当然，禁果效应也有积极作用，巧妙地运用它经常可以得到意想不到的收获。
在现实生活中，我们可以巧妙地利用禁果效应。曾有一个孩子学了一年的电子琴就不想再琴了，聪明的妈妈为了调动孩子的积极性，就买了一台高级电子琴放在自己的卧室内，不让孩子碰。这下，孩子急了：“妈妈，电子琴不是买给我的吗？为什么不让我弹？”妈妈就故意激她说：“反正你也学不会，碰它干吗？”这时，孩子大叫起来：“谁说的！我一定会学会的！”此后，每当妈妈外出时，这个小孩就会悄悄地去偷着弹。
通过本节课，皆在让学生对心理这个学科有所了解，并产生了解自我内心世界，促进自我心理健康成长的动机，改变“我很健康，不需要上心理课”的观点，以及消除同学们对心理咨询的误解，在此基础上，建立良好的师生关系，以及班级心理课堂的约定（倾听、尊重、分享）。
教学
目标
1.学生初步了解心理学的主要研究领域，减少对心理学的神秘感；
教学过程
第一课时
一、暖身活动
大家好，从今天开始，我们将在一起度过每两周一次的心理课。
我先自我介绍：我的名字——侯雪萍，身份——国家二级心理咨询师，学校心理老师，大家可以称呼我侯老师或者心理老师。
大家之前有没有上过心理课或者接触过学过心理学的人？相信大家是第一次上心理课，第一次和学过心理学的人相处。那么，在你们的心中，学过心理学的人是一个什么样的人？（学生思考）
2.学生初步了解心理咨询的含义、流程和作用，消除对心理咨询的误解；
3.初步建立心理辅导活动课的基本架构，形成安全的课堂心理氛围；
4.对学生状况、需求等做出初步了，激发学生对心理课堂的兴趣。
2.学生形成主动求助的意愿
教学
难点
如何避免枯燥的讲授，如何生动形象地向学生呈现心理学的主要研究领域，心理咨询的含义，流程和作用。
每当我向别人介绍我是学心理学的时候，人们都用一种怪怪的眼神看我，常还有人会问我“既然你是学心理学的，那你猜猜我现在心里在想什么呢”“那以后我们跟你说话可要小心了，免得被你看透了”……很多不了解心理学的人都认为心理学是一门很神秘的学问，真的是这样吗？
接下来，我们来看一下发生在我们身边的心理学现象。
二、掀起你的盖头来——走进心理学
“禁果效应”在日常生活里很常见，是人们与生俱来的一种逆反心理，它存在的心理学依据在于：无法知晓的“神秘食物，总比已知的事物更具有诱惑力，结果就促使人们去偷食“禁果”以求得心理平衡。
禁果效应首先引发了人们的好奇心理：
比如马路上出了交通事故，大家都想挤进去看看。有后来的，没挤进去，光听里面的人议论纷纷，“哎，真惨呀，给压成这样。”“可不是，看样子是活不成了。”他一着急，喊上了：“让我进去，我是死者的哥哥。”这一声还真管用，人们马上让出一条路来，他进去一看，地下躺着一头驴。
课题
第一课：走进心理学
教师
侯雪萍
班级
初一1班——20班
时间
2课时
理念
阐述
初中学生第一次接触心理课，对心理课堂缺乏了解，虽然他们之前有通过各种渠道了解心理学，但对心理课的整体实施的方法、内容以及课堂规则等还没有了解。一些学生还抱着“我的心里很健康，不需要上心理课”的想法，还有一部分学生认为“上心理课就是有心理问题”，把心理健康与心理变态混在一起，学生中常见的想法是心理课就是玩玩闹闹的课，对于心理课抱着无所谓的态度。
再比如说一天人们在街上走着，看见有几个人在抬头看天，好长时间，一动也不动，于是人们都开始猜测，看什么呢，飞碟UFO？一会儿，人越聚集越多，都这个模样，往天上看。后面的还一个劲儿问前面的，看什么呢？我怎么什么也没看见？前面的说，我也不知道，我再问问我前面的。一个接一个，问到最初的几个人。这时其中一位开始把头低下来，嗯，这下感觉好多了。等他一回头，吓了一跳，后面好几十个人都往天上看呢。他还奇怪了，问这是怎么回事？正好后面一个接一个问到他这儿了，我们都看你看天这么长时间了，一动不动，到底看见什么了？是不是飞碟？这个人笑了，真不好意思，刚才走着走着，突然鼻子流鼻血了，一时止不住，只好仰头。这就是人们的好奇心。
尽量少使用“禁止”，避免激发人们的逆反心理。如美国某段公路屡屡发生交通事故，警察写了大量的标语“严禁超车”“禁止高速行驶”等等，都不管用。后来写了这样一个标语，“开慢点，忙不过来了。------棺材铺”结果交通事故大大减少。
从消极方面来说，，我们还必须注意避免陷入“愈禁愈难禁”的恶性循环之中。在现实生活中，你会看到这样的现象。妈妈告诉一岁多的孩子：“不要扔奶瓶啊。”孩子听了之后立刻就“啪”地将奶瓶扔了；“不要将玩具放嘴里啊！”孩子听完之后立马将积木塞进嘴里。最后，妈妈让孩子的“不要”都变成了提醒他“要”。这是因为父母对孩子的威胁，常常诱发他们的挑战性，孩子最终就用反抗父母意志的行动来证明自己并非胆小鬼。
设计了五个问题来吸引学生。
1、为什么禁果分外香？
大家知道《圣经》之《旧约创世纪》中的上帝造人说吗，上帝造出了亚当和夏娃，让他们住在伊甸园里面，园子里有各种珍珠玛瑙，奇花异草，还有一颗善恶树。上帝对亚当和夏娃说，园子里的东西你们可以随便动，但就是不能吃这颗善恶树上的果实。亚当和夏娃在里面过得非常快乐，但是夏娃看到善恶树上的果实又红又鲜亮，非常想尝一尝。后来蛇对夏娃说，善恶树上的果实非常好吃，而且吃了以后可以增长智慧。于是夏娃忍不住诱惑，终于偷吃了一个果子，而且让亚当也吃了。上帝知道了非常生气，于是把亚当和夏娃赶出了伊甸园。他们来到大地上，生儿育女，成为了人类的祖先。
我们好像都有过这种奇怪的心理：越是得不到的东西就越想得到；越是不让知道的东西就越想知道。比如说桌上有一瓶液体，你如果说：“禁止喝。”肯定有人会趁你不注意偷偷喝上一口，尝尝这到底是什么东西。如果你说，“这是一瓶有毒的药品，大家不要喝。”相信大家听了你的话，就没有人想再尝尝毒药是什么滋味了。
在心理学上，这种逆反的心理现象被称为“禁果效应”，也就是说，理由不充分的禁止反而会激发人们更加强烈的探究欲望。
2、为什么情人眼里出西施？
此现象曾经在你们身上也发生过，不过你们的关系不是“情人”，而是师生关系。表现在：在老师眼中，学习好的学生样样都好，学习差的学生，一无是处；每个人都有偶像，而且还不允许任何人诋毁你心中偶像，你觉得他是完美的。引出——晕轮效应：