江苏省金坛中等专业学校教学模式的改革与探索教案教师张璐组别选修课程课程__ 心理健康___ ___ 日期2015年3月6日目录一．教学单元设计说明二．学习能力大盘点三．积极应对学习压力四．学习的新概念五．在实践中学习教材名称：中等职业教育课程改革国家规划新教材全国中等职业教育教材审定委员会审定《心理健康》主编：俞国良出版社：高等教育出版社出版时间：2009年6月单元序号：第七单元有效学习单元地位：《心理健康》知识篇成长篇生活篇学习篇职业篇第七单元有效学习心理健康第七单元“有效学习”单元教学设计说明一．教材分析本单元选自中等职业教育课程改革国家规划新教材，为落实《教育部关于进一步深化中等职业教育教学改革的若干意见》关于“加强中等职业教育教材建设，保证教学资源基本质量”的要求，根据教育部最新发布的德育课程、文化基础课程和部分大类专业基础课程的教学大纲编写并投入使用。

1.教材说明本单元共4个学习课目，每个学习课目包括心灵故事、心海导航、心理体验、成长工作坊、拓展训练等内容。

本单元教学拟安排教学内容如下：序号课题课型1 学习能力大盘点思考与感悟2 积极应对学习压力体验与感悟3 学习的新概念思考与探究4 在实践中学习体验与调适2.单元特点本单元这四个学习课目重在让学生激发学习兴趣，学会学习；掌握学习方法。

