呼啦圈
目的：培养整体观念 规则：每组12-16人，围成一个圆圈，将两个呼啦圈套在任意
一个队员的胳膊上，每一个人都需要从呼啦圈中穿过，且 手不能断开，直到呼啦圈再次回到起点，游戏结束。反复 进行4-5次呼啦圈传递，并用秒表记录下成绩，确保一次比 一次快。 道具：2个大呼啦圈，1个秒表，1个哨子
带，将两两相邻的人脚帮在一起，组成一支长队，横向 行走，从起始点到目的地，比比看哪一组用时最短到达 目的地。本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人 员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线 上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的 队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。 道具：捆绑带若干
150秒能量传递
目的：团队协调能力，快速反应能力及相互配合能力 规则：每人拿一截弧形硬纸壳，让一颗球在不落地的情况下
轮流接力在弧形槽里滚动，从其实地点一直到终点顺 利到达，且最终落入指定的圆杯中。看哪一组完成得 最快。球一旦落地需捡起来，从起始点重新开始，直 到达到目的为止。 道具：硬纸壳、弹力球、易拉罐
带球赛跑
目的：使小组充满活力，显示合作的力量 规则：选择一块宽阔平整的比赛场地，让每个
队员找一个搭档，把气球吹起来，缚住 气嘴，两人夹着一个气球，赛跑从起始点到终点， 再从终点跑回起点，看哪组完成最快。 注意：不允许把球夹在一个人的腿上，气球不能掉地上， 如果犯规，回到起点重新开始。 道具：气球，两根绳子
五毛和一块
人员：一定要有男有女,比例不限,无需道具 规则：在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱.游戏开始前,大家全站在一起,裁
判站边上.裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的）, 裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比 方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队.请记住 动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志 可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手 为强:当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里 已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的 都是可怜的一块.
团队建设户外拓展培训游戏PPT
盲人方阵
目的：团队协作 集体智慧 领导 规则：全体队员戴好眼罩，利用绳子，在规定的时
间内做成一个正方形（所有的人相对均匀的 分布在正方形的各个边上） 道具：蒙眼布、绳子
螃蟹走路
目的：团队协调能力，团队合作能力 规则：多人一组,多组参加，按每组人数发（人数-1）跟捆绑
地雷阵
目的：团队协调能力，快速反应解决问题能力 规则：每组选出几名双数代表参加活动，其他同事观察，在
指定范围内，布满地雷，一位队员被蒙住眼睛从起点往前 走，另一位队员在相隔两米处指挥，让其顺利从起点到终 点，在规定的区域内撞到其他队员，需静止30秒，踩到地 雷，则游戏结束。 道具：两根10米绳子，硬纸板
寻宝大行动
目的：团队默契，领队指挥能力 参加人员：分组，集体同时进行 游戏规则：先准备好“宝物”（在规定区域内放糖果），然后把宝
物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻 “宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝
物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给 “宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三 声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物” 的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
看看谁最”开始报
数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”， 到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当 数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7 的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。 俗称“明七暗七”。