遵照命令行事（限时三分钟）01．请先阅读完才做。
02．在这张纸的右上角写下您的尊姓大名。
03．将你在右上角写下的“大名“圈出来。
04．在这张纸的右边空白部分画五个正方形（不要太大，以免影响后面答题）。
05．在刚才所画的正方形中各画一个十字。
06．在正方形的四周画一个圆圈。
07．在这张纸的右下角签上你的名字。
08．在签名下写三个“好”字。
09．在右上角所写的大名下，划一道直线。
10．请在这张纸的左下角画一个十字。
11．把刚才所画的十字周围加上一个三角形。
12．在这纸的背面，算一下七十乘三十的答数。
13．在第八句中的“好“字上画一个圆圈。
14．当你做到这儿的时候，大声喊一声“我最快“。
15．如果你认为已遵行指示，请大声说“我最好“‘16．再在这张纸的背面计算二十三加三十二，再加二十三的和。
17．从你刚才的答数减去二十三，再减去十三等于多少？18．请你把所得的答数和旁人比较一下。
19．用你的笔尖在左上角五个正方形中，钻五个小洞。
20．假如你是第一个做到这里，赶快大声喊：“我是第一“。
21．在以上所有题目旁的数字，请把双数圈出。
22．现在你已仔细读完了，请只做第一、第二题的工作。
拓展游戏汇总1 盲人站队使用时间：30分钟道具：64个眼罩，扑克牌（1-8）游戏规则1、观察员会发给每组1-8八张牌，每人抽取一张，但这张牌只有本人知道；2、戴上眼罩，请观察员检查；3、让小组根据每人的号数，按从小到大或者从大到小的顺序排列出一条直线；4、全过程不能说话，只要有人说话、脱下眼罩或者让其他人看到号码，视为违规，得最低分；5. 用时最短为获胜；6. 4组先作，后到的4组后做；2 逃离泰坦尼克号使用时间：40-50分钟使用道具：5条25米长绳，56张彩色纸；游戏规则：1、将25m的长绳在空地上做成一个岛屿的边缘，在另一边用另外的绳子做为起点；其他三条放在中间做障碍物（由教练拉好按照退，腰，肩三个高度）；2、每组有7块救生板（纸），分布在从起点到岛屿的路上；3、在整个过程中，这一组的每一个人必须通过每一条长绳，不能碰绳，碰一下绳罚5秒；身体也不能碰到地面，碰地面一次罚10秒；最后需要把纸拾起来；少拾一张纸扣15秒；4. 给队员3分钟时间讨论和试验。
5. 全体队员都上岛为获胜；6. 8组分两个4组竞速；用时最短的为获胜；3 领导力训练游戏时间：45分钟道具：50只笔，8本便签纸；50个信封游戏规则：1、每组选出5人；一人扮演CEO角色，一人扮演直线经理的角色，三人扮演部属的角色；2、任务分别写在以下的角色单中，并用信封将角色单装好分给每个角色；3、CEO坐在成一排，部属在另一侧按组做好，CEO和部属都不能走动，联系是由直线经理完成的；4、每组需要共同完成任务，如果完成任务举手示意。
部属角色单（一）1、你只可以与直线经理及其他二位同事互相写文字书面沟通，不可以越级报告。
2、你和其他人一样，手中都有5种图片。
3、你的直线经理及CEO将领导你们完成任务。
4、手中的图片不可让其他人看，也不可传递。
部属角色单（二）1、你只可以与直线经理及其他二位同事互相写文字书面沟通，不可以越级报告。
2、你和其他人一样，手中都有5种图片。
3、你的直线经理及CEO将领导你们完成任务。
4、手中的图片不可让其他人看，也不可传递。
部属角色单（三）1、你只可以与直线经理及其他二位同事互相写文字书面沟通，不可以越级报告。
2、你和其他人一样，手中都有5种图片。
3、你的直线经理及CEO将领导你们完成任务。
4、手中的图片不可让其他人看，也不可传递。
直线经理角色单1、你可以与CEO及你的下属在纸上沟通，所以你是信息中转的中心；2、你和其它人员一样，手中各有五种图片。
3、CEO将领导你们完成任务4、手中的图片不可让其他人看，也不可传递。
CEO角色单1、你只能与你的下属即直线经理沟通，不能越级指挥2、包括你在内，每人手中都有5种图片；但只有一张图片是每一个人都有的；3、你的任务就是“找出这张相同的图片”，并使每一成员均了解这项任务并且共同完成；4、你们都不能说话，只能用文字沟通；5、完成任务时，请举手；有任何问题，可举手请教观察员。
6、手中的图片不可让其他人看，也不可传递。
7、看其他人图片、让别人看自己的图片、说话均视为违规，违规2次，得最低分；获胜：游戏时间最短的为胜利4 钻圈圈游戏时间：20-30分钟道具：16个呼啦圈游戏规则：1、参赛选手手牵手，手松开算违规，重新开始；2、想办法将呼啦圈从第一个人传到最后一个人，同时另一个圈从最后一个传到第一个；3、哪组速度最快就获胜,4组一轮，先到先作；5 我思故我赢游戏时间：25-30分钟道具：每两组15支牙签，合计120根,抽签游戏规则：1、8支队伍两两为一组进行比拼（组合由抽扑克牌决定，抽中相同的数字为一组），每组由组长选出2名代表参加；2、每次可选择拿1或2或3支牙签，谁拿到第15支牙签谁就赢；谁先拿由抽签决定，抽到红色的组先拿；3、比赛采用淘汰制，先被淘汰的组得基础分（4分），其他四组也采用淘汰的办法，第四名得6分，第三名得7分，第二名7分，第一名8分；6 啤酒游戏7 众星捧月从抬人开始计时，出发点为头，脚到队尾手在落地使用时间：20-30分钟游戏规则：1、8小队两两结合成4个大团队，3分钟组队沟通时间，组队本着自愿的原则，必要时候可以请James仲裁；2、每大组选出体重最重的一名成员，为月亮；其他成员均为星星；3、为4个月亮编号，其他四组抽签选择他们的月亮；4、每个大团队分两列纵队站立，每人之间半臂距离；两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近；5、每一个月亮（最重的成员）让队员们把“月亮”举过头顶，沿排成的两列纵队，传送到队尾。
这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。
“月亮”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
6、用时最短为获胜，从抬人开始计时，出发点须为月亮的头，脚到队尾才可以开始下落；否则为扣分；8 缩小包围圈（备选）游戏时间：20-30分钟道具：一根5米长的塑料绳游戏规则：1、要求每组选出8个人；2、8个人站在一起，可以采用各种方法，最终每组以战地最小面积为获胜；3、请大家准备10分钟；4、待摆出造型后，请裁判计时，要求至少坚持30秒以上；30后可测量圈子大小；5、以绳子的周长确定确定面积大小很好玩的哦~~~~~！！！1五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
2.抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着[url=javascript:;]音乐[/url]围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
3.传递游戏准备圆形物体,大小适合就可以了,人数不限,最好有男有女参与(分为几组,每组大概十人左右),在规定时间内物体顺利传递完成为胜利,传递过程中不得用于跟手有关联的身体作传递,如物体落地,从头开始(在玩的过程中会引发很多很好笑的事情)4.结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
5.箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
6.两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
