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【精品推荐】跑步时候适合听的音乐有哪些

跑步时候适合听的音乐有哪些
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本文概述:很多人都说慢跑时候,很难坚持。

主要原因还是在于慢跑是一项很耗时又无聊的事情,那么大家知道跑步时候适合听的音乐有哪些?让小编为大家介绍一下吧。

保持身体健康,情绪稳定,跑步是一个很好的选择。

听着音乐跑,当身体的动作与音乐的节奏一致的时候,有一种非常奇妙的愉悦感,我们在慢跑时该注意什么呢?跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者,但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。

很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤,大部分是姿势不正确导致的。

因此你需要掌握一些正确的跑步姿势,头部不要前倾或后仰跑步的时候,头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上,避免头部的前倾或后仰,即便是加速的时候,头和身体也是同时前倾的,大家知道跑步时候适合听的音乐有哪些?
1.AlwaysGettingOverYou——AngelaAmmons
某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌,当时一听钟情。

奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌,可是曲调如此欢快,非常适合刚开始跑的时候听“Dododododo,Dododododo”听着音乐让人忍不住想动起来。

跑一次马拉松是我人生清单里的一。

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