瘦弱的身体，迷惘的眼神，贫穷的家庭，没有 未来的路。 他们似乎有足够的理由抱怨生活，悲哀沮丧， 放弃生活。 对他们，我们似乎有足够的理由去可怜、同情。 但事实上，我们更应该对他们致以最崇高的敬 意。
因为，他们对生活毫不气馁。 因为，他们对未来充满勇气。 因为，他们从未放弃实现梦想。
肖琴
问题探究
1、两姐妹的不同命运，真的是 由稻草决定的吗？ 不是 2、到底是什么改变了她们的命 运？
影响个人命运的因素有很多, 如个人奋斗、努力等等，但是最重 要的应该是知识、是学习！
“知识对于我们每个人都是最公平的，有 付出就有回报！知识改变了我的命运！”
———“打工妹”研究生唐晓静
5年前的那个秋天，18岁的唐晓静带着在烟 台打工的满身疲惫到青岛闯天下，她知道惟一能 改变自己命运的就是知识。于是她报名参加了海 达的自考培训班。
1955年，生于美国华盛顿州。 就读于西雅图的公立小学和湖滨中学，成为远近闻名
的神童，却不以为然。 13岁开始电脑编程设计，并有了人生格言“我是王， 我能赢”，断言自己25岁时会成为亿万富翁。 14岁开始，去软件公司打工，开始“捉虫”。 高中阶段，成绩出色，在SAT（美国高考）中总成绩 1590分，全美第一，满分为1600分。 17岁卖出了第一个电脑作品，售价5400美金。 20岁时，成立微软公司。 30岁时，成为亿万富翁。 40岁起，成为世界首富，并连续17年排名第一。目前 资产580亿美金，排名世界第一。
舒适的工作环境
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那一年，肖琴五年级，妹妹肖燕云二年级。 要开学了，两个土家族小姑娘却在妈妈手里攥着 的两根稻草前呆住了——“家里只供得起你们中的 一个上学，这两根草一长一短，抽到长的去上学， 短的留在家里做事……” 结果，妹妹抓了长的去 肖燕云 上学，并经过勤苦学习，进 入吉首大学。而成绩一向优 异的姐姐肖琴只能辍学回家， 从此放牛打草，当农民。
懒觉，能让人逐渐改掉散漫、懒 惰的坏习惯。
其实，晨读在国外的一些名牌大学早就是“必 修课”了。在哈佛大学，晨读的制度早已成为 学生的习惯和校风，学生以惰性为辱，以浪费 学习时光为耻。即使是严冬腊月的早晨，校园 里到处是师生晨读的身影，学生寝室几乎空无 一人，就算是再富裕的学生，也要接受学校的 各种训练和严格要求。 这就是国外大学成功的一方面原因：培养 良好的学习和生活习惯。社会是试金石，在才 干“说话”的时代，没有真才实学，何以赢得 社会的选择，肩负起社会赋予的重担呢？学生 只有走出“襁褓”，才能长成参天大树。
看了唐晓静和张海迪的经历，你 最深的感触是什么？
启示1：不怕困难、挫折的耐受力 启示2：对事情精益求精才能成功
启示3：不向命运低头的精神 启示4：对知识的渴求 · · · · · ·
畅谈心声
是不是只有书本知识才是知识？什么 样的知识才是有力量的知识？ 不是。
我们现在所学的各种书本知识都是有力量 的知识， 都能够让我们启发思维、开阔视 野、发展能力、增长才干、加强修养、提 高素质。因此我们不仅要向书本学习，还 要向生活、向社会学习，在实践中学习。
命
运
在
敲 门

贝多芬28岁时，由于疾病，听觉就开 始减退，到了48岁，再优美的歌声他也 听不见了。他只能用书写的方式来和别 人交流。即使这样贝多芬仍进行着创作。 他的不朽名作――九十部交响曲的后七 部，都是在失聪的情况下完成的。而其 中的第三、第五、第六和第九部交响曲 被认为是永恒的杰作。他用敏锐的观察 力来感受人类、社会和大自然。为了起 草一部曲子，他经常花几个月甚至几年 的时间反复推敲，精心锤炼。例如第五 交响曲的创作，他就花了八年的时间。
考研，对于全日制大学生来说也是一道 不易逾越的难关。但唐晓静靠“知识改变命 运”的坚定的信念，靠她三年出勤率100%的 努力，四年几乎不看电视的毅力，闯过了这
个难关，实现了人生精彩的飞越。
图为海大自考生而同 被海大录取的研究生“打 工妹” 唐晓静(右)和当年 的高考落榜生姚婷。
张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位 截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始 以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小 学、中学和大学的专业课程。1983年海迪 开始走上文学创作的道路，执着地为文学 而战，至今已出版的作品有：长篇小说 《轮椅上的梦》、《绝顶》。散文集《鸿 雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》。翻译作品《海边诊所》， 《丽贝卡在新学校》、等。她的作品在社 会上在青少年中引起很强的反响，长篇小 说《轮椅上的梦》已在日本，韩国出版。
贝多芬能够成功原因是什么？
1、不向命运低头的精神。 2、对音乐敏锐的观察力。
3、对音乐知识孜孜以求
的恒心和毅力。 · · · · · ·
——主题班会
大家都来谈一谈：
对学习，
爱恨有几分？
很苦，每天都有做不完的作业。 很累，每天都要起早贪黑。 很烦，日子一天一天过去，怎么也看不
畅谈心声 有同学认为：我们现在学习 的知识，有些在生活中没有直 接用处，不算是有力量的知识， 就可以不学了。这种说法对吗？
思考:这个故事的寓意是什么?

