《时间管理》课程开发
第一部分:课程简介
课程目标:
帮助学员正确认识和理解时间管理,并通过一系列行之有效的训练。
使其掌握明确个人目标、制定计划、排除行动障碍、及时行动的步骤和技巧,从而提高学员时间管理的能力,使其在工作和生活的时间安排上更科学、更有效率。
课程对象:
企业基层员工及中层管理人员
讲师简介:
讲师A,经济学硕士,曾在某世界500强企业担任过销售经理、市场部经理等职位,现任某跨国公司中国区人力资源部总监。
曾在新加坡、美国接受过大型培训机构的专业导师训练和TTT课程,获得相关证书。
有近7年的培训经验,擅长讲授人际沟通、销售管理、团队建设、谈判技巧、员工职业心态训练等课程。
《时间管理》课程时间:
2006年9月24日(上午09:00~12:00;下午13:00~17:00;午餐时间:中午12:00~13:00)
第二部分:《时间管理》课程大纲
《时间管理》课程大纲
第一部分:基础理论:
一、认识时间管理
二、时间管理的意义
三、时间管理与企业
四、时间管理与人生
第二部分:时间管理实务:
一、了解时间管理的现状
二、时间管理的陷阱
三、如何跨越时间管理的陷阱
第三部分:时间管理工具:
一、时间管理的工具
二、时间管理的进一步提升
第三部分:《时间管理》课程时间表
第四部分:讲师手册
开场:
目的:
本课程将帮助学员正确认识和理解时间管理,并通过一系列行之有效的训练,掌握各种明确个人目标、制定计划、及时行动的技巧,从而提高学员的时间管理的能力,在工作和生活中取得更大和更快的成功。
重要性:
时间的特性就是不管你多有钱或有权,每天只有24个小时,不会多一个小时,也不会少一个小时。
从此刻起,以有过去的时间就不会再有了,浪费就浪费掉了,再不会失而复得了。
所谓“寸金难买寸光阴“说的就是这个道理。
预览:
本课程将从以下环节进行分析和阐述:理解时间管理的含义现状;了解时间管理的陷阱;跨越时间管理的陷阱;掌握时间管理的工具;如何提升自己的时间管理。
我们将以分组的形式进行这次培训,希望大家踊跃思考,积极参加课程中的游戏。
测试题:
急迫性指数测验
选出你最可能作出的反应行为或态度(0=从不,2=有时候,4=常常)
1、我在压力下表现最好。
2、我常归咎处在环境太匆忙或紧张,以致无法作深入的自我反省。
3、我常因周围的人或事动作太慢而不耐烦,我讨厌等待或排队。
4、我休息时会觉得不安。
5、我似乎永远在赶时间。
6、我常为了完成某项事情而拒人于千里之外。
7、我只要片刻没和办公室联系就觉得不安。
8、我在做一件事时常会想到另一件事。
9、我处理危机时表现最好。
10、处理突发状况的兴奋感,似乎比慢工出细活更让我觉得有成就。
11、我常为了处理突发状况,牺牲和亲友共处时间。
12、当我为了处理突发状况,必须取消约会或中途离开,我认为别人应该能谅解。
13、我觉得处理突发状况让一天的生活更有意义。
14、我常边工作边吃饭。
15、我一直认为总有一天能做我真正想做的事情。
16、一天下来办公桌上“已办”文件如果堆得高高的,我会很有成就感。
测试结果:
25分以下为没有急迫性
26~45分是有急迫性
45分以上的有强烈的急迫性,建议去看心理医生。