学习能力是一种高层次的综合能力，它有一个很大的家族，如记忆能力、思维能力、观察能力、想象能力、创新能力、自学能力和获取信息能力等都是其中成员。

在知识迅速更新的时代，通畅的信息渠道、丰富的在线资源，以及种类繁多的书籍，使学生们拥有了获取大量知识的机会。

通过学习让学生感悟到只有具备了良好的学习能力，才能在未来世界的高科技挑站中，娴熟地运用“学习”武器，使自己永远立于不败之地。

学习压力可以说是无处不在。

学生们或许因学习上的挫折而苦恼，或许因考试来临而焦虑，或许因成绩不良而惆怅……随之而来的沉重压力会压垮他们的身体，危害他们的心灵，影响他们的学习水平正常发挥。

但是，只要愿意，压力任会唤起学生的热情，促使学生们挖掘自己的学习潜能，成为他们学习和成长的动力源。

学习新的概念在提醒着学生们，在当今高速发展的信息时代，我们必须以更快的速度不断学习，才能跟上时代的步伐，在瞬息万变的社会中获得生存和发展。

学习的最终目的是将知识运用到实践中去，通过上面课目的学习，把所学到的知识用于实践，在实践中加深理解，帮助学生们更好地解决各种问题，体验成功的喜悦。

让学生们感悟，一个成功的人，需要不断学习，积累知识，并将知识运用于实践，又需要在实践中不断总结，修正所学知识，这样才能不断发展。

特别是对实践中碰到的新问题，更需要我们学习新知识去解决。

实践才能出真知。

3．教学目标有效学习知识目标1.掌握科学的学习方法2.正确认识学习压力，正确面对压力，找到消除压力的方法。

能力目标1.培养良好的学习习惯，提高学习能力。

2.提高自己的实践能力，以适应社会对人才的需要。

情感目标1.树立终身学习的意识。

2.养成健康、积极的学习心态。

二.学情分析1．教学对象基本情况教学对象中职数控专业一年级学生。

全班32人，全是男生。

2．学习状态分析（一）学习兴趣浓厚。

本班学生在初中的大部分时间都用来学习文化课知识，心理健康知识有所耳闻但知之甚少。

对刚进入中职学习阶段的学生来说，开设心理健康课程是新鲜的，再加上本书内容丰富、形式新颖、语言活泼、图文并茂，学生对本课程的学习兴趣浓厚。

（二）学习方法不得当。

学生从学习以来，更多地注重学到多少科学文化知识，从未思考过学到多少学习方法。

（三）学习基础相对差。

本班学生基本是因为没能考进高中，或者认为自己考高中没有希望，家长看到自己的孩子年龄还小，被迫选择的来中职学校读书的。

因此，对文化课知识一知半解，对学习失去兴趣。

（四）学习主动性差。

从上课的学习情况看，多数学生在初中甚至小学没有养成良好的学习习惯，学习主动性、积极性差，甚至厌学。

进入中职后，对新环境、新教师、新教材、新教法更加难以适应。

三、课序及课时安排本单元教学课时为6课时，具体分配如下：有效学习学习能力大盘点（2课时）积极应对学习压力（1课时）学习的新概念（1课时）在实践中学习（2课时）四、教学手段在传统的教学手段基础上，合理使用多媒体设备、网络等现代化教学手段，激发学习兴趣，提高课堂效率。

五、文本解读心灵故事：用同学们身边的真实案例或故事来直观导入本课学习内容。

心海导航：运用心理健康知识和方法对心灵故事进行分析和心理健康指导。

心理体验：提出自我体验或心理调试等心理训练的方法、步骤，激起探究。

成长工作坊：通过全方位的拓展心理素质训练，最大限度地发挥自己的心理潜能。

拓展性训练：通过全方位的拓展心理素质训练，最大限度地发挥自己的心理潜能。

思维导图：学戏能力大盘点设计思路通过刘峰的故事引发学生的思考，引导同学们探讨学习能力和未来工作能力的认识。

然后介绍学习能力，理解广泛意义上的学习能力。

通过分析案例、拓展测试训练、自我反省，归纳应该认识掌握的不同的学习能力。

在对学习能力的分析中，介绍不同能力的培养方法。

并通过训练和制定计划巩固学生对方法的掌握，提高学生的学习能力。

教学目标：使学生掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯，提高学习能力。

2学时教学重点：理解学习能力的广泛内容，提高对学习能力的全面认识，完善自己的多种学习能力。

教学难点：理解学习能力的广泛性，掌握多项学习能力。

教学方法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。

教具：多媒体课件《学习能力大盘点》教案【课题】学习能力大盘点【课时】2课时【教学目标】使学生掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯，提高学习能力。

【设计思路】通过刘峰的故事引发学生的思考，引导同学们探讨学习能力和未来工作能力的认识。

然后介绍学习能力，理解广泛意义上的学习能力。

通过分析案例、拓展测试训练、自我反省，归纳应该认识掌握的不同的学习能力。

在对学习能力的分析中，介绍不同能力的培养方法。

并通过训练和制定计划巩固学生对方法的掌握，提高学生的学习能力。

【重点难点】重点：理解学习能力的广泛内容，提高对学习能力的全面认识，完善自己的多种学习能力。

难点：理解学习能力的广泛性，掌握多项学习能力。

【教学方法】案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。

【教具】多媒体课件【教学过程】教学过程师生活动时间（第一课时）心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事先读刘峰的故事，读完后，请学生们思考：如何评价刘峰？他为什么能获得这个职位？他是个什么样的学生？他的哪些经验值得我们借鉴？你身边有这样学习的同学吗？如何看待学习能力？在你的眼中学习能力具体指的是什么？通过对故事的分析讨论，引出本课的主题，即学习能力大盘点。

心海导航一、学习能力学习能力简单地说，就是听、说、读、写、算、交流的能力。

它是一种先导性的能力，是一种高层次的综合能力。

就中学生而言，主要包括组织学习活动的能力、获取知识的能力、运用知识的能力以及伴随学习过程而发生的观察、记忆、思维等智力技能等。

谈谈自己对学习能力的新认识。

和刘峰相比，自己的学习能力有哪些优势？面对不爱学习的课程，自己是如何解决的？二、学习能力的表现1．组织学习活动的能力在知识学习、动作技能学习、心智技能学习和社会规心情放松，面带微笑播放FLASH学生讨论回答问题通过思考提高自己对学习能力的认识总结同学们讨论的结果，介绍学习能力的内容2分钟13分钟15分钟范学习的活动中组织本人或集体进行学习，涉及确定学习任务、制定学习计划的能力，选择合适的学习方法和自我考核、自我评价以及自我调节的能力。

