黄老师的课件

心理咨询师要从心理学的理论体系中跳 出来，回到直觉体系，用你当下的感觉去感 受来访者； 我们习惯了用思维、概念去看人、看事， 却忽略了我们身体天然的感受力； 人们的心理障碍很多都是由于思想、理 论、观念固化造成的； 当我们深深地陷在理论、观念的牢笼时， 他就看不到了真实，看到的都是他自己，与 事实无关。
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关于心理咨询的关系性
如果来访者说自己是只老鼠的话………… 从关系中来，经关系而改变 做咨询不是学术化的，而是生活化的，走进 来访者的关系的世界
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课程学习核心与关键
知识 技能 能力 直觉（感性） 理念 素养 文化 价值观
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关于直觉或感性
训练感觉是学心理咨询的第一课 要给感性留下空间，理性的运用要给直 觉和冲动留下空间 理性是用来分析感性的，使感性成为理 性 我们不知道自己的感觉就不会成长 心理咨询师的提问常常问的是自己 要训练我们自己的感性怎么残酷都不为 过份 共情也是无意识的通道中对来访者的回 应
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心理咨询是20世纪的一项惊奇的发明 心理咨询一向被视为一项特权
心理咨询是一项富于挑战的工作 心理咨询是一种文化创造
心理咨询在意和重视关系
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关于文化与心理咨询：
文化与心理治疗方法 文化对临床心理诊断的影响 文化对中国人问诊的表述与申诉方式影响 文化对中国人关于心理咨询与治疗的看法与态度 文化对咨访关系的影响 文化对来访者求询方式的影响 文化包括家庭文化、群体文化、全部文化
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确定你自己的 风格和理论 技巧整合 不同理论中的技巧 影响技巧和策略 解析/重组 逻辑结果，自我披露，反馈， 提供信息/建议 指导 意见反映 聚焦 面质 五阶段会谈结构 仅运用基本倾听程序完成一次会谈和评价 会谈的共情理解 情感反映 鼓励，释义和总结 来访者观察技巧 开放式和封闭式问题 贯注行为 目光交流，声音特点，语言和肢体语言都要在文化上适应每个个体 处理伦理道德和多元文化的能力
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什么不是心理咨询？
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不只是信息提供
不是社交谈话(心理咨询是人性化、个人化和 有内涵的) 不是普通会见 不只是说教
不是逻辑分析(人生是个心理过程，而非逻辑 过程)
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不只是忠告和建议(协助认识自己、接纳自己、 开发自身潜能、学会对自 己和人生负责、学会选择) 不只是解决问题(治本才是良方，解决问题是整 个过程的副产品) 不只是安慰(要勇敢面对自己和自己的感受、然 后作出积极的处理) 不只是同情(需要的是同感)
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心理咨询的对象
临床心理、医学心理学范围心理 咨询的对象
精神病学范畴
心理健康
轻度心理紊乱
中度
重度
正常人
心理问题
心理障碍
神经症
精神病
药物+心 疗
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发展咨询
健康咨询
心理治疗
心疗+药物
三种疾病概念
Disease Illness
生物病 心身病
客观体征、病理结构 主观不适、功能障碍 失角色行为, 社会适应
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成长报告之一
我的咨询的自然风格之分析
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绪篇
第一节 咨询心理学概述
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பைடு நூலகம்
一、咨询心理学的历史与现状 二、心理咨询的基本概念 三、心理咨询的对象、任务和形式
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一、咨询心理学的历史与现状
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从历史的宏观角度对咨询心理学这一活动领域 作一审视，是十分明智之举。 这样的安排是希望所有的学习者在学习和后来
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心理咨询师“得道”可能比一般的人更容易， 因为他们极为需要自我觉察和自我成长 其实咨询过程是咨询师治疗自己，却是来访者 帮你买单 对自我觉察到了极致才有可能对他人觉察 精神分析训练是为了让我们接纳自己 成长就是用各种方法是我们自己丰盈，就是我 们自己达到了一个境界——至少知道得比来访者多 咨询的美感和神秘就是咨询师在不确定的前提 下讨论和确定
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咨询是一种关注人的需要和目标的帮助方式 咨询是一种情绪智力的学习和练习 咨询是一种既简单又复杂的活动 咨询是一种文化创造 咨询是一种根植于现代工业社会文化中的公共机构 咨询的流行是当代社会生活的紧张与分裂的直射
咨询从来都是科学和艺术的统一 咨询从来都是专业化和个性化统一
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认识自己 接纳自己 肯定自己 欣赏自己 自爱 自信 敏锐的自觉 愿意自省反思 尊重人 （包括尊重人的价值） 信任人 （包括信任人未发现之潜能） 关心人 （重视他人的成长） 愿意分担分享他人的喜乐与痛苦 有开放的心灵 勇于面对生活的挣扎与挑战 对己真诚 对人坦诚 冒险能力 容许自己犯错 亦承担责任 重视生命中的成长取向 幽默感 充沛活力 积极人生信念 不主观 能产生同感 独立 自主
