3、双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常 向家长撒谎。
4、对方的一切都成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍， 看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。 5、两人在一起，只渴求互相的亲昵、肢体的接触，双方 或一方作出进一步发展的暗示。
案例一
小双是一位初三学生，她学习成绩好，是个聪 明温柔、招人喜欢的女孩子。 一次下雨路滑，她不 小心扭伤了脚。隔壁班的男生小枫刚好路过，将小 双送到医务室上药，下课后，小枫又到教室帮小双 拿书包并陪她回家。一路上，他们谈到流行歌曲、 电视剧，又谈学习、谈班里的事。最后竟谈到自己 将来的打算；他们感到非常愉快，一种未尝经历的 热流在心中冲撞，分手时竟有些舍不得。他们成了 最亲密的伙伴，上学一块儿来，放学一块儿走。时 间长了，同学们说：“小双和小枫好上了。”也有 人和他们开起玩笑，可他们并不理会，小双只是撇 撇嘴：“庸俗！”
青春期月经不调正常吗？ 经期不规律：许多青春期少女的月经周期 和血量均不规律．在初潮后的前几年中， 月经周期间隔可达两个月或三个月，这是 正常的。
来月经时捶腰好吗？
妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆 腔充血引起的，此时捶打腰部会导 致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。 另外，经期捶腰还不利于子宫内膜 剥落后创面的修复愈合，导致流血 增多，经期延长。
当男女生交往中出现以下的一 种或多种情形时，就说明其已超 出友情和爱情的界限。对此，大 家一定要注意！
1、男女之间很快陷入一对一地交往，彼此形成情感依赖， 希望时刻和对方在一起，因而脱离了群体，不在与其他 同学交往。 2、双方交往过于频繁，把大量课余时间花在散步、聊天 等娱乐活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。
来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性 降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、 易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、 咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。 应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为 水果含有丰富的维生素等。且维生素C是 人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可 以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引 起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引 起的感染。
来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。 因为受体内分泌的黄体酮影响，经期 女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时 毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时 进食油炸食品，会增加肌肤负担，容 易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑 眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代 谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容 易在体内囤积。
听花开的声音
----与初中女生谈青春期成长
青 春
期 女生生理变化
女孩要了解自己的身体



女孩从11岁左右开始进入青春期。男孩从13岁 左右开始。 月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理 标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从 此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些 人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉 了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些 都是很不积极的说法。 乳房发育，是女孩迈入青春期又一显著的生理 标志。
6、每天勤洗外阴部，并勤换内衣裤。 7、洗澡要用淋浴，不要用盆浴（以免脏水通过 阴道进入子宫腔）。 8、洗外阴用的盆、毛巾必须专用，并与洗脚盆 分开。 9、大小便后由前向后擦，避免把肛门周围的细 菌带到外阴处。 10、每隔2-3小时要更换你的卫生巾。 11、保持心情愉快，尽量放松自己，不要紧张！
乳房：
来月经时可不可以做运动？
1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑 那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失 调。 2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时 间不宜太长。 3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹 压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身操），负荷 过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响子 宫的正常位置。 4.经期一般不易游泳，以免在生殖器官自洁作用降 低时病菌侵入造成感染。 5.月经期不能做腹部按摩。
主要由腺体、导管、脂肪组织 和纤维组织等构成。其内部结 构有如一棵倒着生长的小树。
青春期女性乳房保护：
1、不要因害羞而束胸。 2、适时戴胸罩。 3、戴合适的胸罩。 4、晚上睡觉时不要戴胸罩。 5、避免外伤。
青 春
期 女生的心理健康
青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但又有较强的 依赖性。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长、老师诉说。
你了解月经吗？
月经是如何形成的？ 女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开 始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送 出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内 自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因 失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出 体外，约28-35天循环一次。这就是“月经”。
经期时轻松自如小贴士
1、保持正常的生活习惯和充足的睡眠。 2、不参加剧烈的体育运动和重体力劳 动，避免过度劳累。 3、不淋雨，不用冷水洗澡、冼头、洗 脚，不坐凉地，避免受寒。 4、多吃水果、蔬菜和豆制品（如牛奶、 果仁）。 5、少吃一些含盐份和刺激性的食物 （如咖啡、雪糕等）。
经期时轻松自如小贴士
妈妈回来了!赶紧 把日记藏起来!
3、有时会出现逆反心理。
哼,我偏偏 不这样做!
4、喜欢交朋友，对异 性感到好奇，渴望得 到异性的欣赏。
与异性交往好吗？
中学生和异性交往，是适应社会、 认识世界和自身的一种必不可少的方式， 对于完善自身、取长补短是有益的。
早恋的特点和危害
1、早恋往往难以持久，缺少承诺， 大多是没有结果的； 2、早恋多半是不理智、不成熟的选 择，容易造成过度狂热和痴迷，从 而影响学业；
你了解月经吗？
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚 在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天 数，一般为25-35天，平均28天。
来月经的身体小信号
在月经来潮的前7—14天，身体会有一些小信号： 腹部和胃部轻微疼痛 肚子胀、乳房胀痛、腰酸 很容易累，不想动 脸上有小痘痘 头痛 便秘、水肿 心情低落、无精打采 这些症状经前2—3天“信号”比较严重，行经后 症状消失或明显减轻