组织学习活动的能力是学习能力的先导。

案例：一位上了高三的同学，雄心勃勃，准备最后冲刺，考上一所好学校。

于是他给自己定了一个规矩：从这学期开始，每天晚上1点之前不能睡觉。

晚自习放学回家后，他把语文、数学、外语、物理、化学等各科书籍，放一大堆在书桌上，拿一本看一会没劲，又拿另一本书看，就这样换来换去，一大堆书都看了。

他的确按自己的要求坐到了凌晨1点钟。

可是回过头来一想，看了些什么呢？好像什么都没看，心里觉得很难受。

他想：“我这样刻苦，怎么收效甚微，我究竟应该怎样学？”在焦虑中，他的成绩又下滑了。

思考：他刻苦学习为什么没有取得期待的效果呢？你在每次考试来临之时，是否也有过这样的经历，你是如何调节的？把你的好方法介绍给大家。

你有自己的学习计划吗？每次都完成任务了吗？2．获取知识的能力在学习过程中要很好理解、消化、吸收所学知识，善于通过有效方法和途径寻找到有关知识、不断完善自己的认知结构。

获取知识的能力包括阅读能力、听记能力和收集资料的能力，它是学习能力的重点和关键。

自问一下，做笔记的习惯养成了吗？有经常收集信息资料，学习资料的习惯吗？自己近来都读了哪些有趣或有意义的书籍或影音资料？自己现在回顾一下，将你认为很有价值意义的内容讲给大家，时间是三分钟。

3．运用知识的能力引导学生思考为什么付出了却没有收获引导学生回顾总结自己的学习状态在反思和介绍中，提高自己对获取知识能力的认识运用知识的能力包括表达能力、操作能力、信息处理能力和问题解决能力。

它是学习能力的最终目的。

学习是为了掌握技能，拥有把握未来的能力，实现自己的价值。

学到的知识要能学有所用，能转化成能力。

反面的事例：赵括纸上谈兵。

4．培养智力技能主要包括观察能力、记忆能力、思维能力等。

观察能力是基础，记忆能力是桥梁，思维能力是核心。

智力技能是学习能力的灵魂。

案例曾经有一个记者在家写稿时，他四岁的儿子吵着要他陪自己玩。

记者很烦，就将一本杂志的封底撕碎，对他儿子说：“你先将这上面的世界地图拼完整，爸爸就陪你玩。

”过了不到五分钟，儿子又来拖他的手说：“爸爸我拼好了，陪我玩！”记者很生气：“小孩子要玩是可以理解的，但如果说谎话就不好了。

怎么可能这么快就拼好世界地图！”儿子非常委屈：“可是我真的拼好了呀！”记者一看，果然如此：不会吧？家里出现了神童？他非常好奇地问：“你是怎么做到的？”儿子说：世界地图的背面是一个人的头像。

我反过来拼，只要这个人好了，世界就完整了。

在这个案例中为什么孩子能快速拼出地图？从中你学习到了什么？同学们可以用一句凝练有哲理的话来概括。

小训练数数图中有多少张人脸。

在视图中，锻练学生的观察力5分钟心理体验讨论会：看了刘峰的故事，对你的职业生涯规划有何启发？自我剖析：我们在解决学习和生活问题的过程中，需要具备哪些思维能力？怎样培养自己的思维能力？思考苑：请出招帮助书中传教士（第二课时）成长工作坊情境分析张亮就读于某职业学校汽车维修专业，他学习认真踏实，还有一手好书法。

老师常常把他的作业本和笔记本作为示范，让同学们传阅。

可是，令老师头疼的是，他只会做老师讲过的题。