心理咨询的理论与实践
苏州大学教育学院 黄辛隐 hxy512@
导学 绪篇 理论篇 实务篇
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人的生命的四个组成部分：
自然生命：强健的体魄是生命的源泉
精神生命：健全的人格是精神生命的意义所在 价值生命：真、善、美完美结合是生命的内在尺度 智慧生命：人的发展的动力之源
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心理咨询是人与人之间的交谈，但与日常交谈不 同，是咨询师与求助者的深层交流。
仅仅收集救助者的有关资料，而没有针对性的指 导，则不是心理咨询。 只有教导，视求助者为所教诲的人，则不是真正 的心理咨询，咨询师更应重视倾听。
仅仅只是安慰，还不是心理咨询。咨询的重点是 站在更高的层次上给予求助者以人生的启迪。使其 能敢于面对自己和自己的感受，并作出积极的行动。
设臵的外部方面
地点、费用、访谈的时间和频度、假期的中断、 缺席的规定和坐位朝向等。
设臵的内部方面
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心理动力取向的心理咨询设臵（一）
语言：尽量使用普通话 布臵：简洁、舒适、自然、整齐，放纸巾盒、饮水 机、办公桌不能放过于情绪化、色彩性的现代化 不放过于个人化的资料、照片等 收费：职业化一定要收费，一般每次50分钟 礼物：拒收、但要讨论 出诊：一般不主张、但出诊的设臵要标准统一、包 括收费 熟人介绍：一般不做
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咨询心理学的起源
两种起源说：
之一： 起源于美国的职业指导运动，即以帕森斯 的职业指导为起源
之二：韦特默为咨询心理学的创始人
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咨询心理的发展过程中的几个重要事件
20世纪30年代———测量的十年
20世纪40--50年代———指导运动转向当代咨询（咨询 发展史上最深刻的转变），咨询专业完善组织建设、学科地 位获得学术界和社会确认 20世纪60年代———心理咨询走出美国，在世界范围发
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精辟总结
1．心理咨询≠提供信息 2．心理咨询≠问题咨询 3．心理咨询≠日常交谈 4．心理咨询≠心理测验 5．心理咨询≠教导他人 6．心理咨询≠安慰他人 7．心理咨询≠替人排难 8．心理咨询≠为人抉择
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心理咨询过程中涉及提供信息、资料，但仅仅如 此，则不是心理咨询。 心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等 问题，只有这些问题引起了心理问题才与心理咨 询有关。 心理咨询不是帮助解决问题，而是鼓励人自助。 心理咨询不为求助者作选择、作决定，应促使求 助者自己负起责任。
Sickness 社会病
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两种疾病观
生物观
生物病因→细胞病变→组织结构改变 →生理功能障碍→情绪反应
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心理咨询是咨询师协助来访者（求助者）解决 各类（某些）心理问题的过程。
协助：“决定自己” 他助—— 互助——自助 心病还需心药 某些：轻度的、属于机能性的为其范围
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心理咨询是一种原则性的相互关系，主要特 征在于：
它是一种或多种心理学理论以及一系列交流技能 的运用； 这种关系依靠经验、直觉以及其他的人际关系因 素而得以改进； 这种关系会触及咨询者隐秘的内心世界，以了解 他们关心什么、他们的问题是什么以及他们渴望 的是什么。
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来访者可能的多种文化身份 语言 民族 性别 性取向 宗教 生理能力和残疾 经济地位 年龄 重要的生活经历 国家 地区
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感受你的感受
表达我的感受 世界很大 心很小 世界很小 心很 大
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生命本身就是 咨询经验
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咨询是对生命价值的发现与发掘
咨询是对生命航道的开通与指引
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心理咨询的主要精神在于:
协助咨询者使之自己解决问题，而不止是给出 建议或强迫他们按指令去做。心理咨询所持续的过 程可能很短、也可能很长………它是身处不幸或者 某种程度上处于混乱之中的人们所寻求的一种服务， 这些人希望在一种比朋友关系更具专业性和隐秘性 的关系中讨论并解决他们的问题。
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关于心理咨询是一种特权
心理咨询是一面镜子————咨询师和咨询过程是 一面客观的镜子 咨询师本人的境界很重要————平和、淡定、从 容、中庸、自然 从咨询师身上看到的不仅是咨询师，而是看到了他 （她）自己
咨询是一面可以照出来访者美丽的镜子（积极取向） 不是咨询师睿智，而是来访者睿智 权威是来访者自己，来访者本人一定是有能量的 让来访者有个华丽的转身 来做咨询是想使自己活的更精彩
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不是咨询师睿智，而是来访者睿智 权威是来访者自己，来访者本人一定是有能量的 让来访者有个华丽的转身 来做咨询是想使自己活的更精彩 如果总是咨询师“赢”的话，来访者一定很快就不和咨询 师 “玩”了