6—12个月宝宝的亲子游戏小宝贝练翻身活动作用：在成人帮助下，练习从仰卧翻成侧卧、俯卧、再翻到仰卧。
活动准备：1、厚毛巾（或彩色泡沫拼垫）、小海绵块（或绵软垫子）。
2、玩具若干。
3、成人事先练习示范动作，并熟悉本次活动作用。
（以后每次活动均有这一条准备，后面的活动设计就省略这一点准备。
）活动组织：1、本次活动的意义：孩子的动作发展是有规律的：一般是先大动作（大肌肉活动），后是精细动作（小肌肉活动）。
所以我们先练习大动作，锻炼大肌肉。
翻身动作是继抬头、撑胸动作后的又一一个心的动作发展阶段。
按照孩子大动作发展的顺序，从头到全身（头尾规律）；从躯干到四肢（近远规律），翻身动作以后逐步发展坐、爬、站、走、跑、跳等的大动作。
翻身动作是练习躯干动作，为今后进一步发展其他动作做准备。
孩子的动作发展需要成人创造条件，科学地加以练习才能正常发展。
成人决计不能过度地保护，更不能限制孩子的活动，否则就扼杀了孩子动作的潜能，将会造成不可弥补的损失。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、用厚毛巾铺在小桌上，让小宝贝仰卧。
3、成人将玩具放在他拿不到的一侧，并摇动玩具，引起孩子注意。
让他必须翻身或侧卧才能拿到玩具。
成人根据要领和孩子做练习，必要时，成人加以帮助，以后逐步减少帮助。
4、孩子继续仰卧，成人在一侧对孩子拍手、招手，点头微笑，鼓励孩子翻身，翻成俯卧后抱起孩子，用亲昵表情、动作对孩子加以肯定。
5、让孩子俯卧，成人拉住他的手和脚，轻轻地、慢慢地帮助孩子朝仰卧翻身，当孩子正要翻身时，成人放开双手，让孩子自己翻成仰卧姿势。
活动建议：1、孩子俯卧姿势时，可以小海绵垫在孩子胸下，帮助孩子双肘支撑上身。
成人不时用小铃鼓或其它带响的玩具在孩子眼睛上方发出响声，吸引孩子抬头观望，再转向一侧，引导孩子翻身。
2、为了让孩子有转体的感觉，在家时父母可以抱孩子坐在转椅上，旋转椅子后带动孩子一起旋转，让孩子有转动的感觉。
也可以在沙发上抱孩子左右摇摆，让孩子不断地转动，改变俯卧、仰卧等姿势。
3、帮助孩子翻身的辅助方法：当孩子仰卧时，把他的一条腿搁在另一条腿上，再把他的一只手放在胸腹之间，轻托另一边的肩膀，轻轻地慢慢地推向俯卧姿势。
当孩子腹部时，把他的一只手放在他身体下面，用发响的玩具在上面由一方移向翻身的一方，引导孩子翻成仰卧姿势。
jm小毛毛虫活动作用：1、加强胸肌、背肌、和大腿肌肉的锻炼。
2、继续练习翻身动作。
活动准备：1、长条充气塑料球，并用彩绳捆扎成一节一节做毛毛虫。
2、厚毛巾（或彩色泡沫拼垫）。
活动组织：1、本次活动的意义：加强胸、背、大肌肉的锻炼，为今后进一步发展其他动作做好准备。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、复习上次的翻身动作。
让翻得好的孩子表演并表扬给予奖励。
3、成人把毛毛虫悬吊在孩子面前。
同时把孩子背向自己抱着，父母双手抓紧孩子的膝盖，用语言吸引和鼓励孩子去抓悬吊的毛毛虫，以加强孩子的胸肌、背肌的锻炼。
4、两个家庭一组，面对面轮流练习抓毛毛虫。
以激发孩子兴趣和最初的同伴接触。
5、用厚毛巾铺在小桌上，让孩子俯卧在毛巾上。
父亲握住孩子的大腿，让他用两手支撑住身体。
母亲在孩子前面用玩具逗引，鼓励与帮助孩子双手慢慢向前移动。
接着，父亲的手从握住孩子的大腿，慢慢地往下移动到孩子的膝盖、脚踝，让孩子继续练习两手支撑住身体，双手慢慢向前移动。
使孩子的胸肌、背肌多次得到锻炼。
6、让孩子坐在毛巾上，握住他的腿，慢慢地往上举。
孩子为了保持自己的平衡，可能会坚持一会儿工夫，不会倒下。
当成人继续慢慢往上举时，孩子就会仰着倒下。
使孩子的腹肌和大腿肌肉得到锻炼。
