完成填空：P108 1、我遇到的挫折： 2、产生的消极念头： 3、如何调整消极念头： 4、挫折的外部、内部因素： 5、哪些因素是自己不能改变的： 6、对此积极做法是： 7、哪些因素是自己可以改变的： 8、对此积极做法是：
思考：如何面对挫折？
1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。
2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。
你曾经历过哪些不 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ快的事情？ 这些事情产生什么 影响？ 你怎么面对它的？ 思考： 什么是挫折？
P105
P105探究与分享 以上哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？ 在你眼里的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折？为什么 P107探究与分享 面对挫折你会采取哪些行动？
思 考： 1、对待挫折的认识和态度与情绪感受 和行为反应有什么关系？106 2、如何正确认识挫折？P106
第九课
珍视生命
锻炼身体
早睡早起
养生保健
“你能够消灭我， 却不能打败我！”
第九课 珍视生命 一、守护生命 1、爱护身体 2、养护精神
P100探究与分享 针对小伟的情况，结合自己的经验， 说说你的看法和建议。
思 考P100-101： 为什么要爱护自己的身体？
怎样爱护自己的身体？
如何看待轻生或自残
3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。 5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。 6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。 7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必 坐失良机！
火灾 自救 常识
交通 事故 自救
地震 自救 常识
关注身体健康之外，还要满足什么？
P102 探究与分享集中营里，女画家为什么 要教孩子们画 花卉、人物和窗外的风景？人们为什么将这些儿童的作品 称之为“人类文化皇冠上的钻石”？
为什么要养护精神？P102 P103 探究与分享 如何养护精神家园？P104