3 饮食失宜 饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜 4 劳逸失度 过劳：包括劳力过度，劳神过度，房事
过度。过度安逸：过度安闲，不参加劳动，不参加 运动。
1. 总的病机：脏腑气血功能失调，阴阳失去平 衡，或者继发的痰、湿、淤血、火等病邪进 一步耗伤正气。 精品课件
常见症状病理
1 疲乏 ： 主要由于脾、肺、肾虚
“第三状态” 处理得当，则身体
可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健
康状态的研究，是下个世纪生命科学研究的重
要组成部分。
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“亚健康”的成 因
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心理失衡:古人云：“万事劳其行，百忧撼其心”， 长时期的紧张和压力，错综复杂的人际关系，高 度激烈的竞争等导致人的心理失去平衡。 过度疲劳:造成的精力、体力透支，身体的主要器 官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。 不良生活方式和习惯:高盐、高脂、高热量饮食、 大量吸烟、酗酒、久坐不动、营养不全、逆时而 作、经常熬夜、练体无章、内劳外伤、乱用药品。
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常见表现1
心血管症状：经常感到心慌、气短、胸闷、
憋气。
消化系统症状：见到饭菜没有胃口，有时
感觉饿了，但不想吃饭。
骨关节症状：经常感到腰酸背疼，或者浑身
不舒服
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常见表现2
神经系统症状：经常头疼，记忆力差，全身
无力，特别容易疲劳。
精神心理症状：莫名其妙地出现心烦意乱，
遇小事易紧张和恐惧。
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生物信息能量检测
通过电压诱导，对人体网络系统的 经络、生物电进行测定，仪器显示的脏器指数 能正确判断人体的健康状况。
量子检测
通过超微测定，在身体只有少数细 胞发生病变时，根据蛋白、基因、生物电磁变 化，提示疾病发病前兆及病情进展情况。
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亚健康检测 的特点
• 亚健康检测与心电图、B超等传统检查方法是 两种检测体系，不可替代，但有互补性，心电 图、B超等查不出的“隐疾”，亚健康检测方 法能查明，亚健康检测方法初步探明症状后， 有些受检者需要借助心电图、B超、CT、磁共 振等方法加以补充。
关注“亚健康” 共创和谐生活
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知识就是力量, 健康的力量也同样离不开 知识
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圣人不治已病治未病,不治已乱治未 乱,此之谓也,夫病已成而后药之, 乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗 而铸锥,不亦晚乎? ------四气调 神大论篇》
“恬惔虚无，真气从之，精神内守， 病安从来” -------《上古天真论》
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非淡泊无以明志, 非宁静无以 致远 ------诸葛亮 自静其心延寿命, 无求于物长 精神 ------白居易
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健康的概念
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世界卫生组织指出：健康是一种身体、精神和交 往上的完美状态，而不只是身体无病。它包含 四个方面：
生理健康
心理健
康
社会适应健康
道德健康
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健康的10条标准
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环境污染:空气污染、噪声、高楼、空调、微波、 电磁波及其他化学、物理因素均是防不胜防的健康 隐形杀手。 不良精神、心理因素刺激：人有七情：喜、怒、忧、 思、悲、恐、惊，过喜伤心、暴怒伤肝、忧思伤脾、 过悲伤肺、惊恐伤ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。
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“亚健康”状态的表现形 式:
• 外部表现以个人主观感受为主, 比较复杂,可以分为身体症状和 心理及精神症状、社会适应性三 个方面。在西医体检时一般无阳 性体征,各种实验室检查也多为 阴性。
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“亚健康”的概
念
亚健康状态是机体介于健康 与疾病之间一种生理功能低 下的特殊状态,是机体尚无器 质性病变仅有某些功能性改 变的“灰色状态”,或称“病 前状态”、亚临床潜病期等。
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“亚健康”的基本特征是身体无 明显疾病，但是:“三减退”(活力、反应能 力、适应能力减退)、“三高一低”(高血脂、 高血糖、高血粘稠度,低免疫力)、“五病综 合征”(肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病、 中风)。
骨密度检测
利用国际先进的定量超声骨密度检 测仪，通过多传感超声探头对上肢前臂桡骨 1/3处精确测量，了解全身骨矿物质含量，反 映骨的密度、微结构、弹性和脆性，预测骨折
的危险性微。 量元素检测
多项研究表明微量元素与人体健康 关系越来越密切，利用新型元素分析仪，可同 时检测五种元素的体内浓度，科学指导人体补 充微量元素。
“亚健康”可以间断或持续的出 现，是内脏各种疾病如肿瘤、心脑血管病等 的重要起源和基础。因此，预防亚健康是世 界卫生组织(WHO)的一项全球性健康策略。
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流行病学
“亚健康”是国际医学界20世纪后期的医学新