活动建议：1、也可以让爸爸控制毛毛虫，妈妈抱孩子，让孩子更有兴趣。
当孩子快要抓到时，可以立即移开，让孩子前倾继续抓，以锻炼背、胸肌肉。
抓到的机会应该多于抓不到的机会，使孩子有信心活动。
2、孩子双手向前移动时，可以用玩具或响声引导。
3、锻炼腹肌时，注意孩子仰着倒下的保护。
并根据孩子能力逐步锻炼，不能多急或勉强。
4、当孩子能翻滚180度后，可以练习360度翻滚，还可以做连续翻滚的练习。
5、以上练习在规定时间内完成不了，可以延伸到以后中逐步练习。
学着坐起来活动作用：在成人帮助下，学习从卧室状态到坐起来。
活动准备：1、每人有软靠垫。
2、每人一条大毛巾和一张小桌子。
活动组织：1、本次活动的意义：孩子学会翻身动作以后，就可以进一步帮助他练习坐起来的动作。
坐的动作是孩子从卧式水平状态到垂直状态的转折，对今后学习站立、行走等动作都十分重要。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、复习翻身动作。
3、每个孩子仰躺在铺有大毛巾的小桌子上，父母用玩具引逗孩子说：“宝贝，坐起来，来拿玩具。
”父母帮助孩子学习坐起来。
方法1、：孩子仰躺，父母拉着孩子双手，坐起来。
方法2、：孩子仰躺，父亲扶着孩子大腿；母亲扶起孩子右肩，使孩子上身稍稍离开桌面，身体向左倾，用左肩撑住桌面。
然后，用左肘撑住桌面，最后左臂伸直，左手撑住身体坐起来。
方法3：孩子俯卧，将软靠垫放在孩子双手旁边，为孩子提供扶持的物体，帮助孩子扶持软垫撑起身体坐起来。
方法4：孩子俯卧，双手撑起上身，用一只手支撑身体，向仰卧方向翻身就可以坐起来，父母在孩子翻身时可以扶住孩子的肩膀和臀部，帮助他用手撑住上身。
活动建议：1、父母的帮助应逐步减少，到放手。
2、可以用1—4种方法，由易到难地逐步练习；也可以根据孩子的发展水平，选择1—2种练习。
3、练习进度应根据孩子能力，不能操之过急，不能使孩子感到疲劳或反感。
“宝贝，帮你坐起来”活动作用：1、尝试依靠成人和辅助物坐起来，逐步坐稳。
活动准备：1、小椅子和靠垫。
2、大积木（或无靠背的塑料小板凳）。
3、小玩具。
活动组织：1、本次活动的意义：孩子练习坐起来，能使身体从卧式状态到竖式状态，孩子的视野可以比卧式状态扩大许多，有利于促进认知的发展。
坐还能锻炼颈肌、腰肌，为今后进一步发展动作做好准备。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、先坐有靠背的小椅子：孩子双腿能触及地面，脚掌要小腿垂直，小腿与大腿垂直，大腿与躯干垂直。
父母跪在孩子背后，用一只手扶住他的一边大腿（不要扶他的背部），以便让孩子自己找到平衡点，促使孩子挺直背（可以在椅子背前放个靠垫）。
这时，父母可以用玩具在孩子眼前左右移动，使孩子从左边转到右边，并用脚来支撑身体，保持平衡。
3、然后，再坐没有靠背的凳子：拿出大积木（或无靠背的塑料小板凳）让孩子坐，姿势和方法同上。
还可以更换不同的玩具，引逗孩子从左边转到右边，并练习用脚来支撑身体，保持平衡。
4、抱一会儿孩子，再让孩子躺下复习翻滚。
5、继续再练习坐的动作。
（同1、2）活动建议：1、本此活动主要是让孩子依靠辅助物和成人的靠坐，头可以向后靠着靠垫。
2、如果孩子坐起来时颈肌无力，头往前后仰倾，就不要急于练习靠坐。
而是先练习俯卧、抬头。
等到颈肌有力时，再开始练习靠坐。
找一找活动作用：1、训练眼球转动的灵活性和培养听力、观察力。
2、锻炼孩子手眼协调力，发展抓握的能力。
活动准备：1、小积木、皮球、乒乓球。
2、自制易拉罐响筒（空罐内放少许黄豆，再将口封住）。
活动组织：1、本此活动的意义：眼睛是心灵的窗户，眼球转动的灵活性有利于孩子观察认知事物。
