不论我们国家发展到什么水平， 不论人民生活改善到什么地步， 艰苦奋斗、勤俭节约的传家宝永 远不能丢。
我宣誓： 厉行节约，反对浪费。 从我做起，从现在做起！
节约是美德
勤俭节约是中华民族的传统美德，在 金钱，物质，时间上，我们都要讲勤 俭节约是好习惯和绿化祖国的关键， 不随意浪费一分一毛或者一分一秒。 加油！中华民族！加油！我亲爱的祖 国！
2.家用电器用完要及时拔掉电源。比如：手机不充电的 时候要把充电器拔掉，同理，其他电器也是一样。
3.夏天开空调不要低于26度，这样不仅保护健康 还省电。夏天空调耗电量非常大，能调高一度就
省了不少电呢。
请你介绍
• 结合自身及自家情况，推 荐几招节水、节电的小窍 门？
舌尖上的浪费
据统计，中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元， 被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明 对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫 困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪 费”触目惊心，令人痛心。
节约从我做起。
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厉行节约，反对浪费
班会课目的：
帮助同学们树立勤俭光荣、浪费可耻 的观念，并实践到生活中去。
名言警 句
作为一个有责任感、荣誉感、使命感的 当代人，我们每个人都应时常反思自己， 有没有节约粮食、节约水电的意识，节 约是一种美德，我们不能总是形式化的 去应付，而是用正确的态度对待，用实 际行动去弘扬。
赵匡胤勤俭节约
赵匡胤教女俭朴 "天上神仙府, 人间帝王家"。作为一国之主皇 帝应该说是人间最富有的,金银 财宝任其享用。可是宋朝开国皇 帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴, 反对奢侈浪费,还严格教育子女 生活上也讲究俭朴。
雷锋的节约精神
雷锋在生活中处处注意节约，他参 军后，每月领到的津贴费 ，除了 交团费，买书等必需的生活日用品 外，其它的全部存入了储蓄所。他 的袜子总是补了 穿，穿了又补。 变得面目全非了还舍不得买双新的。 搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还 不愿 意丢掉另买。他的内衣也补 了许多补丁。但部队发夏装时，按 规定每人可领两套单军装，两 件 衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份， 说是是“够穿了”。
听了这个故事， 你有什么感受呢？
行动起来
作为与时俱进的学生，从举手之 劳做起，把勤俭节约自觉落实到 学习生活的每一个细节，如间操、 午休、室外课、课外活动等时间 里，教室内应及时关灯，在水房 用水后应及时关闭水龙头等等， 从我做起，从小事做起。
节约用水
一个滴水的水龙头，一天可 以浪费1至6升的水，一个漏 水的马桶，一天要浪费3至 25升的水。我们要珍惜每一 滴水。
一粥一饭当思来之不易;
悯农
锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
节 勤ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ俭
约
名人小故事
朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的 歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜， 着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白， 贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只 用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤， 宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁 摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩 不贷。
勤苏轼俭之房节梁挂约钱
苏轼被降职贬官来到黄州，由于 薪俸减少了许多，他穷得过不了 日子，后来在朋友的帮助下，弄 到一块地，便自己耕种起来。为 了不乱花一文钱，他还实行计划 开支：先把所有的钱计算出来， 然后平均分成12份，每月用一份; 每份中又平均分成30小份，每天 只用一小份。
钱全部分好后，按份挂在房梁上，每 天清晨取下一包，作为全天的生活开 支。拿到一小份钱后，他还要仔细权 衡，能不买的东西坚决不买，只准剩 余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼 把它们存在一个竹筒里，以备意外之 需。
我国是个缺水大国， 水资源并不丰富， 但用水浪费惊人， 供求问题十分 突出。
中国水资源时空分 布不均，广大的北 方和沿海地区水资
源严重不足。此 外，用水量越 多，也意味着 排放污水更多， 增加了生态系
统的负担。
节约用电
1.使用节能灯，并做到人走关灯。养成及时关灯的习惯， 从细节做起，节约每一度电。
能
吃
饱
更
是
幸
福
之
说到勤俭节约，每当在吃 饭的时候，大人就会重复
事
说道一句话：在他们很小
。
的时候呀，能吃上一顿就
很不错啦，能吃饱更是幸
福之事。
你们要懂得珍惜，在吃饭 的时候一定要把米饭吃干 净，不要剩下。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”
铺张浪费、奢靡享乐， 糟蹋的不仅是物质财 富，更会侵蚀人的精 神世界。