通过你的描述，你应该混合喂养。

一般母乳喂养的孩子提倡按需喂养，他要就应该喂。

一般来说，一个月的宝宝一天吃七次奶，每次90至140毫升都属正常，大便有奶瓣不多是正常的，因为宝宝太小不能都消化，大点会好的。

每次喂奶乳房都应该排空，通过喂的时间可判断，大约每次一边喂20分钟就排空了，也可看是否挤不出乳汁来判断，若没排空应该挤出以利于分泌乳汁，这样乳汁会越来越多的。

孩子排出嗝后仍吐奶，如果吐的奶很少，那是吃进气体过多；如果大口吐奶就证明奶喝多了。

你的宝宝一个月才长了一斤一两多，我儿子是那时吃母乳一满月时长了一斤八两，还有你宝宝的大便次数和颜色，及他一、两个小时就饿哭，这都表明你的奶有些不足，应该适当喝些下奶汤，另外用奶瓶喂的宝宝的确会比吃母乳的宝宝容易吐奶，你一定在喂过奶后给他拍一拍嗝。

我当时也是奶水不足喝了通草猪蹄汤就好多了。

猪蹄可以在超市里买到，通草可以在药房里买到。

方法是：猪蹄一只，通草5克在沙锅里煮沸后小火文煮大概一个小时，就可以了，一般煮一次可以吃两天，一次一碗，一天二次，吃3-5天。

下奶的方法有哪些乳母的乳汁如不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。

无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗。

（1）常用中药方剂为：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。

也可将中药与猪蹄l对一起炖服。

（2）西药可服甲状腺素0．03克，每日2-3次，连服5天。

（3）针刺穴位可采用外关、少泽、足三里、合谷，艾灸膻中穴。

每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。

如果母亲的乳腺发育很差，即使采用上述各种方法，也不会有多大效果，但这毕竟属于少数。

中医将缺乳的原因归结为两大类：一是气血虚亏。

主要是乳汁的生成不足，表现为乳汁少而清稀，乳房从未胀痛。

此症可用神芪四物汤方剂：熟地15克、白芍12克、当归9克、川芎6克、党参9克、黄芪9克、王不留行9克、通草9克；四碗水煲成一碗，一天一剂，5剂起。

或服用成品：生乳灵、催乳丸等。

二是肝郁气滞。

主要是乳汁分泌障碍，表现为乳汁流通不畅，或乳房曾有胀痛而硬，此症可用下乳涌泉散：当归9克、川芎6克、瓜娄15克、柴胡9克、穿山甲9克、王不留行9克、通草3克、桔梗3克（此药剂也有成药），服次药剂后再喝一碗鲫鱼汤送下。

