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健康管理师理论

健康管理师理论考试试题一、选择题(请将正确答案的代号填入括号内,每题1分,共40分。

)1.经常锻炼的老年人()。

A.肺活量均比一般老年人大B.肺活量均比一般老年人小C.安静状态下呼吸频率会加快D.最大吸氧量下降2.高血压诊断标准是指未服抗高血压药物的情况下,经过()均达到收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

A.至少2次不同时血压测量B.至少3次不同日血压测量C.至少3次不同时血压测量D.至少2次不同日血压测量3.评价食物蛋白质被消化吸收后在体内利用程度的指标是()。

A.蛋白质含量B.蛋白质的生物价(BV)C.蛋白质真消化率D.蛋白质表观消化率4.建议每人每日食盐不超过()。

A.20克B.15克C.10 克D.6克5.PTSD是指()。

A.创伤性心理障碍B.心理障碍C.精神疾病D.人格障碍6.以下说法中正确的是()。

A.蜂蜜是天然食物,可不经过卫生监测可以使用B.人体缺乏维生素B2易导致脚痒C.食用未炒熟的菜豆(扁豆)易中毒D.维生素C主要存在于肉、蛋、奶中7.2006年我国城市居民前三位死因为()。

A.恶性肿瘤、脑血管病、心脏病B.脑血管病、心脏病、呼吸系病C.心脏病、呼吸系病、消化系病D.脑血管病、呼吸系病、消化系病8.焦虑作为一种精神病理现象不具有()特点。

A.指向未来B.情绪状态C.欣快体验D.躯体的不适、精神运动性不安和植物功能紊乱9.在进行社区诊断时最常用的流行病学调查是()。

A.个案调查B.典型调查C.社区实验D.爆发调查E.现况调查10.为预防高血压的发生食盐的摄入量应控制在()以下。

A.每天10克B.每天8克C.每天7克D.每天6克11.中医学历来十分重视疾病的预防,早在《黄帝内经》中就强调了“治未病”,那么中医的“治未病”包括哪几个方面()。

A.既病防变B.未病先防C.病后防复D.以上都是12.高血压诊断标准是指未服抗高血压药物的情况下,经过()达到收缩压>140mmHg和(或)舒张压90mmhg。

A.至少两2不同时血压测量B.至少3次不同日血压测量C.至少3次不同时血压测量D.至少2次不同日血压测量13.运动锻炼的靶心率=(220-年龄) ( )。

A. 再×60%B. 再×70%C. 再×80%D. ABC都在适宜心率范围内14.孕末期的膳食原则包括()。

A.补充充量的能量B.补充长链多不饱和脂肪酸C.补铜D.保证充足的鱼、禽、蛋等15.“心理不健康”的分类不包括()。

A.心理问题B.严重心理问C.神经症性心理问题D.确诊神经症16.国家公共卫生服务老年人健康管理的服务对象是()。

A.辖区内60岁以上的常住居民B.辖区内65岁以上的常住居民C.户籍内60岁以上的常住居民D.辖区内70岁以上的常住居民17.以下关于检测餐后2小时血糖错误的是()。

A.体现对糖尿病的治疗效果,也是筛选糖尿病的方法之一B.餐后两小时指吃第一口饭开始计算时间C.确诊糖尿病开始治疗后,验血日吃饭、运动、用药等各种情况要与平常一样D.餐后2小时指从吃完饭后开始计算时间18.健康管理师发展前景广阔但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战,除了()。

A.目前还没有一个大家能接受的健康管理定义,没有见到全面系统的总结和理论研究或专著。

B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康的生产销率管理专业协调组织,也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。

C.目前市场上“乱培训、培训乱”,状态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力,管理人才的匮乏严重影响到中国收批健康管理师培训的素质量。

D.由于人口老龄化进程的加快,使健康需求增加19.健康管理并不是指对个人或群体的健康进行()。

A.全面检测、分析、评估B.提供健康咨询和指导C.对健康危险因素进行干预D.健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源达到最大的健康管理效果20.健康分析按评估包括三个模块,指出下列正确的模块()。

A.问卷、危险度计算、评估报告B.问卷、预测、监控C. 评估报告、预测、危险度计算D.评估报告、危险度计算、预测21.下列关于人体结构哪项是不正确的()。

A.细胞是身体最基本构成单位B.上皮组织有连接持和营养作用C.形态功能相同的细胞构成组织D.两种或两种以上组织构成器官E.功能相关的器官构成系统22调查1988年所有20岁健康男大学生的身高,基础是同一地区。

同一年份,该调查具有()。

A.差异性B.同质性C.误差性D.总体性E.样本性23多糖为带有10个以上糖单位的聚合物,找出下列的多糖()。

A.葡萄糖、果糖、半乳糖B.蔗糖、乳糖、麦芽糖C.木糖醇、麦芽糖醇、葡糖糖D.大豆低聚糖、低聚果糖等E.纤维素、半纤维素、果胶和亲水胶质物24.维生素A缺乏时,眼部发生的损害最严重的是()。

A.干眼症B.毕脱氏斑C.夜盲症D. 结膜干燥E.角膜干燥25.适度点头,以表示自己也有同感,属于( )。

A.发出邀请和鼓励对方的信号B.安抚式应答C.向说者提出问题D.客观反映对方的情感和内容26.健康分析评估和分析是()。

A. 对个体和群体健康风险的评估和分析B. 对体检中心X光机器对健康风险的评估和分析C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析E.对个体和家庭财产健康风险的评估和分析27.绝对危险性通常是()。

