体感音乐治疗的原理(-)
•
•hskchina
•中级粉丝
2
•1楼
（一）音乐治疗的原理：
音乐对于人的身心具有确实的治疗作用，根据研究显示，某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。
西方国家将音乐配合医疗体系，广泛应用于各种心理及生理治疗之中，已不是新鲜的事了。
音乐的治疗功能，另一方面是透过音乐的物理作用，直接对体内产生共振效果。
因为声音是一种振动，而人体本身也是由许多振动系统所构成，如心藏的跳动、胃肠蠕动、脑波的波动等。
当听到音乐产生的振动与体内产生共振时，会使人体分泌一种生理活性物质，调节血液流动和神经，让人富有活力、朝气蓬勃。
此外，音乐具有主动的、积极的功能，是提升创造、思考，使右脑灵活的方法，并且能引导出重要的α脑波。
特有的音乐节奏与旋律，能够使我们平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑，得到休息；相对的，对掌管情绪、主司创造力、想象力的右脑则有刺激作用，对创造力，信息吸收力等潜在能力的提升有很强的效果。
在十九世纪初期，音乐就已经被用来促进病人的睡眠。
医师指出，失眠患者聆听适合的音乐，确实可减少安眠药及镇定剂的使用。
音乐的节奏可影响人体的，相对于年轻人而言，老年人的新肾上腺素有明显增加——该激素已经在最近的医学研究证实，和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。
音乐促进睡眠的科学研究已在德国、美国及苏联等国家陆续被证实。
美国医学审查委员会公布大多数的安眠药在病人使用两周后即失去疗效。
基于上述原因，音乐治疗渐受重视，并已经受到医护人员的普遍使用。
虽然各个研究使用不同的音乐，但其音乐都有一个共同点：音乐节拍都略等于人类心跳的速率，节奏太快或太慢的音乐都不适于用来促进睡眠。
节奏太快会让人紧张，太慢则会令人产生悬疑感。
医学实验证明，音乐的类型会影响脑部血液的循环，有的音乐会增加脑部的血量，使血液活动顺畅；有的相反，会降低血液循环的速度，缓和外界的刺激。
例如在餐厅吃饭，柔和的音乐可使食欲及消化顺利，充份享受用餐的满足和愉悦，但是旋律快速的舞曲或节奏强烈的进行曲，则会使用餐的心情紧张，影响消化系统的功能。
并非任何悦耳的音乐都可以达到提升心灵的疗效！根据美德日音乐心理学家研究实证指出：如果我们聆听的乐曲无法让我们感到亲切的话，是无法达到放松神经、解除压力的效果。
大脑的α脑电波主宰人体安定平稳的情绪，透过聆听心灵治疗音乐，能有效加强α脑波，抑制或凌驾其它不安的脑波，以达到身心松弛、心境平和的效果。
体感音乐治疗的原理（二）：
•
•hskchina
•中级粉丝
2
•1楼
（二）体感音乐治疗的原理：
人类对于声音的感受源于振动。
一般情况下，音乐是通过增幅器放大信号后从扬声器发
出，再经过空气振动而达到人的耳膜的。
通常人类可以听到的音乐低音部分一般为50-150Hz。
低于10Hz的振动一般伴随着自然灾害发生，如地震、海啸、山崩、火山爆发等振动均为含有巨大能量的3-6Hz的低频波。
自然界的有些动物可以感知，但人类已失去这种功能。
人类通过身体可以感受到的音乐振动称之为“音乐体感振动”，其最大范围为16-20000Hz。
20-50Hz的低频部分使人的重低音感大大增强，伴随着振动感和冲击感给人以极其强烈的临场感。
同时，20-50Hz的频率范围最能够给人以心理和生理愉悦的快感和陶醉感。
因为音乐的低音部分（贝司）是比较单调的重复，近乎于1/f2的振动，给人以安全舒适感。
这种感觉是存在人的潜意识中。
人类心跳的频率近乎于1/f2的振动。
胎儿在感受着母亲心律振动的情况下生长发育，这种安宁和健康母亲的体感振动使婴幼儿感到安全舒适，这种体感振动的记忆伴随着婴儿的出生和成长而渐渐淡化，但它将永远遗留在潜意识中。
当婴幼儿哭闹的时候，一旦被母亲抱起来，母亲的体感振动会使婴幼儿感到安全舒适，立刻平静下来。
同样,当成人焦虑不安或抑郁时，这种音乐体感振动也会使人感到安宁。
体感音响技术是将音乐中16-150Hz低频部分电信号分拣出来另外经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，作用于人体传导感知。
特别是能忠实地再现20-50Hz的频率范围的音响技术，这种节奏近乎于1/f2的振动，最能使人感到安全舒适和具有的要素，也能促进局部的血液循环。
用于体感音乐治疗所采用的音乐曲目是经过音乐家、心理学家等多学科的选择,并经特殊录制的、能够最好体现音乐体感振动的乐曲。
分析乐曲的振动波形与疗效之间的关系，我们将波形分为三大类16小类：
1、慢周期信号波：包括二钟波、念波、交互波、碎波、紧虚波、摇波等6类波形。
主要功效为放松、镇静、等；
2、快周期信号波：包括交断、摇交断、钟风等5类波形，主要功效为使人欢快、轻松；
3、快周期、紧迫信号波：包括觉醒等4类波形，主要功效为使人觉醒和振奋。
岩谷在临床观察到音乐体感振动疗法可促进消化道蠕动，改善和预防便秘，可预防褥疮。
在酿酒和食品制作领域应用体感音响技术，发现它能促进酵母菌活化，影响酒精和水分子的构造，促进发酵和成熟，使口味变好。
种种结果提示，体感音乐治疗可能通过物理、心理、生理、化学、细胞、分子等多种途径，调节人体机能状态。