幼儿园体育活动
我们民族要复兴，国家要富强， 第一唯有先把国民的身体强壮起来， 身体是重要的基础。
——陈鹤琴
小三班测量表1.xls
幼儿体育活动的内涵：
幼儿体育活动是幼儿在教师有
目的、有计划的指导下，积极主动地锻
炼身体，增强体质，并促进其全面发展
的活动过程。
生理层面反映为幼儿本身的自然力，是幼儿 素质发展的生物前提；
5~6 岁
1. 能用笔涂涂画画。 1. 能边线较直地画出简单图 1．能根据需要画出图形，线
2. 能熟练地用勺子吃饭。 形，或能边线基本对齐地折 条基本平滑。
3．能用剪刀沿直线剪，边线 纸。
2．能熟练使用筷子。
基本吻合。
2. 能用筷子吃饭。
3．能沿轮廓线剪出由曲线构
3. 能沿轮廓线剪出由直线构 成的简单图形，边线吻合且平
跳跃区 投掷区 旗 传统游戏区
台
拍球区 跳绳区 爬行区
钻行区
挑战区
操场平面图
挑战区
钻行区
跳跃区
跳绳区
拍球区
爬行区
投 掷 区
传统游戏区
4体育游戏.
体育游戏也称为运动性游戏或活动性游 戏。体育游戏，可以使幼儿获得良好的 情绪体验，锻炼幼儿的身体，培养幼儿 良好的品质和社会适应能力，促进幼儿 认知能力的发展。
要？ T6：可以，有些材料都没有用。堆在墙角，都有灰尘了。 研究者：为什么不去使用呢？
T6：大家都不喜欢去搬器材，而是使用一些不需要搬 动的，比如滑滑梯。大部分老师都选择很轻松搬动的， 比如跳绳、呼啦圈，但似乎每天玩这些，孩子们其实 也玩腻了。
研究者：您觉得这样合适吗？
T6：你这样问了，我倒是觉得确实挺浪费的，我以前 都没有想过这个问题。我们以前做这些材料的时候很 辛苦，用一两次就不用了，堆在那里。其实主要是老 师们工作太多，要想的东西实在是太多了。我每天前 一天都想好了要做什么做什么，但是第二天又有很多 你意想不到的事情。非常多的麻烦事情。
要求：
喜欢在大自然中身体运动，认识和 感受大自然中的各种物质存在并给人类 带来的恩惠，使身体适应自然环境的变 化。
小班体育活动——拾落叶
设计意图：深秋来临，树叶纷纷落下来， 本月的主题活动“秋天多美丽”也刚刚 拉开序幕，我选用“拾落叶”作为与之 相融合的运动教学内容，使孩子在感受 秋季大自然变化的特征同时身体获得锻 炼。
梯。
方式钻爬。
2．能以手脚并用的方式安
3. 能身体平稳地双脚连续向 3．能助跑跨跳过一定距离，或 全地爬攀登架、网等。
前跳。
助跑跨跳过一定高度的物体。 3．能连续跳绳。
4．四散跑时能躲避他人的碰 4．能与他人玩追逐、躲闪跑的 4．能躲避他人滚过来的球
撞。
游戏。
或扔过来的沙包。
5．能双手向上抛球。 5. 能连续自抛自接球。 5. 能连续拍球。
（2）热爱运动，做孩子的好榜样。
一、早操活动 （高结构体育 活动） 大班：08：40——09：05 （包括操前准备） 中班：09：05——09：15 小班：09：15——09：23
二、上下午户外活动 上午户外活动（分年段） 10：10——10：40
内容： 分区式体育活动 跳跃区 爬行区 投掷区 传统游 戏区 拍球区 综合区 挑战区 （高中低结构）
灵敏 目标2具有一定的力量和耐力 目标3手的动作灵活协调
目标 1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏
3~4 岁
4~5 岁
5~6 岁
1．能沿地面直线或在较窄的 1．能在较窄的低矮物体上平稳 1．能在斜坡、荡桥和有一
低矮物体上走一段距离。 地走一段距离。
定间隔的物体上较平稳地
2. 能双脚灵活交替上下楼 2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种 行走。
三、其他户外活动
1、晨间活动（分年段）
07：50——08：40
时间
班级
周一周三周五
中班段
周二周四
小班段
周一周三周五
大一班
பைடு நூலகம்
周二周四
大二班
场地 大操场滑梯处
大操场 二楼平台
午饭后11：40——11：50 起床后14：30——14：40 内容：户外大型玩具、分享活 动、手指操、自制小型体育器 材、体育游戏
幼儿园体育器材的管理（充分利用）
1.对材料本身的要求：美观耐用 2.储藏室（靠近区域） 3.专人负责
2.基本动作
内容示例： 走、跑、跳、投掷、抛接、钻、
爬、攀、平衡、滚动、悬垂、推拉、抬 举等等。
要求： 大胆尝试体验单一和组合的身
体动作，提高身体在运动方向方位、速 度、距离中的控制能力，并做到灵敏、
3.在体育活动中培养幼儿坚强、勇敢、 不怕困难的意志品质和主动、乐观、合 作的态度。大班体育活动：勇敢者的挑战
1.doc大班体育活动——勇敢者的挑战2.doc
大班体育活动——勇敢者的挑战
二、体育活动的内容
1.体育器械活动 2.基本动作活动 3.利用自然因素的锻炼活动 4.体操活动
《幼儿园工作规程》第十二条：