A.众数B.比值比C.百分位数D.概率值E.均数28.健康风险评估的目的是()。

A.为人算命B.计算亚健康指数C. 估计特定事件发生的可能性D. 诊断疾病E. 提供疾病治疗建议29.自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为()。

A. 生命权B. 健康权C. 身体权D.名誉权E. 隐私权30.从子宫颈刮取细胞,在玻片上涂片、固定和染色后,由细胞学家对细胞进行评价。

该评价方法是()。

A.液基细胞学和细胞学自动阅片系统B. HPV DNA检测C. 传统巴氏细胞学涂片D.肉眼检查E.阴道镜检查31下列哪项不是健康危险因素评价的步骤()。

A. 收集个体健康危险因素资料B. 收集团体健康危险因素资料C. 将危险因素转换成为危险分数D. 计算组合危险分数E. 计算存在死亡危险32.根据掌握的个人信息,如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案,具体包括体检频率、体检项目,是()。

A.系统保健方案B. 健康教育处方C. 饮食指导处方D. 综合体检方案E. 个人健康档案管理33.SCL-90的精神抑郁是指( )。

A. 多梦、恐怖心态B. 苦闷的情感与心境C.生活兴趣减退D.动力缺乏活力丧失E悲观失望以至于自杀34.焦虑作为一种精神病理现象,不具有()的特点。

A.指向未来B.情绪状态C.欣快体验D.躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱35.当前,我国引起细菌性食物中毒的首位食品是()。

A. 豆类及其制品B. 肉类及其制品C. 蛋类及其制品 D 奶类及其食品36.就健身而言成人每周锻炼()为宜。

A. 3-4次B. 1-2次C. 4-5次D. 5-6次37.为调查某种疾病在某人群中的现患情况,应选用的指标是()。

A.发病率B. 患病率C. 病死率D. 感染率E. 死亡率38.从发展的角度看,心理健康是一种()。

A.健康常模B. 心理状态C.心里相对平衡的过程D.心理绝对平静的过程39.我国预防保健工作的基本策略是()。

A. 计划生育和环境保护B. 一级预防C. 二级预防D. 三级预防40.中国的2型糖尿病防治指南中,理想的空腹血糖是()。

A.<5.0mmol/LB.<6.0mmol/LC.<7.0mmol/LD.<8.0mmol/L二、判断题(正确的请在括号内打“√”,错误的请在括号内打“×”每题0.5分,共10分。

)1.管理的目标并不是最合适的时间里把最合适的东西用用在最合适的地方发挥最合适的作用( )。

2.从身体系统失衡的疾病观来看,疾病仅是人体的一种病理过程,而且是人体内外环境不协调、不适应的客观过程( )。

3.三级预防也是临床预防,在疾病的临床期,通过治疗和康复,减轻病人的痛苦,减轻病情和致残程度,恢复有效功能,延长寿命,提高生活质量( )。

4.患病率对于病程短的疾病价值不大,而对于病程长的一些慢性病的流行状况,能提供有价值的信息,可反映某地区人群对某疾病的疾病负担程度( )。

5.解表药及其他芳香药应久煎、矿物、骨角贝壳类及补益药应文火久煎( )。

6.从长远和全面的健康效益考虑,肥胖者应采用总能量控制的平衡膳食。

蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例可分别达到15%-20%、25%左右和55-60%。

膳食中要有一定量的膳食纤维,并保证维生素和矿物质的供应( )。

7.生物性污染包括微生物、病毒,以微生物污染更常见( )。

8.增加身体活动量(时间,频度,强度)并不能获得最大的健康促进效益( )。

9.1977年在国际心肺和血液病学会上确认A型行为类型是引起冠心病的主要危险因素之一( )。

10.运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率( )。

11.目前认为乳房X线摄影是乳腺癌筛检最廉价,也是促进妇女乳腺自我保健最简单易行的方法( )。

12.向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物,正确地服用药物,以确保药物发挥应用的疗效( )。

13.吸烟是肺癌的最主要原因,其危害程度与每天的吸烟量,持续吸烟时间和烟草中的焦油和尼古丁含量直接相关( )。

14.在生命的连续过程中,疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态( )。

15.酒精不是一种毒,事实上他不会影响身体的每一个器官和系统( )。

16.在生命的连续过程中,疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态( )。

17.现阶段人类的生存环境在迅速恶化,人们生活在污染日益严重,日益拥挤的城市里,环境已成为了许多疾病的罪魁祸首( )。

18.腹痛是腹腔内器官病变的主要表现,腹腔外器官病变不会引起腹痛( )。

19.社区健康促进已成为了新时期卫生体制改革的主题之一( )。

20.颗粒物是我国大多数城市的重要污染物( )。

三、多选题(每题2分,共20分)1.心血管病的危险因素有()。

A.高血压:年龄——男性>55岁女性>65岁B. 吸烟:血脂异常,总胆固醇≥5.7mmol或低密度脂蛋白胆固醇>3.6mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇<1.0mmol/LC. 糖尿病,早发心血管病家族史,一级亲属,发病年龄<50岁D. 腹型肥胖或肥胖:腹型肥胖-腰围:男性≥85cm,女性≥80cm,肥胖体重指数≥28kg/m22.以WHO健康新概念依据,以下哪些是亚健康的表现()。

A.躯体亚健康B.心理亚健康C. 社会适应性亚健康D.环境亚健康3.促进钙吸收的物质有()。

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