此外，食补方法中也可加入中药，如：一个猪蹄入通草3钱或当归5钱顿烂；鲫鱼入通草3钱或2根丝瓜顿汤......须注意的是，汤、肉都要吃。

常用中药方剂为：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。

也可将中药与猪蹄l对一起炖服。

我还在里面加了黄豆，我觉得效果更好。

这些中药一般的药店都有卖的。

下奶妙方法首先，生活要有规律，饮食要合理。

必须吃含足够蛋白质的食物：牛奶、奶制品、肉类、鱼类以及蔬菜、水果和奖果。

如果在奶前10--15分钟，能喝一杯加奶的茶水、酸奶、糖渍果品或蔷薇花，奶水就会增多。

其次，也可以服用催奶的特效药。

使用烟酸有一定作用。

1日2--3次，每次40--50毫克，喂奶前10--15分钟服用。

一般服用两周，泌奶就调整过来了。

最好是服用10以上天的维生素E，1日2次，每次10--15毫克。

服用胡萝卜、蒲公英、牛至以及莴苣、土茴香、和兰芹、茴芹、香种子制作的饮料。

这些饮料能催奶。

制作这些饮料并不复杂。

胡萝卜汁。

1日2--3次，每次一杯。

为使味美些，可加1勺奶、乳或其他任何汁料。

胡萝卜加奶汁。

1杯奶或炼乳2--3勺擦碎的胡萝卜末。

过滤一次。

1日2--3次，每次1杯。

蒲公英叶汁。

将新鲜的蒲公英叶清洗，放在冷水浸泡，然而用肉机绞碎。

用纱布拧出汁来，根据口味加点盐，30--40分钟后就可饮用。

1日1--2次，每次半杯。

也可以往蒲公英汁里加糖、蜂密、糖和柠檬汁。

叶莴苣种子饮料。

用瓷钵研磨克种子，加1杯开水，放置3小时。

过滤一下，1日2--3次，每次1杯。

菏兰芹饮料。

和兰芹种子15分钟，加1升热水，添加切成片的柠(或者2克柠檬酸)，100克糖，要用文火煮7--10分钟。

放凉，再过滤一下。

1日2--3次，每次半勺炼乳加菏兰芹。

2杯炼乳和2勺菏兰芹种子置于陶器皿(耐火瓦罐)里，盖上盖，放进烤箱30--40分钟，用文火焖。

放凉，一日2次，每次半杯。

土茄香种子浸液。

用1杯开水浸泡1勺种子，盖上盖，放2小时。

过滤一下。

或者1日2次，每次半杯，或者1日6次，每次1勺(视情况而定)。

茴芹浸液。

两茶勺种子用1杯开水浸泡，放置1小时，过滤一下。

放凉。

1日3--4次，每次2勺茴芹、茴香和牛至饮料。

用研钵研磨茴芹和茴香种子，同牛至拌在一起(总共10克)，加上1杯开水，放置2小时，然后过滤一下。

1日2次，每次半杯。

如果奶水越来越少，为此着急，此时服用汤汁或者缬草浸液和益母草浸液就能安定神经系统。

如果早产，需要奶水，服用泽鲁卡尔制剂很有效。

它能产生催奶的激乳素。

注意，服用泽鲁卡尔，往往出现虚弱或嗜睡现象。

但是，这种现象很快就会过去。

血压偏高的妇女不宜服用。

正常母乳喂养20分钟应该能坚持2－3个小时，但婴儿因吃母乳较费劲，所以吃吃停停，有时妈妈以为宝宝睡着了，就停止喂奶了，其实宝宝只是太累了。

因为没吃饱，半个小时就要吃也正常。

要让宝宝多吸吮乳汁才会越来越多，为了宝宝安睡，晚间添加奶粉也可，逐渐加量，每次加30毫升，最多不超过120毫升。

大便次数虽然偏少，但也正常。

我没有排空奶，坚持喝骨头汤、鲫鱼汤，奶下得挺好。

吃完要拍嗝，因吃奶会吸入气体，即使拍出嗝，宝宝仍有吐奶得可能，但一定要拍。

一、汤水方法催奶1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。

4、冬瓜皮煮鲢鱼。

5、红小豆煮粥，加红糖。

6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

9、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.10、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。

[em02]二、中药类方法催奶1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。

若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。

2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。

用法每日一剂，水煎服。

一般服药2－3剂，效佳。

3、猪蹄2只，炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。

将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。

4.催奶方法：孕妇催奶方法及原则猪蹄2只，王不留行、穿山甲各9克。

一起炖汤食用。

5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。

一起加水充分煎煮，食肉喝汤。

6、花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。

「评价」花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。

猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。

7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。

「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。

加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。

母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。

此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

8、猪蹄通草汤：「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。

「做法」将以上3味共同加水煮汤。

「评价」通草有清热通乳的功能。

此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

赤豆鲤鱼汤原料：鲤鱼1条(重约500克)，赤小豆50克。

做法：鲤鱼去鳞、鳃及内脏，清洗干净，切成三四块；赤小豆淘洗干净，浸泡2小时。

将泡涨的赤小豆用清水煮至七成熟，加入鲤鱼块，用文火煮至烂熟，不加调料，食肉饮汤。

功效：产前安胎消肿，产后通乳下奶。

主要用于产后乳少症。

花生猪蹄汤原料：花生米200克，新鲜猪蹄2只，黄酒、葱、姜、精盐各适量。

做法：将猪蹄净毛，刮洗净，用刀劈开，斩成块下锅，加足水，放人花生米和调料，水沸后用小火炖2小时至猪蹄烂熟。

功效：滋阴补血，通乳下奶。

主要用于产后血虚乳少症宜食物品——猪蹄:性平，味甘咸，有补血和通乳的作用。

早在《名医别录》中即有“猪蹄下乳汁”的记载羊肉：若在冬天的产妇无乳，宜吃羊肉，既能促进血液循环，增暖御寒，又能增加乳汁分泌。

鲫鱼：民间习惯用于产妇无奶者。

《食物中药与便方》中亦有介绍：“产妇乳汁缺少：鲜活鲫鱼一尾，约90-120克，与猪蹄爪一个同煮，连汤食之。

每日一次，连吃2-3天。

”鲇鱼：性温，味甘，有滋阴补虚，开胃通乳的作用，适宜产后体虚，气血不足而缺乳者。

鲤鱼：明李时珍就曾说过：鲤鱼“下乳汁”，最好在煮鲤鱼汤时，加入葱白3-5茎，可更增加下乳效果。

番薯藤：即山芋藤。

有通乳作用。

《四川中药志》云：“通乳汁，治妇人乳汁不通。

”南瓜子：据《中医杂志》1966年第三期中报道：对于产后乳汁缺乏者，单用生南瓜子，每次15-20克，去壳取仁，用干净纱布包裹捣成泥状，然后加入开水适量和匀后服下。

早晚空腹各服1次，一般连吃3-5天即可见效。

黑芝麻：性平，味甘，能补益肝肾，益气养血，《本草纲目》中曾介绍：“治妇人乳少：芝麻炒研，入盐少许食之。

”豌豆：有和中下气的作用，适宜肝郁气滞而乳汁不通的产妇食用。

《日用本草》云：“豌豆，煮食下乳汁。

”花生：适宜产后体虚乳汁不足者服食。

《陆川本草》介绍：“治乳汁少：花生米三两，猪脚一只，共炖服。

”赤小豆：能和血、消肿、通乳，适宜乳汁缺乏或乳汁不下者食用。

《产书方》亦载：“下乳汁：煮赤小豆取汁饮”。

萝卜缨：又称萝卜叶。

有消食、理气的作用，适宜气血郁滞而乳汁不通的产妇。

茭白：有通乳下奶的作用，据《湖南药物志》载：“催乳：茭白15克至50克，通草10克，猪脚煮食。

”莴苣：能疗乳汁不通，对乳汁缺乏或有乳而不畅通者宜食。

《本草纲目》中就有对“莴苣通乳汁”的记载。

豆腐：含有丰富的蛋白质以及糖类、维生素和无机盐，营养价值极高。