思维。
据世界卫生组织一项全球性调查结果
表明，全世界真正健康人仅占5%，经医生检查，诊断有病
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基因检测
基因检测是通过提取被检者的口腔黏膜或 血液中的DNA样品，采用DNA测序或SNP基因分 型等技术进行检测。
一切疾病都与基因有关。疾病的发生与体 内某些基因的特殊类型有密切的关系，通过检 测体内跟疾病相关的基因类型，就能得知是否 拥有某种疾病的风险基因或易感基因，就可以 判断未来健康走向。通过调整生活环境，有目 的地避免该种疾病的诱发因素，重点预防并最 终避免该疾病的发生。
睡眠质量很差，失眠、多梦、且噩梦连连，早 晨起床后头脑发胀、昏昏沉沉、反应迟钝。
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近期经常出现洗头或起床后有持续的头发丝脱落。 无名火气很大，易发脾气，遇小事爱生气，斤斤计 较。 手脚总是冰凉的。 记忆力明显减退，昨天想好的事情今天怎么也想不 起来，丢三落四，而且近来经常发生。 常常怀疑自己的能力，不敢尝试新生事物，对别人 的成功既羡慕又嫉妒。 社会发展太快，自己无所适从，总有落伍的感觉。
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对城市的污染、噪声、拥挤非常敏感，比常人 更渴望宁静的山水。 配偶或孩子已经表示了对自己的不满意。 生活没有了从前的激情，对什么都不感兴趣， 整日茫然地过日子。 事情一多就感到难以应付，心烦意乱。 总有一种无助的感觉，希望有人保护自己。 对人对事缺乏信心，感到前途渺茫。
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“亚健康”的检测方
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胃幽门螺旋杆菌检测
可以及早预防消化道疾病的发生，对减少胃 癌发生率起到十分关键的作用，并积极指导规律、 全程、有效的消化专科治疗。必须空腹（禁食禁 饮8小时）以上受检。
人体脂肪率测定
通过对人体全身脂肪的密度、厚度、分布的无 痛测定，分消瘦、标准、隐匿性肥胖、肌肉性肥胖、 肥胖五种，可以了解个体脂肪分布及肥胖程度分级 情况，预测心脑疾病、 糖尿病、糖耐量异常等的 危险性大小，并可监测精减品课肥件 效果。
睡眠症状：入睡比较困难，凌晨容易早醒，
夜间常做噩梦。
泌尿生殖系统症状：性功能低下或者性要求
突然减少，尿频、 尿急。
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“亚健康”的分 类
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躯体亚健康 主要表现为躯体的慢性疲劳，如 经常感到乏力、困倦、肌体酸痛、咽喉痛、低热、 眼睛易疲劳、无缘由的头晕、头痛、耳鸣、目眩、 颈肩僵硬。此外，常见易感冒、易出汗、易便秘、 易晕车、胸闷心悸、性功能低下等身体明显不快感。 心理亚健康 最常见的是焦虑、失眠 ，主要表 现为担心、恐慌。其次是精神不振、记忆力减退、 注意力不集中、健忘、反应迟钝、想象力贫乏、 情绪易激动、遇小事容易生气、爱钻牛角尖、过 于在乎别人对自己的评价等 。 社会适应亚健康 主要表现为人际关系的淡化， 对人对事的态度冷淡、冷漠，常有无助、无望、 空虚、自卑、压抑、苦闷、孤僻、猜疑、自闭等。
依存，相互为用，密切联系，不可分割.情志学说：
过喜伤心、暴怒伤肝、忧思伤脾、过悲伤肺、惊恐 伤肾
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二、病因病理
1 正气虚衰
正气存内，邪不可干。体质与先天禀赋、饮食调养、身体锻炼有关。 精神状态与正气的关系
2 外邪袭扰
• 气候因素：风寒暑湿燥火等六淫与气候因素有关 • 生活、工作环境：环境的污染会影响健康
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1 精力充沛，能从容不迫地担负日常生活的付出和繁重 的工作而不感到过分紧张与疲劳
2 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不 挑剔
3 善于休息，睡眠好 4 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化 5 能够抵御一般感冒和传染病 6 体重适当，身体匀称，站立时，头肩位置协调。 7 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎 8 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常, 无出血 9 头发有光泽，无头屑 10 肌肉丰满，皮肤有弹性
法
一滴血检测 乳腺检测
骨密度检测 能检测
幽门螺杆菌检测 测定
糖化血红蛋白检测 测 人体微量元素检测精品课件
红外线 动脉功 人体脂肪率 胰岛功能检 量子检测
一滴血检测
一种集相差、中密度、明视野、暗视野、偏振光等显微技 术和多媒体计算机技术为一体，通过观察到血液中各种 有形成分的形态和活力，从而获得细胞水平的真实原始 信息，通过对自由基轨迹的检查，对疾病的早期诊断做 出重要提示。
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性能力明显减退，对配偶的亲昵举动无动于衷， 妻子（或丈夫）甚至怀疑你有外遇了。 食欲减退，即使平时很爱吃的饭菜，都觉得索 然无味。 很容易疲倦，通过短暂的休息后也不能恢复。 体重明显减轻，早晨起床后看到自己下巴突出， 眼眶深陷。 感到很孤独，满腹的心事却找不到倾诉的对象 免疫力明显减退，流感一来，自己首当其冲受 到感染，而且经久不愈。
多媒体显微诊断仪检测法：清华大学改进设计而成。保留 了对“一滴血”的健康检查，提高了放大倍率 20000 倍.，增加了一些病原体和细胞学检查。能较早发现人 群中的亚 健康状态，诊断阳性符合率为 90% 。
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动脉功能检测
独有的无创检测原理，可提供循环系统的7种重 要参数，尤其提供了对心血管疾病和预后有重要价值 的大动脉和小动脉弹性指标C1和C2，适用于临床检测 多种心血管危险因素。动脉弹性的减小先于高血压形 成的早期，有助于高血压、糖尿病及高血脂患者的风 险分类。特别是小动脉弹性指标C2与血管内皮功能相 关，对心血管疾病有特异的预测性。年龄越大动脉功 能值越小，女性低于男性，动脉功能检测值越小，表 示系统动脉弹性越差。