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心衰病人的日常生活这样过
作者：林雪
来源：《祝您健康》2017年第10期
心脏每分每秒不停地工作，当心脏的功能承受不了身体的负荷时，就会出现心力衰竭。

这时，日常生活中的吃喝拉撒睡就不是小事了。

因此，慢性心力衰竭的病人要管理好日常生活中的细节，才有助于疾病的康复和正常地生活。

吃
常有病人问，要忌口吗？从西医角度来讲，心力衰竭病人没有必须要忌口的东西，蛋、奶、肉、蔬菜和水果，都可以吃，这样才能营养全面。

但是有些慢性心力衰竭的病人合并糖尿病和肾功能不全，这种情况下，高糖高脂的食物要少吃一些，最要在乎的是食盐的摄入。

1.别吃咸菜：尤其是自制的腌菜。

咸菜不但对心衰没好处，还有可能引起高血压甚至癌症，这种饮食习惯一定要改变。

此外，以下食物要减少摄入，包括：
（1）腌制、熏制的食品，如酱菜、咸肉、香肠；添加小苏打的面食和糕点等。

（2）咸味浓的快餐，如汉堡包、油炸土豆等。

（3）含钠的调味品，如番茄酱、蛋黄酱、酱油、沙拉酱等。

（4）含盐饮料。

2.控制盐量：如果心衰病人在通过强效利尿剂保证每天排尿量，则不需要严格限盐，但仍要注意饮食清淡。

当然，控制要有度，如果摄入盐量不足会也让病人没有精神，血压低，食欲差。

同时，限盐过度会引起血液中的钾、钠、氯等离子成分不平衡，不利于治疗。

对于用药中没有利尿剂或者利尿剂剂量偏小的病人，盐的摄入量控制，分为三种情况。

（1）病人喘得很明显，不能下床，提示重度心衰，每天摄入的钠盐量限制在0.4克，实
际相当于食盐1克。

（2）病人轻度活动后就有气短，提示中度心衰，每天摄入的钠盐量限制在1克，实际相当于食盐2.5克。

（3）病人活动后没有症状，为轻度心衰，此时每天摄入的钠盐量限制在2克，实际相当于食盐5克。