 维生素和微量元素的需求也较大。下面简单介绍 几种常见的营养素： 维生素A缺乏会导致暗适应能力下降甚至是夜盲 症
维生素D又被称为是阳光维生素，在机体对钙的 转运吸收中起了重要的作用，缺乏该种营养素会 导致骨质软化和疏松
等强度的短时间锻炼积累。
2、减少静态生活时间。在闲暇时间限制静态活动， 例如看电视，上网，玩游戏等，应该用需要更多活 动的事情代替。
3、改善健康状况，促进心理健康，并保持健康的体
重。养成良好的运动习惯，就如同吃饭、睡觉一样
重要，不仅仅可以提高青少年的身体素质，还能够
预防疾病的发生。
.
14
SUCCESS
.
7
影响因素
•持续用眼时间长，体现在学习负担过重，看电视、 玩电子游戏等。 •采光照明条件不良，使眼物距过近，前排桌距黑板 近；后排过远。 •读写姿势习惯 •体育锻炼 连续三年追踪调查：经常参加体育锻炼 的学生视力低下率远低于偶尔参加者。
•眼镜的影响 眼镜质量差，屈光度不合格
•生长发育、营养状况和健康的影响 近视与糖、蛋白 质、维生素、钙的摄入量和体内缺乏某种微量元素 （如铬、锌、铜）等因素有关。
.
8
预防措施
•限制近距离用眼时间 每隔1小时短时间
休息，远处眺望； 合理安排作息时间，每 天1小时的课外活动；睡眠要充足。 •重视读写卫生 坐姿端正；眼书距离一 尺、胸距桌一拳、手指距笔尖一寸；书本
与视线成直角；避免光线过强或过弱。 •开展体育锻炼，增加户外活动 •合理膳食ห้องสมุดไป่ตู้注意营养
.
9
龋齿
引起龋齿的原因有很 多，最主要是因为细菌 的作用，细菌在牙菌斑 深处产酸，酸逐渐腐蚀 牙齿，使牙齿脱钙、软 化，造成组织缺损而形 成龋洞。
食物也是导致龋齿的重要因素之一。碳水化合物（尤 其是蔗糖）是主要的致龋物）。例如带有粘性的甜食、 饼干、糖果、可乐等。
此外，宿主牙齿对龋病的抵抗力或敏感性也是影响龋
齿的重要因素。
.
10
预防措施
加强口腔保健宣教：懂得龋齿对健康的严重危害，培 养良好卫生习惯。从小注意口腔清洁，养成早晚刷牙、 饭后漱口、睡前不吃零食的习惯。掌握正确的刷牙方法。 “三个三”：①每次刷牙的时间不宜少于3分钟。②刷 牙的最佳时间是进食后3分钟；刷牙后充分漱口。③牙 刷不宜使用过久，3个月左右更新，以免细菌附着于牙 刷，引发疾病。