体育运动心理学——注意与运动表现（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1．注意是心理活动或意识对一定信息的和。
2. 体育运动中的注意有三个特点：、和。
3．活动任务的、和决定着注意选择的标准。
4．在大多数情况下，注意是一种非常有限的。
5．注意对运动表现的主要作用是对信息进行。
6．根据注意是否有预定目的和是否需要意志努力，可以将其分为、以及。
7．不随意注意是一种没有的、也不需要的注意8．是指有预定目的的、需要一定意志努力的注意9．根据人的心理活动指向个体之外的周围环境还是个体本身，可以将注意划分为与。
10．可以通过、以及三个方面测量注意。
Nideffer的是运动心理学领域中常用的测量注意的人格特质的工具。
11．根据注意的广度和方向，Nideffer将注意方式分为、、、四种。
12．注意的强度包括和。
13. 注意资源决定着执行任务的与，决定着可执行任务的及其间的与。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内） 1．注意是心理活动对一定信息的。
（）A.指向B.集中C.意志努力D.指向和集中2．运动员在每一瞬间的心理活动只能优先选取需要加工的对象，而忽略了其余的信息。
这属于注意的。
（）A.选择性B.资源有限性C. 强度D.阈限性3．人们一般认为，比较合理地解释了运动情境中唤醒、警觉与成绩的关系。
（）A. 线索利用理论B.过滤器理论C.瓶颈理论D.特征整合理论4．注意对运动表现的主要作用是。
（）A.选择信息B.加工信息C.激活D.唤醒5．没有预定的目的，也不需要意志努力的注意属于。
（）A.随意后注意B.随意注意C.不随意注意D. 外部注意6．有预定的目的，需要意志作出努力的注意属于。
（）A.随意后注意B.随意注意C.不随意注意D. 外部注意7. 在随意注意的基础上发展起来的，有自觉目的但不需要意志努力的注意属于。
（）A.随意后注意B.随意注意C.不随意注意D. 外部注意8．“鸡尾酒会现象”是一个典型的可以运用来解释注意有限通道的现象。
（）A.过滤器理论B.瓶颈理论C.双加工理论D.特征整合理论9．高尔夫球、保龄球、射击等注意力必须高度集中的项目要求运动员具有较好的。
（）A.广阔—内部注意 B．狭窄—外部注意C. 广阔—外部注意D. 狭窄—内部注意10. 较合理地解释了个体同时操作两个以上任务的现象。
（）A. 线索利用理论B.过滤器理论C.瓶颈理论D. 中枢能量加工理论11．注意的能较好地解释心理不应期现象的存在。
（）A.双加工理论B.瓶颈理论C.过滤器理论D.中枢能量加工理论12．足球队员将注意有目的地从进攻及时地转移到防守上的能力属于。
（）A. 注意稳定性B.注意分配C. 注意转移D. 注意维持三、多项选择题（将备选答案中正确的代码写在题后括号内）1．体育运动中的注意具有等特点。
（）A.选择性B.强度（阈限性）C.资源的有限性D. 自觉性2．注意的强度包括。
（）A.警觉性B.集中性C.知觉性D.恒定性3．活动任务决定着注意选择的标准有。
（）A.活动任务的特点B. 活动任务的难度C.活动任务的意义D.活动任务的时间4．根据注意过程是否有预定目的和是否需要意志努力，可以将其分为。
（）A. 不随意注意B.随意注意C.随意后注意D.外部注意5．注意对运动表现的作用包括。
（）A.整合作用B.选择信息C. 调节和监控行为D. 维持唤醒水平6．在运动技能学习过程中，下列因素容易影响随意注意的作用。
（）A.学生的过去经验B.学习兴趣C. 学习任务的难度D.人格特点7．内部注意是指个体对自身的的注意。
（）A.身体B不随意 C心理活动 D.随意后8．下列属于分配性注意理论的有。
（）A. 特征整合理论B.瓶颈理论C.中枢能量加工理论D. 双加工理论9．下列属于选择性注意理论的有。
（）A.视觉搜索理论B. 过滤器理论C.警觉理论D.特征整合理论10. 美国运动心理学家Nideffer提出的注意方式包括。
（）A. 广阔一内部注意B.广阔一外部注意C.狭窄一外部注意D.狭窄一内部注意11．Nideffer根据人的心理活动的指向性，将注意分为。
（）A.外部注意B.内部注意C. 综合型注意D.随意注意12．注意的信息加工理论主要包括。
（）A.选择性注意理论B.分配性注意理论C.警觉理论D. 双加工理论13．积极自我谈话的特点包括。
（）A. 鼓励自己B. 全力以赴C关注每一个子任务和目标. D保持积极的氛围四、匹配题（将下列相对应的内容用线条相连）（一）注意的信息加工理论主要包括：(1)过滤器理论(2)视觉搜索理论1.选择性注意的理论 (3) 瓶颈理论2.分配性注意的理论 (4)中枢能量加工理论3.警觉理论 (5)线索利用理论(6) 双加工理论(7) 特征整合理论（二）注意方式根据Nideffer提出的注意方式理论，解释当学生在体育比赛中进行评估、分析、准备、以及行动这四种活动时，所需的注意与哪种注意类型相一致？评估广阔一外部注意分析狭窄－外部注意准备广阔－内部注意行动狭窄－内部注意五、判断题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）1．注意是心理活动或意识对一定信息的指向和集中。
( )2．活动任务的特点、难度和意义决定着注意选择的标准。