回复：、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起[url=javascript:;]比赛[/url],看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!3、托乒乓球．此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友情万岁的话7、三句半表演：我们四人台上站表演节目三句半不知演得好不好试试看在家[url=javascript:;]我是[/url]小皇帝爬上爬下真淘气要是有人敢不依就躺地爷爷给我当马骑奶奶是我小伙计如果让我不满意哭鼻子爸爸妈妈把我惯穿衣吃饭围我转这样下去不变坏那才怪自从上了幼儿园老师教我懂道理从此再也不娇气好样的会讲故事玩游戏会叠被子会穿衣还会自己管自己了不起我帮爷爷奶奶捶捶背我让爸爸妈妈别太累现在什么我都会好宝贝爸爸妈妈听仔细我要改掉坏习气从此不当小皇帝有出息8、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止．10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话．11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人．12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰．14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩．15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同[url=javascript:;]效果[/url]比较，30’思考，协作的作用．再做一遍．16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里．主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑．17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．18、几条腿：所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他部分不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．（想象力、创造力）19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格．20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触．21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起．22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立．排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象．23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间．三种口令：猎人来了，失火了，地震了．猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合．中间的人是松鼠，要趁机抢房子．没了房子的松鼠要有惩罚．24、认识他吗：自我[url=javascript:;]介绍[/url]的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束．还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象．25、自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等．可帮助大家互相记住名字和特征．26、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏．1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上．（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手"桥" 手，然后要他们一同站起来．很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难．最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了．户外互动游戏一、做鬼脸．步骤：1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心．2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地．3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动．4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币．5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来．你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布．6．之后，另一半人换过来，重复游戏．7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来．为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上．二，背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去．下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住．训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理．同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下．点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提．三，结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜．本游戏要求参加者的配合默契．四，寻宝大行动参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖．主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖．比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励．五，顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球．体现配合能力和竞争能力．（注意只能用头，不能用身体的其它部位）。