第二单元做情绪情感的主人一、比较与选择(共20分)▲单项选择(4小题，每小题2分，共8分。

下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的) 1.七年级学生小丽在考试时把最擅长的英语考砸了，失落过后她把考试卷子贴在床头，警示自己要发愤图强，之后她在学习过程中认真听讲，学习更加努力了。

这表明()A.情绪影响我们的身体健康和智力发育B.情绪复杂多样，可以丰富我们的生活C.情绪能激励我们克服困难，努力向上D.情绪会让我们因一些挫败而止步不前2.《流浪地球》开启了中国科幻电影的新纪元，其强烈的视觉冲击力让观众心跳加快，其独特的人文色彩和人情味的节点总会让人泪流满面。

观众的这一感受说明()A.情绪是把双刃剑，流泪是种消极情绪B.情绪与人生相伴，变化总是反复无常C.人的情绪不可控，要任自己情绪作主D.情绪就像神奇果，情绪可以相互感染3.下列诗句中不能体现爱国情感的是()A.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐B.苟利国家生死以，岂因祸福避趋之C.故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州D.寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕4.音乐剧《烽火·冼星海》以音乐为线，以情感作珠，在两个小时的时间里，展现出以冼星海为代表的一代热血青年在抗日烽火中的家国情怀。

该剧演员将观众牵引进一个亲情、友情、爱情、爱国之情等诸情织就的“情网”中。

传递情感正能量，下列说法错误的是()A.只能被动接受外部环境影响B.可以拿出自己的热情和行动C.需要参与有意义的社会活动D.需要表达、回应也需要共鸣▲多项选择(4小题，每小题3分，共12分。

下列每小题的四个选项中，至少有两项是符合题意的。

多选、错选均不得分。

少选者：若有两个正确选项，只选一项者得1.5分；若有三个正确选项，每选一项得1分；若有四个正确选项，选三项者得2分，选一、二项者均得1分)5.情绪是可以调节的。

下列行为中有利于调节情绪的是()A.考前紧张，反复在心里暗示自己“我一定能行”B.考试结束后为发泄情绪，去操场上“撕书抛书”C.被好朋友误解后很委屈，回家向妈妈倾诉一番D.被书上的一道题难住了，烦躁不已并大喊大叫6.李某与丈夫因感情问题发生争执导致情绪失控，在某列车上咬伤乘客高某某。

这启发我们()A.人与人之间的情绪是会相互感染的B.要学会合理调节情绪做情绪的主人C.负面情绪必然危害我们的身心健康D.要会以恰当的方式表达自己的情绪7.进入中学，面对越来越大的学习压力，一些同学产生了挫败感，感觉自己怎么努力都是白费，怎么也提不起学习的兴趣。

如果对这些同学进行规劝，下列选项正确的是()A.负面情感会带来不舒服不愉快，是坏事B.负面的情感体验对我们的成长也有意义C.体验负面感受可以丰富我们的人生经历D.体验负面感受使我们的生命更饱满丰盈8.中央电视台文化情感类节目《朗读者》每期邀请五到六位嘉宾分享自己的人生故事并朗读能表达自己情感的文字，主持人董卿认为，该节目最大的特色是文字和个人情感的紧密结合。

下列对此认识正确的是()A.要通过与明星名人的交往，获得美好的情感B.要通过参加有意义的活动，获得美好的情感C.要用自己的热情来影响环境，传递美好情感D.要用自己的行动来影响环境，传递美好情感二、辨别与分析(10分)9.你的心情现在还好吗?你的脸上还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼……不同的生活经历会产生不同的情绪体验。

情绪就像一颗神奇的果子，影响着我们的行为和生活，当“生活的路上”遇到了“不平”时，作为初中生的你如何才能如歌中所唱的那样：多一些开心，少一些烦恼?道德与法治课上同学们发表了自己的见解，请你辨析。

