2017/9/13

2012年是第5个“全球洗手日”。今年的主题 是“养成良好卫生习惯，从正确洗手做起”。
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主要内容
1. 为什么要勤洗手？
2. 什么情况下要洗手？
3. 如何洗手？ห้องสมุดไป่ตู้
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我们为什么要勤洗手？
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最常见的病原体 传播方式是通过手 的传播

手部正常菌落



寄居在皮肤表层。 存活时间较短，会自行消亡。 机械清洗容易被去除。 通过直接接触病人或被污染的环境表面获得。 具有致病性，与感染有很大关系。 常见的暂住菌包括: G+菌 (金葡菌、肠球菌)、 G—菌(克雷伯菌)、 病毒（呼吸道病毒）。
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常居菌不易被机械的摩擦清洗清除，一 般情况下不致病，还能对抗外来微生物和 在微生态中与致病菌竞争营养。暂居菌常 规洗手容易被清除，能随时通过手传播， 与感染密切相关。
洗手液洗 手（过程 20s），洗 完手用烘 干机烘干
实验者B:细菌培养 48小时后，计数10 个，小于300个标 准，符合规定。
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手培养结果（未洗手）
实验者A:细菌培 养48小时后,不可 计数,严重超标
工作1小时 后未洗手
实验者B:细菌培 养48小时后,不可 计数,严重超标
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由此可见，我们洗手的目的主要是降低手上 常驻菌的数量和杀灭暂居菌！
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洗手可有效减少手部污染

肥皂洗手30秒： 手部金葡菌的对数减少值为2.54； 铜绿假单胞菌的对数减少值为2.8。
国内有关的调查报告
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我们为什么要洗手？

洗手是日常清洁的主要形式，可以阻断疾病 的传播。
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手部正常菌落

手上的细菌可以分为两类，分别称为暂居菌和常居菌。
常居菌


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寄居在皮肤的深层，并能生长繁殖。 机械清洗不容易去除。 大部分无致病性，一般不引起感染。 其功能:抗外来微生物、在微生态系统中竞 争营养。 常见的菌群：白喉杆菌、表皮葡菌球菌。
暂居菌
洗手实验结论
用洗手液洗手并且过程持续20秒，洗完手用
烘干机烘干，手上基本没有细菌，符合要
求。
不洗手，手上会有很多细菌，包括一些致病
菌，严重不符合标准。
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看了刚才的介绍，我们知道了洗手的重要 性。手常作为载体，通过直接接触或通过 其它的表面使致病菌在人与人之间传播。 洗手是日常清洁的主要形式，可以阻断疾 病的传播。
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我们为什么要洗手？

科学家曾经做过调查：在一双没有洗过的 手上，居然携带着40万个人类肉眼看不到 的细菌；在每100人中，就有近50人手上带 着致病的病菌！
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生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此 时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病 菌、手上的病菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。 如果手洗不干净，后果不堪设想。 如果人们不养成良好的洗手习惯，一双“脏手”就 会带来很多疾病，对身体的健康造成危害。不注意手 部卫生，很容易引起消化道传染病，如伤寒、肝炎、 肠炎、痢疾等，还包括一些通过“粪-口”途径传播的 寄生虫病，如阿米巴病；手部不卫生，还可能引起一 些通过接触传播的疾病，如“红眼病”；此外，不注 意手部卫生，还可引起一些呼吸道传染疾病，如流感、 非典型性肺炎（SRAS）等。此外，一些不明原因的呼 吸道疾病也有可能通过手传染病菌和细菌。
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一双没有洗的手比爬满蟑螂的手更可怕！
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养成良好的卫生习 惯，学会正确洗手 非常重要！
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据中国健康教育中心开展的调查显示， 居民正确洗手率仅为4%。
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据世界卫生组织（WHO）报道：
目前腹泻和肺炎是导致儿童死亡的最 主要元凶，全球每年有170万人死于腹 泻类疾病，另有150万人死于下呼吸道 疾病，绝大多数是发展中国家儿童。其 中有一半的儿童是因为没有养成用肥皂 洗手的良好习惯而导致死亡。

洗手是最价廉、最简单的健康干预。

用肥皂洗手可以将腹泻致死率减半、急性呼吸道感 染致死率减少三分之一，也就是说，良好的洗手习惯每 年可以挽救百万儿童生命，比任何疫苗或医疗干预都有 用。
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我们再来看个试验！
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手培养结果（洗手后）
实验者A:细菌培养 48小时后,未检出， 小于300个标准，符 合规定。
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正确洗手包括两个方面：
正确的洗手时机（什么情况下要 洗手？） 正确的洗手方法（如何洗手？）

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什么情况下需要洗手？
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先来说说什么时候需要洗手：
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国际洗手日是世界卫生组织在2005年提倡，在该年 的10月13日订立的，目的是呼吁全世界透过洗手这个 简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传 染病。在此之前世卫发表了一份研究报告，指出用适 当的洗手方法，来养成洗手的习惯，是可以减少儿童 患上肚泻等病症达53%。以世卫估计每年有1800万儿 童死亡而当中90%是五岁以下的幼童，若然以养成洗 手的良好习惯，至少可以拯救达一半数目的儿童。节 日主旨是推动全球性的普遍教育，推动洗手对健康的 重要性。特别是针对医护人员，因为他们是经常接触 能威胁人类性命的疾病来源的一群。

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还有许多感染与手卫生有关！

平时应注意咳嗽礼仪,用纸巾或手臂遮住您的咳嗽
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手易被细菌污染

正常人皮肤有细菌定植： 头皮上菌落总数超过1x106CFU/cm2 腋窝为 5x105 CFU/cm2 腹部为 4x104 CFU/cm2 前臂为 1x104 CFU/cm2
2017/9/13
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科学家做过这样一个调查: 一只没有洗过的手，至少含有4 万～40万个细菌。一个指甲缝里可 藏细菌38亿之多。 痢疾杆菌在手上可存活3天。流感 病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。 人平均每1小时接触眼睛、鼻子或 嘴巴3次。
2017/9/13
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