中医药与美容
[摘要] 作者概括了中医药与美容的基本概念，介绍了历代中医药美容产品护肤的有关内容，详细介绍了美容中药的内治法和外治法两种方法，简述了中药化妆品的配制。

作者认为，美是由内而生外的，所以用天然的中医药美容内调是美容最好的方法。

[关键词] 中医药美容外治法内治法中医药化妆品配制
美容中药发展概述
从古至今，人们对美的追求从未停止过。

美容中药学是一门研究中药美容基础理论和中药的中药的美容功效、美容作用原理、中药化妆品配置及中药在美容治疗、美容保健临床应用的专门学科。

它是中国传统医学宝库中一颗灿烂的明珠。

在中国，美容中药起源于远古先秦时期。

在距今5万多年的北京周口店“山顶洞人”的遗物中就有很多装饰品。

文字记载的最早美容行文是洗脸，其后较为普遍的便是往面部敷粉。

在秦汉三国时期，国外具有美容功效的药物或食物纷纷传入中国，如胡桃。

龙眼，荔枝等。

这些药物的传入，客观上促进了中药美容的发展。

两晋南北朝至隋唐五代时期中药美容发展日趋完善，美容方剂数量剧增，出现了诸如与今天的口红成分相仿的口脂，中药化妆品在中药美容中已占据中药地位，一些在中药史上颇有影响的重要医方书，已设美容专篇。

在宋金元明清时期，外国药品尤其是香料的输入大大增加，客观促进了美容品的研究。

清朝的保健美容主要在宫廷中得到较大发展。

清朝孔婷对美容方药运用几位讲究，乾隆帝甚至亲自过问美容品之事。

近现代，中医药工作者通过对历代医美容方药的考证、收集、整理后，撰文发表于各种医药期刊，或精选成书。

已出版的著作如《千金美容方》、《中医美容笺谱精选》等等。

至今已有百余种中药用于化妆品，这些化妆品采用现代生产工艺，突破传统剂型，无论是外观还是性能，都与传统的重要化妆品不可同日而语。

中药美容内容浩瀚，虽然近几十年取得了前所未有的发展，但无论在继承上还是发展上都还有很多工作等待人们去做。

美容中药内外治法
美容中药内治法即通过内服药物以治疗损容性疾病或矫正美容缺陷的方法。

内治法是中医美容的主要方法，它从整体观念出发，在辨证论治的基础上用药物协调人体的阴阳、气血、脏腑，使之从失衡的病理状态恢复到和谐的生理状态，从而消除各种疾病和美容缺陷发生的根本原因，体现了中医治病求本的思想。

其常用法则有：祛风法，清热法，祛湿法，化痰法，理气法，化瘀法，补益法等等。

美容中药外治法即通过从体表给药以治疗损容性疾病和缺陷的方法。

中医美容重视内调，但亦强调外治。

中药外用是美容中医学极重要的一部分内容。

尽管外治法有全身调理的作用，但毕竟是以治标为主。

在美容治疗中，它主要充当辅助内治的角色。

但在美容保健中，外治法却发挥着不可缺少的作用。

常用治则有：止痒法、清热解毒法、养血润燥法、收湿法、褪黑祛斑法、腐肌蚀肤法等等。

我认为虽然美容的外治法虽然有着指标的作用，治疗效果在短期内即可呈现，但是我认为，真正治本的还是在于美容中药的内治法。

根据中医的观点，人体是一个真题，各个组成部分之间在结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，
在病理上相互影响，这种相互关系以五脏为中心，通过经络的联络作用而实现。

如果身体出现了不适或者不美观的东西，那肯定是反映了身体的某个部分的机能出现了问题。

所以找出问题的根本，并对症下药，才能真正的解决病痛，给患者一个健康的身体和美丽的容颜。

美是由内而生外的，所以我认为用天然的中医药美容内治法是美容最好的方法。

中医药化妆品配制
中药化妆品是指在化妆品基质中添加了具有功效作用的重要或重要的有效成分的异类化妆品。

重要化妆品的分类有多种如按中药化妆品的剂型进行分类，有乳剂、液剂、凝胶剂、膜剂及粉剂；按中药的功效、作用进行分类，有抗衰老、抗皱中药化妆品，祛斑、美白中药化妆品及去粉刺、祛臭、护肤养肤中药化妆品等等。

由于我自身肤质不够白，所以一直都在寻求安全的美白方法，而中药化妆品相对更加安全，所以我更希望能够找到一种适合我的中药美白方法。

根据中医，美白的目的和方法就是要减少体内黑色素的生成。

而常用的美白剂有：维生素C和E、熊果苷、曲酸及其衍生物。

而许多天然植物和中草药提取物都具有美白作用，如当归、丹参、车前子、甘草、黄苓、人参、桑白皮、防风、白芷、白及、白茯苓、白鲜皮、苦参、丁香、决明子、木瓜、灵芝等等。

外治法中，用七子白（白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕）粉加上适量清水、蜂蜜调成面膜有很好的美白效果。

而内治法，我则制定了一个为期一天的美白餐；
早餐；豆浆加芝麻（豆浆由黄豆制成含丰富的蛋白质；芝麻含丰富的蛋白质及维生素E可以滋润肌肤，促进新陈代谢。

）
午餐；蔬菜沙拉加米饭和柠檬汁（蔬菜营养丰富，米饭补充能量，柠檬含丰富维C）
晚餐：番茄鸡蛋面条（番茄美白效果不错）
睡觉前做一个七子白面膜。

这就是我的美白计划了，同时白天不论晴天还是阴天都要涂上防晒霜，防止晒黑。

【参考文献】
1.黄霏莉，阎世翔，《实用美容中药学》辽宁科学技术出版社2001.9
2.麦金太尔《女人草药》广东旅游出版社 2007.5
3.姬晓安《好肤色吃出来》团结出版社 2010.10.1
4.徐泽《古今美容奇方妙法--中医药畅销书选粹》中国中医药出版社2013.
5.1。