眼明耳灵是聪明的标志。
手眼协调，心灵手巧有利于促进大脑的发展。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、将带响的易拉罐给孩子玩耍，然后说：“响罐罐走了！”并立即将它落在孩子正前方的地下，王孩子：“咦？响罐罐哪里去啦？小宝贝找一找。
”让孩子用眼神寻找。
找到后，赞许孩子说：“哦！在这里，宝贝真能干！”3、用同样方法将皮球丢在孩子的左（右）侧，让孩子用耳朵听，用眼神寻找，用手拿到给父母，父母表扬孩子。
4、用同样方法将乒乓球丢在孩子的身后，让孩子用耳朵听，用眼神寻找，用手拿到给父母。
父母表扬孩子。
活动建议：1、落下的物体由响声大到响声小的；由孩子面前到侧面再到后面；由体积大到体积小的。
遵循由易到难的原则。
2、孩子的眼神、听力和手眼协调能力需要逐步训练，不可操之过急。
要循序渐进地练习，逐步发展。
自己坐坐看活动作用：不依靠成人的帮助和支撑物的辅助，能独立坐在地上。
活动准备：1、彩色软塑料拼垫。
2、音乐玩具（或发条玩具）、小娃娃。
活动组织：1、本次活动的意义：孩子独立坐姿能锻炼颈部、腰部的肌肉。
独立坐可以解放孩子的双手，自己取拿物品玩。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、让孩子坐在彩色软塑料拼垫上，双脚前伸，双手按在地上以便支撑身体（父母对双手力量不够的孩子，用双手托住孩子的双臂，帮助孩子双臂伸直）。
将音乐玩具放在小板凳上与孩子的视平线一样高，让孩子抬头、直腰看玩具。
3、当孩子伸手拿玩具时，父母用手扶住孩子的一只手臂，一只手帮助孩子抬高另一只手去取拿玩具。
4、让孩子单手支撑坐地，另一只手在垫上寻找取拿玩具。
拿到后，放在小筐中。
父母伴随语言鼓励孩子。
5、孩子独立坐在垫子上，不用手臂支撑，给孩子玩具小娃娃，让孩子双手抱娃娃。
活动建议：1、每个训练的环节都是循序渐进的，所以，必须前一个环节练会后，才能练后一个环节。
如果孩子不能每个训练都做到的话，就不能强求，因人而异，回家后慢慢练习。
2、凡孩子取拿的物品，必须大小合适，没有尖角等不安全的因素。
3、孩子学习坐姿，一般要经历3个过程：围坐—扶坐—独坐。
4、孩子骨骼未发育好，作3的时间不能过久。
从第一次坐10分钟开始，逐步增加5分钟。
每次练习坐、起，总计时间不可超过30分钟。
稳坐不倒的小宝贝活动作用：学会坐着时，伸手按地不跌倒。
活动准备：玩具和软坐垫。
活动组织：1、本此活动的意义：继续练习坐稳，学习自己用手臂按地，支撑身体坐稳，锻炼孩子的臂力和有关的大肌肉。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、先让孩子侧卧在软垫子上，父母拉孩子一只手帮助他坐起来，将孩子的另一只手按地，支撑身体帮助坐起来，练习2—3遍。
3、在孩子坐着的一侧，放有玩具，距离稍远，帮助孩子一只手按地，另一只手去拿玩具。
然后换放另一侧练习。
4、让孩子坐着玩玩具，父母轻轻地、慢慢地推孩子的一边肩膀，孩子上身有些动摇时，父母帮助孩子用一侧手臂支撑地面，保持身体平衡坐稳。
然后，父母轻轻地、慢慢地推孩子的另一侧肩膀，孩子上身有些动摇时，父母帮助孩子用另一侧手臂支撑地面，保持身体平衡坐稳。
5、父母坐在孩子的后面，一只手扶住孩子手臂按地面，另一只手掌按地，另一只首长按地，并让孩子的手掌按在父母手掌的上面。
父母说：“宝贝不要倒！”边说边将自己的大手掌抽出来，让孩子小手掌自己按在地面，使孩子感觉平衡。
以后不用语言暗示，同时，加快抽手掌的速度，以锻炼孩子灵敏的反应。
活动建议：1、个追练习都应伴随语言的指导和鼓励。
2、练习时，注意安全保护，不能急躁、粗心。