三、观察与思考(2小题，每小题10分，共20分)10.路上开车，难免会被其他车辆别一下或加塞，尤其在一些汽车保有量巨大的城市，大家更应互相理解、关照。

可有一类名叫“路怒族”的司机，只要稍稍“受气”，情绪就会失控，便会想方设法与对方较劲。

近日，某地检察院就承办了一起因开车斗气引发的刑事案件。

一方司机载着孕妇，另一方司机载着临近高考的儿子，因为行车纠纷竟上演了一场“殊死搏斗”。

阅读上述材料，运用相关知识，思考下列问题：(1)“路怒族”的司机表现出的情绪有何特点?(2分(2)生活中不仅有正面的情绪，还有负面的情绪，我们应如何避免负面情绪产生的不利影响?(4分)(3)材料对你有何启示?(4分)11.风雨兼程数十载，卓绝奋斗谱新篇。

今天的中国——全球第二大经济体、全球经济增长的主要贡献者，发展奇迹令世界惊叹。

国际社会纷纷把目光投向2018年中国“两会”，中国法治、中国经济、中国治理经验成为海外关注“两会”的热词。

国际社会热议中国“两会”，每一个中华儿女无不感到兴奋与自豪。

阅读上述材料，运用相关知识，思考下列问题：(1)中华儿女的兴奋与自豪分别表达了怎样的情绪与情感?(2分)(2)有人认为情绪与情感是一回事，只是表达方式不一样，你赞同这种观点吗?为什么?(4分)(3)情由心生。

在生活中，你认为我们怎样才能体味到美好的情感?(4分)四、活动与探索(2小题，每小题10分，共20分)12.“老生气，有口臭；一紧张就胃疼；癌症与长时间的怨恨有关；常受批评的人爱得关节炎……”你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化，如果不能及时进行有效的情绪管理，会对家庭生活、工作和社交产生巨大影响。

学校开展的“我的情绪我作主”主题宣传活动正在进行中，请你参与并完成如下任务：(1)请你向同学们宣讲材料给我们带来怎样的启示。

(6分)(2)你有哪些调节情绪的小技巧?请介绍给大家。

(4分)13.材料一亲情是爸妈日益增多的白发，是爸妈眼中无限的关心和期盼；亲情是黑暗中的一束灯光，给你无可替代的家的感受和温暖。

是的，人间最美的感情便是亲情。

材料二一天晚上，一名司机路遇一名骑单车回家的学生。

因一路上十分黑暗，司机担心孩子回家途中害怕或有危险，于是开车跟着他，为其照亮前方的路。

而那名学生中途特意下车，转身向司机深深地鞠了一躬表示感谢。

视频发布后，网友们纷纷表示，司机很善良，孩子也懂得感恩。

其实这样的暖心故事不止这一个。

七年级(2)班开展的“传递美好情感，体验生命愉悦”主题讨论活动正在进行中，请你参与并完成如下任务：(1)请你和大家分享一下，传递美好情感的原因。

(4分)(2)阅读材料一后，你打算怎样向父母传递美好的亲情?(2分)(3)请从情感传递的角度谈谈你对材料二的感悟。

(4分)答案1.C 2.D 3.C 4.A5.AC6.BD7.BCD8.BCD9.①人的情绪复杂多样，也经常变化。

正面的情绪会使我们的生活更加绚烂多彩，负面的情绪同样是我们成长过程中需要经历的。

②情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

情绪需要调适而且可以调适。

③我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

④要保持乐观健康的心态，必须学会调控自己的情绪，调控情绪有很多具体的方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等，可以根据情况选择合适的方法，做自己情绪的主人。

10.(1)“路怒族”的司机表现出的是怒的情绪，这是一种消极的情绪状态。

(2)认识负面情绪的危害，掌握调节情绪的方法，学会调节情绪。

(3)要避免持续处于消极的情绪状态，学会调节情绪；学会情绪表达；等等。

11.(1)①高兴、愉悦等情绪。

②爱国主义情感。

(2)不赞同。

情绪与情感有区别。

情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。

(3)①美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。

②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

12.(1)情绪影响我们的观念和行动，持续地处于负面情绪状态可能危害我们的身心健康。

我们要学习积极面对这些负面情绪，学会正确对待各种情绪感受；保持积极的心态，享受喜悦和快乐，学会合理地调节情绪。

(2)改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

13.(1)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

(2)①为父母做一顿饭；②陪父母做他们喜欢的事情；③给父母写一封信，表达自己的感恩之情；④为父母举办一场难忘的、愉悦的生日会；等等。

(3)①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

②在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。

③我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。

在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

④在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。