班主任寄语
“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之 幼。天下可运于掌。”它的意思是“敬重自己的 长辈，进而推广到敬重别人的长辈，抚爱自己的 子女，进而推广到抚爱别人的儿女。如果以这样 的准则治理国家，统一天下就如运转于掌心一样 容易了。”作为祖国明日的接班人，你们一定要 学习中国尊老爱幼的传统美德，这样才能成为一 个人见人爱的好孩子。
当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的 成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格， 性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的 豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不 停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随 波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏 平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的 源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景， 甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道 的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是 失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺 健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么 都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。 含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态 在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更 消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学 费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解 别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷 得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不 愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻， 不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态， 是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜 花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁 石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可
重阳节，作为中国的传统节日，杂糅多种民俗 为一体。那么重阳节的风俗有哪些呢?一般来 说，重阳节有以下风俗常被沿袭：
一、九日登山
一有王维“遥知兄弟登高处”，二有李白《九日登山》，可见登高是重阳节的 风俗之一，重阳佳节，秋高气爽，登高可使人心旷神怡、健康祛病。
二、九日醉吟
所谓九日黄花酒，即是指菊花酒，农历九月，菊花争艳，因此九月又 称菊月，菊花象征长寿，菊花酒寓意“吉祥酒”，在重阳节有赏菊、饮 菊花酒的传统习俗，所以，重阳节又称为“菊花节”，重阳节聚会饮酒、 赏菊赋诗早已成为一种时尚。
欣赏公益广告——《帮妈妈洗脚》
1、看完广告，你想说什么呢？ 2、讨论：在日常生活中如何做一个尊老的好孩子。
《弟子规》
或饮食 或坐走 长者先 幼者后 长呼人 即代叫 人不在 己即到 称尊长 勿呼名 对尊长 勿显能 翻译： 无论吃饭喝水，或行住坐卧；长辈优先，晚辈在后。 长辈叫人，要立刻代替长辈叫唤；要叫的人不在，自己立 刻到长辈面前帮忙。 称呼长辈不可叫名字；对长辈不可显示夸耀自己的才能。
欣赏《孔融让梨》，想一想，如何爱护比自己小的 同学。
父爱和母爱
父爱和母爱 爸爸，妈妈给了我们多少爱 无穷无尽的爱 这爱加起来 是一座高高的山脉 一片浩瀚的大海 当我们呱呱落地 来到父母的身边 父母的嘘寒问暖 呵护我们一天天成长 父爱和母爱
风雨中 您互送我们驶进安全的港湾 寒冬里 您融化我们心中苦恼的冰霜 父爱和母爱 是写不完的爱 我们在爱的海洋中得到幸福 我们在爱的甘露中长大成材 我们热爱您，亲爱的妈妈 用盛开的鲜花抒发的情感 我们赞美您，亲爱的爸爸 用嘹亮的歌声表达我们的王维
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独在异乡为异客， 每fé逢ng佳jiā 节倍bèi 思亲。 y遥áo知兄弟登高处，
biànchāzhū yú
遍插茱萸少一人。
重阳节登高则有一个有趣的传说。据南朝梁代·吴均著 《续齐谐记》载：东汉时，汝南、汝河一带瘟魔为害， 疫病流行。有一个叫桓景的人，拜道长费长房为师， 学消灾救人的法术。一天，费长房告诉桓景说，九月初 九日，瘟魔又要害人，你快回去搭救父老乡亲。并告知 九日离家登高，把茱萸装入红布袋，扎在胳膊上，喝菊 花酒，即能战胜瘟魔。桓景回家，遍告乡亲。九月九日 那天，汝河汹涌澎湃，云雾弥漫，瘟魔来到山前，但因 菊花酒刺鼻，茱萸香刺心，难以接近。桓景挥剑斩瘟魔 于山下。傍晚，人们返回家园，见家中“鸡犬牛羊，一 时暴死”，而人们因出门登高而免受灾殃。自此，重阳 登高避灾流传至今。
四、佩茱萸
之所以王维诗曰：遍插茱萸少一人。是因为在古代，插茱 萸是重阳节的习俗，因此，重阳节又称茱萸节。茱萸是一 种具有特殊气味的植物，有驱虫去湿、逐风邪的作用，可 以入药，能消积食，治寒热。所以，在古人重阳节佩茱萸 希望可以辟邪求吉。因此还被人们称为“辟邪翁”。
重阳节不仅在中国有习俗，在国际上其他国家也有一 些风俗，如：在韩国有吃花煎、花菜玩花煎游戏，放风筝 的习俗;在日本有吃茄子，吃栗子饭祭菊等风俗。
三、食重阳糕
重阳登高还与吃重阳糕有联系，因为“高”与“糕”谐音，所以 重阳登高，重阳吃重阳糕，登高吃糕，有步步高升之吉祥寓意， 此外，还用于庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意。
正所谓十里不同风，百里不同俗，重阳节除了上述人人皆 知的风俗习惯以外，各地也有不同的风俗习惯以庆祝重阳佳节。 如：在河北，重阳节有“追节”的习俗，即有姻亲关系的家庭会 互相送礼;在山东昌邑北部有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭 殃”，所以有重阳节吃辣萝卜汤的习俗;又如江苏南京人家以五 色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中等等。