幼儿园应制订合理的幼儿一日生活作息制度。 两餐间隔时间不得少于三小时半。幼儿户外活动时间 在正常情况下，每天不得少于二小时，寄宿制幼儿园 不得少于三小时，高寒地区在冬季可酌情减少。其中， 户外体育活动不得小于1小时。
如何保证 幼儿户外活动一小时
福州海军幼儿园：王蔚华
我园场地有限，且生源 数较多，同一时间，场地无 法容纳全体幼儿户外活动， 因此，每天我们以分时段的 形式安排户外活动，保证户 外活动时间。
右。
右。
左右。
4．能快跑 15 米左右。 4．能快跑 20 米左右。 4. 能快跑 25 米左右。
5．能行走 1 公里左右（途中 5．能连续行走 1.5 公里左右 5. 能连续行走 1.5 公里以
可适当歇歇、停停）。 （途中可适当停歇）。
上（途中可适当停歇）。
目标 3 手的动作灵活协调
3~4 岁
4~5 岁
心理层面则表现为幼儿的社会实践活动和主 体生命活动相互作用的中介，是外在的科学 精神、道德规范即审美经验在幼儿身上的积 淀。
社会层面反映幼儿素质发展性质、方向和水 平。
一、体育活动的目标 二、体育活动的内容 三、体育活动的组织形式 注意点
(一)目标
《刚要》：4.喜欢参加体育活动。
《3-6岁儿童学习与发展指南》： （二）动作发展 目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、
小班体育游戏——《我学小猫轻轻走》
活动目标： 1、练习轻轻地走和跑。 2、培养幼儿参加体育活动的兴趣 活动准备： 准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干。
在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。活动前学习游戏 中的儿歌。
活动过程： 1、导入： 教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。 2、展开： （1）教师讲解游戏玩法，组织幼儿进行游戏。 （2）游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻
1.体育器械
（四）幼儿运动器械的练习
幼儿运动器械的练习，专指利用运动器
械进行身体练习活动。运动器械的练习颇受幼儿
的喜爱，运动器械常常划分为以下几种类型：1.
摇摆、颠簸类运动器械；2.攀登设备；3.各种车
辆玩具；4.平衡板等。
内容示例
大型综合组合器械：
跳箱、转椅、云梯、攀登架、攀爬网、攀爬 墙、海洋球、单双杠、独木桥、蹦床、滑滑 梯、跷跷板、秋千等。
落地，以免被老猫听见。 （3）幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。 3、结束：带领幼儿散步。
注意
1.重活动，轻说教 《小猫轻轻走》 儿歌： 1.小猫小猫喵喵叫，轻轻走路轻轻笑；小猫小猫喵喵叫， 轻轻跑来轻轻跳。 2.老猫睡醒四下瞧，我的孩子不见了，喵，喵，我的小 猫快回来。
2.保证每天户外体育活动一小时。
小型器械：
皮球、羊角球、篮球、足球、圈、绳、沙包、 飞镖、飞盘、布袋、滑板车、高跷、垫子等 等
要求：摆弄各种器材，尝试各种玩法， （一物多玩）获得身体各部位使用器材 时的运动经验（控制器材的能力）。
器械使用过程中存在的问题
研究者：您所在的幼儿园体育活动场地能否满足幼儿的需要？ T6：可以，我们幼儿园的场地还是比较大的。 研究者：您所在的幼儿园体育材料和设施能否满足幼儿的需
目标 2 具有一定的力量和耐力
3~4 岁
4~5 岁
5~6 岁
1．能双手抓杠悬空吊起 10 1．能双手抓杠悬空吊起 15 1. 能双手抓杠悬空吊起 20
秒左右。
秒左右。
秒左右。
2．能单手将沙包向前投掷 2 2．能单手将沙包向前投掷 4 2. 能单手将沙包向前投掷
米左右。
米左右。
5 米左右。
3．能单脚连续向前跳 2 米左 3．能单脚连续向前跳 5 米左 3. 能单脚连续向前跳 8 米
特点：1、专项人员负责。 2、混龄游戏。
户外区域体育活动时间表
时间
班级
周一周三周五 大一班 中班段
周二周四 大二班 小班段
场地 大操场
下午户外活动（分年段） 14：50——15：20（大小班） 16：00——16：30（娃中班） 内容：手指操、小型器械体育 活动。（中低结构） 特点：自由、自选
手指操
好玩的路障（大班）
重点动作玩路障的经验提升： （1）单人绕路障曲线跑 （2）单人跨跳、分腿跳跃路障 （3）单、双人听信号向不同方向推路障 （4）单、双人听信号快慢变速推路障
3.利用自然因素的锻炼活动
内容示例：
玩沙、玩水、玩石、玩土、玩草、 玩雪、游泳、爬山、远足、负重、赤足、 攀岩等等。
活动目标：
1.初步感知秋季树木落叶的自然现象。 体验园外集体远足、拾树叶做游戏的快 乐。
2.能从幼儿园连续行走约10分钟至小区 绿化园往返。
4.体操活动
内容示例： 队列和体操队形——立正、稍