现在我们觉得没 用的知识，就像鹅卵 石，将来有可能变为 无尽的财富。
“知识就是力量”与“学习改变命运”是 什么关系呢？
改变生活环境
掌握了知识
关键词：Facebook，哈佛大 学，最年轻的亿万富翁。
1984年，出生于美国纽约州。
从小接受良好的教育，在学校成绩排列前茅， 对数学、计算机尤其感兴趣。
高中时，独立设计出一款MP3播放机。
高中毕业时，拒绝了来自微软的95万美金的 年薪，考入哈佛大学。
20岁时，成立Facebook。
25岁时，成为世界上最年轻的亿万富翁，资 产40亿美金。目前，资产已达135亿美金。
由于上中学时自己对英语感兴趣，因此唐晓静选择 了难度颇大的英语专业。她和其他5个同学一起在“海 达”周边合租了一个小房子。上课时唐晓静的抢座位 是非常出名的，为能听清老师的发音，每次上课唐晓 静都要提前1小时赶到教室，抢占头排座位。3年下来， 晓静创造了100%出勤的记录，还有提问最多的记录。 晓静学习几乎到了废寝忘食的地步，在教室里从早晨 一坐就到了下午两三点钟，为省钱和时间，午饭大多 都是在学院门前的煎饼果子摊前吃1.5元1张的煎饼果 子，站着用不了3分钟就能狼吞虎咽地吃完。从简单的 A、 B、 C到单词，到复杂的句子和大篇的英语文章， 晓静的梦一步步变成现实。
同学们！起来！早起来！ 读书去！之 倡议书
古人有话：“三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时”，身在高中 的我们并不像古人这样刻苦学 习。
但俗话说“一日之计在于晨”，早晨空气 清新，经过一夜之息后，头脑颇为清醒， 精力也很旺盛，此时最宜晨读。清华大学 教授何兆武先生非常支持青年晨读。他认 为，“读书最好是要养成习惯，很多优秀 的品德都是从一点一滴的生活细节中养成 的。青年坚持晨读，能够让他们养成终身 受益的习惯。早起，防止在寝室睡
所以首先说说早睡，一般是指在10点左右休
息，因为，进入11点，人体各个器官就开始修 护排毒，比如肝脏在11点就开始排毒，如果你 晚睡，什么1点2 点睡而且长期这样，那么你的 肝脏就十分容易出问题，另外，人体由内至外 的器官组织都要休息了，如果你延长他们的工 作时间，久了你就知道厉害了， 统计证明，那些40左右就得癌症去世的，基 本上都是年轻时生活习惯不好。如果你晚睡， 整个人基本上都没有早睡的人来的精神，因此 熬夜并不能带来效率，身体长期处于低水平和 低效率运转。
“只要你敢想，一切都可能实现！”说起自 己考取硕士研究生的事，晓静笑得很惬意。“如 果今年没考上，明年肯定跑不了！， 四年来她甚至连电视都没有正经看过一次，更别 说其他与学习无关的事情了。“如果没有海达的 学习经历，没有我自己的努力，我现在还在满足 地做着自己小打工妹的梦呢！”面对眼前豁然开 朗的世界，晓静说她会备加珍惜。
再说说早起，因为人体是有固定的生理周期和规律的，比
如大脑，经过一个晚上的休息，它会在固定的时候开始恢复他 的运动，而你这个时候强制它处在休眠状态，违反规律，你会 发现，你越睡越想睡，而且睡醒起来后你的精神似乎不不是特 别好，感觉全身疲乏，你的思维能力和反应能力将远远不如那 些休息充分的人，如果你在每天11点前睡觉，早上7点左右起 床，中午可以休息15-30分钟，长期这样会给你带来健康的。 鉴于我们学习任务重需要补缺内容多，仅靠正常时间学习 已不能保证正常学习要求，特发出倡议： 同学们！起来！早起来！读书去！ 倡议大家能坚持 每天提前20分钟，住校生提前30分钟到校读书去！！！ Come on, children，read books！同时，也提议同学们晚自习预 备铃响前10分钟进班，早静下心来，自习去！！！ study hard and make progress every day！
到明天。 学习，让我们变得不快乐，不幸福。哪 有玩让人觉得愉悦，哪有玩让人振奋！ 似乎，我们有足够的理由讨厌学习，厌 恶学习！ 学习对我们来说真的是一种解不开的结， 抛不开的负担吗？
不知道大家是否想过，我们司空见惯的
一切，对于其他的人来说，意味着什么！
请凝结你的精神，认真地看完下面的一
组图片。这是跟我们生活在同一片天空 下地另一群孩子。来自大别山区。
为什么要早睡早起 ？
（最近日本厚生劳动省的研究小组证实：与常熬夜 的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其精神健 康程度较高。） 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时 间应保持安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时 间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不 应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 半夜 - 04:00 脊椎造血，必须熟睡，不宜熬夜。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