( )3．在大多数情况下，注意是一种无限的心理资源。
( )4．注意在个体的运动表现过程中起着选择信息、保持唤醒水平、调节和监督行为的作用。
( )5．在体育教学工作中，掌握并在实践中充分利用各种注意产生的条件和注意规律，发展和培养学生的注意，是教师的一项重要任务。
( )6．外部注意与内部注意是相互抑制、相互促进的。
( )7．根据人的心理活动指向个体之外的周围环境还是个体本身，可以将注意划分为外部注意和内部注意。
( )8．根据注意这一过程是否有预定目的和是否需要意志努力，可以将其分为不随意注意、随意注意以及随意后注意。
( )9．随意注意是一种没有预定目的的、也不需要意志努力的注意。
( ) 10．注意的分配是无条件的，它主要决定于活动的自动化程度。
( )11. 信息加工认知心理学认为，注意总是集中于当前正在编码或提取加工过程中的刺激信息。
( )六、简答题1．什么是注意？简述体育运动中注意的特性。
2．简述注意控制训练的步骤。
3．简述注意控制训练的方法和技术构成。
4．简述如何对注意进行测量。
5．简述积极自我谈话的基本步骤。
6．简述如何进行适宜的唤醒水平调节。
七、论述题1．结合实际谈谈如何培养学生的有意注意？2．什么是不随意注意、随意注意和随意后注意？如何在体育教学中引导学生有效地运用这三种注意？3．试论述注意控制训练的方法和技术体育运动心理学——注意与运动表现（含答案）一、填空题1. 指向集中2. 选择性强度（阈限性）资源的有限性3. 特点难度意义4. 心理资源5. 选择6. 不随意注意随意注意以及随意后注意7. 预定目的意志努力8. 随意注意9. 外部注意内部注意10.行为生理学自我报告法注意和人际关系方式测验（TAIS）、11. 广阔－外部注意广阔－内部注意狭窄－外部注意狭窄－内部注意12. 警觉性集中性13.量质类的多少差异度协同性二、单选题1. D2. A3. A4. A5. C6. B7. A8. A9. B 10. D 11. B12. C三、多选题1.A.C.D2.A.B3.A.B.C4.A.B.C5.B.C.D6.A.B.C.D7.A.C8.B.C.D9.A.B.D 10.A.B.C.D 11.A.B 12 A.B.C.D 13 A.B.C.D四、匹配题（一）注意理论（1）过滤器理论（2）视觉搜索理论1.选择性注意的理论 (3) 瓶颈理论2.分配性注意的理论 (4)中枢能量加工理论3.警觉理论 (5)线索利用理论(6) 双加工理论(7) 特征整合理论（二）注意方式评估广阔一外部注意分析广阔－内部注意准备狭窄－外部注意行动狭窄－内部注意五、判断题1．√ 2．√ 3. × 4．√ 5．√ 6 . × 7．√ 8．√ 9. ×10. × 11．√六、简答题1．什么是注意？简述体育运动中注意的特性。
答：注意是心理活动或意识对一定信息的指向和集中。
体育运动中的注意有三个特点：选择性、强度（阈限性）和资源的有限性。
2．简述注意控制训练的步骤。
答：注意控制训练的步骤包括：（1）.向练习者传授所参加运动项目的注意特点及注意要求的知识。
（2）.对练习者当前的注意技能进行评价。
（3）.根据运动项目的注意要求，分析练习者注意技能的长处和弱点。
（4）.制定训练计划，帮助练习者提高注意的选择、转移、集中和分配的技能。
（5）.通过练习，帮助练习者掌握和运用提高注意技能的各种方法和技术。
3．简述注意控制训练的方法和技术构成。
答：注意控制训练是一个运用多种方法和技术来提高注意的选择、注意的集中、注意的转移以及注意的分配等几种注意技能的训练程序，而且，其他心理技能训练程序也与其联系紧密。
唤醒调节、设置线索词、自我谈话、模拟比赛情景与制定比赛行动方案以及过度学习技能是注意控制训练常使用的具体方法。
4. 简述如何对注意进行测量。
答：可以通过行为、生理学以及自我报告法三个方面测量注意。
利用探点反应时技术进行注意的行为评估；当唤醒水平不断升高时，注意范围不断缩小。
因此，可以根据心率、脑波等生理学指标来提供一个连续的注意变化过程的具体信息。
自我报告法一般将注意作为一种倾向或特质来加以测量，注意和人际关系方式测验（TAIS）是运动心理学领域中常用的测量注意的人格特质的工具。
5. 简述积极自我谈话的基本步骤。
答：积极自我谈话的基本步骤如下：(1)用积极自我谈话取代脑海里出现的任何消极谈话。
(2)在内心集中注意，同时对唤醒水平作出一些调整。
(3)在小范围内从外部把注意集中于和任务有关的线索上。
(4)一旦有了注意控制的感觉，就立即完成运动技术。
6. 简述如何进行适宜的唤醒水平调节.。
答：唤醒适宜水平的调节涉及两方面的问题：一是当唤醒水平过高时，采用身体放松（行为干预）的方法或认知重建的技术来降低紧张应激和唤醒水平；其二是当唤醒水平过低时，则需要唤醒激活策略来提高唤醒水平。
七、论述题1．结合实际谈谈如何培养学生的有意注意？答：随意注意是指有预定目的的、需要一定意志努力的注意。
随意注意是一个主动、积极的过程。
由于随意注意是有预定目的的注意，在体育教学中，学生对活动的目的认识得越明确，越具体，越容易引起和维持随意注意。
同时，体育教师还应重视学生对体育活动兴趣的培养。
例如，在体育教学中，教师可将一些技术动作的要领编成朗朗上口的口诀，利用学生的学习兴趣来引起和维持注意。
另外，建立严明的课堂纪律和主动探究的课堂气氛、是学生集中注意力的保证。