二、老年护理的目标与原则
（一）老年护理的目标
1.增强自我照顾能力 善于运用老年人自身资源，以健康教育为干预手段， 采取不同措施，尽量维持老年人的自我照顾能力，维持 和促进老年人功能，巩固和强化其自我护理能力，以避 免过分依赖他人护理。
二、老年护理的目标与原则
（一）老年护理的目标
2.延缓衰退及恶化 广泛开展健康教育，提高老年人的自我保护意识，改变不良的生活方式和 行为，增进健康。避免和减少健康危险因素的危害，做到早发现、早诊断、早 治疗、积极康复，对疾病进行干预，防止病情恶化，预防并发症的发生，防止 伤残。
二、人口老龄化
（三）人口老龄化的现状与趋势
1.世界人口老龄化趋势与特点 （1）人口老龄化的速度加快 1.2%年 （2）发展中国家老年人口增长 2倍 （3）人口平均寿命不断延长 （4）高龄老年人增长速度最快 3.8%年 （5）女性占老年人口中的多数
二、人口老龄化
（三）人口老龄化的现状与趋势
2.中国人口老龄化趋势及特点 （1）老年人口基数大 （2）老年人口增长快7%-14% （3）高龄化趋势明显 （4）老龄化先于工业化
（一）人的寿命
2.最高寿命
性成熟期（14~15岁）的8-10倍
生长期（20~25年）的5-7倍
是指在没有外因干扰的 条件下，从遗传学角度而言
110~175岁
人类可能生存的最高年龄。
细胞分裂次数（40~60次）的2.4倍
一、人的寿命和老年人的年龄划分
（一）人的寿命
3.健康期望寿命 是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好状态下的
二、老年护理的目标与原则
（二）老年护理的原则
1.满足需求 人的需要满足程度与健康成正比。 护理人员应当增强对老化过程的认识， 将正常及病态老化过程及老年人独特的 心理社会特性与一般的护理知识相结合， 及时发现老年人现存和潜在的健康问题 和各种需求，并予以满足。
二、老年护理的目标与原则
（一）老年护理的目标
3.提高生活质量 护理的目标不仅仅是疾病的转归和寿命的延长，而应促进老年人在生理、 心理和社会适应方面的完美状态，提高生活质量，体现生命意义和价值。
二、老年护理的目标与原则
（一）老年护理的目标
4.安享生命晚年 对待临终老人，护理工作者应从生理、心理和社会全方位为他们服务。对其 进行综合评估分析，识别、预测并满足需求，在其生命终末阶段有陪伴照料，以 确保老人能够无痛、舒适地度过生命的最后时光，让老人走得平静，给家属以安 慰，使他们感受到医务人员对老人及其亲属的关爱和帮助。
第一章 绪论
第一节 老年人与人口老龄化
一、人的寿命和老年人的年龄划分
（一）人的寿命
80
1.平均期望寿命
70
60
代表一个国家或地区人口的 50
平均存活年龄，可以概括地反映 40
30
该国家或地区人群寿命的长短。 20
10
0
2011年
70
世界人口平均寿命
74 我国居民平均寿命
一、人的寿命和老年人的年龄划分
2014年中国老年人口将超过2亿，2025年达到3亿，2042年老年人口比例将超
过30%。

问题：

1．人口老龄化的主要原因有哪些？

2．庞大的老年人群给社会带来哪些挑战？

3．护士应如何促进老年人的健康老龄化？
研究老年人的健康问题， 满足老年人的健康需求， 提高老年人的生活质量， 维护和促进老年人的身心健康， 实现健康老龄化的战略目标， 无疑是护理领域的重要课题。
平均生存年数。 2010年联合国开发署公布的中国健康期望寿命为66岁，比美国、英国、
日本等发达国家少了10年。
一、人的寿命和老年人的年龄划分
（二）老年人的年龄划分
世界卫生组织根据现代人生理心理结构上的变化，将人的年龄界限作了新的划分：
45-59岁：中年人
75-89岁：老老年人
1
45
59
74
90
100
44岁以下：青年人
60-74岁：年轻老人
90岁以上： 非常老的老年人 或长寿老年人
二、人口老龄化
（一）人口老龄化
人口老龄化：简称人口老化， 是人口年龄结构的老龄化。它是指老 年人口占总人口的比例不断上升的一 种动态过程。
二、人口老龄化
（二）老龄化社会：WHO对老龄化社会的划分标准
老龄化社会的划分标准
（二）老年医学 是研究人类衰老的机制、人体老年性变化规律、老年人卫生保健和老年疾病防治
特点的科学，是医学中的一个分支，也是老年学的主要组成部分。
一、老年护理学及其相关概念
（三）什么是老年护理学？ 是以老年人为研究对象，研
究老年期的身心健康和疾病护理 特点与预防保健的学科，也是研 究、诊断和处理老年人对自身现 存和潜在健康问题的反应的学科。
老年人年龄界限 青年型（老年人口系数）
发达国家 65岁 <4%
发展中国家 60岁 <8%
成年型（老年人口系数）源自4%~7%8%~10%老年型（老年人口系数）
>7%
>10%
二、人口老龄化
（二）老龄化社会：WHO对老龄化社会的划分标准
1.发达国家的标准 65岁以上人口占总人口的7%以上，定义为老龄化社会 （老龄化国家或地区）。 2.发展中国家的标准 60岁以上人口占总人口的10%以上，定义为老龄化社 会（老龄化国家或地区）。
三、人口老龄化的对策
（一）抓住有利时机（人口红利） 加速经济发展步伐
（二）强化根本作用 完善社会保障和养老服务
三、人口老龄化的对策
（三）满足老有所医 健全医疗保障防护体系
（四）创建优良环境 实现健康老龄化和积极老龄化
第一章 绪论
第二节 老年护理学概述
一、老年护理学及其相关概念
（一）老年学 是研究人类老化及其所引起一系列经济和社会等与老年有关问题的综合性学科。
老年护理学
护理教研室
【情景导入】

据《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》，中国1999年开始迈入老
龄化社会。全国第六次人口普查表明，截至2010年11月1日，中国60岁以上的
老年人达1.78亿，占总人口的13.26%，其中65岁以上老年人为1.19亿，占总
人口的8.87%。中国成为世界上唯一老年人口超过1亿的国家。预测分析指出，
二、人口老龄化
（三）人口老龄化的现状与趋势
2.中国人口老龄化趋势及特点 （5）老龄化与家庭小型化、空
巢化相伴随 （6）地区发展不平衡 上海 宁夏33 （7）城乡倒置显著
我国人口老龄化的现状与趋势
二、人口老龄化
（四）人口老龄化的主要影响
1.社会负担加重 2.社会保障费用增高 3.老年人对医疗保健的需求加剧 4.社会养老服务供需矛盾突出