早饭 上学 上课 午睡 上课 托管 户外活动 回家 做作业 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉
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早饭 上学 上课 午睡 上课 托管 户外活动 回家 做作业 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉
小学生家庭作息时间表
周一
周二
起床、洗
起床、洗漱 漱
早读
早读
周三 起床、洗 漱 早读
周四
周五
周六
起床、洗漱 起床、洗漱
早读
早读
睡觉
早饭 上学 上课 午睡 上课 托管 户外活动 回家 做作业 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉

早饭 上学 上课 午睡 上课 托管 户外活动 回家 做作业 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉
起床、洗漱 早读 艺术培训
回家吃饭 午睡
艺术培训 户外活动 回家 做作业 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉
周日
睡觉 起床、洗 漱 早读
自由活动 吃晚饭 学习 弹钢琴 吃水果 洗漱 看书 熄灯睡觉
时间
6:30—6:45 6:45—7:00
7:00—7:30 7:30—7:50 8:00—11:30 12:00—13:30 13:30—15:30 15:30—16:50 16:50—17:30 17:30—18:00 18:00—18:30 18:30—19:00 19:00—19:40 19:40—20:30 20:30—21:00 21:00—21:10 21:10—21:30 21:00