.
4
修补组织：怀孕时，胎儿对养分的摄取超过母体，所以母体营养状况 虽不好，但孩子尚好，可孩子摄取了蛋白质后，母体血中的蛋白质水 平下降，将出现水肿，贫血加重，腹部皮肤皮下组织会被拉断，形成 一条条妊娠纹。
成年以后需修补组织，上皮细胞不断生长，脱落，头发、指甲长了要 剪掉，胃肠黏膜更新，子宫内膜周期性脱落，受伤时更需修补，若修 补时材料不足，则修补起来速度就会很慢，材质就会很差，如指甲变 脆、变软，皮肤没有弹性，胃肠蠕动不良，胃下垂，子宫后倾。
肠道细菌对未被消化的蛋白质及其消化产物所起的分解作 用，称为腐败作用(putrefaction)，主要产物为NH3、胺类 和一些有害物质。
.
11
三、蛋白质与机体的氮平衡
蛋白质的消化在开始阶段受胃蛋白酶的作用，但在小肠黏膜及胰液的 蛋白酶的作用下，最终分解为氨基酸。 当膳食蛋白质来源适宜时，机 体蛋白质代谢处于动态平衡。当摄入氮量大于排出氮量时，称为正平 衡；相反为负平衡。
蛋白质不足，面色黄，手掌尤其指尖黄，若工作不累，手掌皮肤仍粗， 则因营养不良，粗皮没法去掉；有些人粗皮总留在脸上，就是皮肤新 生速度不够，有人设法把老的皮肤磨掉，但磨几次就过敏，所以越是 营养不足的人越要磨，却又禁不起磨。
.
ห้องสมุดไป่ตู้
5
合成各种各样的生理物质： 血液中的物质，如输送氧气的RBC、抗病的WBC、白蛋白 酶：三大物质吸收、代谢，肝脏解毒等 激素：肾上腺素不足，白天没精神，晚上睡不着，反应不灵敏，
减重的人越吃容易消化吸收者，越容易胖，如吃蛋白质食物，因在胃 内时间长，不易饿，可控制血糖缓慢上升，缓慢下降，不易胖。
.
7
二、蛋白质的消化、吸收与腐败
1.蛋白质的消化
胃液 (胃酸H+（pH 0.9-1.5）、Na+、K+、Cl-、)胃蛋白酶原在酸性条 件下被激活，胃蛋白酶水解食物蛋白质和多肽为寡肽小分子。
机体通过粪、尿及皮肤等一切途径所损失的氮，是机体不可避免要消 耗的氮，称为必要的氮损失。一般成人按公斤计，每日分别从尿中排 出37mg，从粪中排出12mg，皮肤3mg。
长期氮的负平衡可以引起蛋白质不足或缺乏。可因其程度不同而有不 同的临床表现，最常见的症状和体症为疲乏、体重减轻、机体抵抗力 下降、伴有血浆蛋白质含量下降、血浆白蛋白与球蛋白比值下降等。 幼儿对蛋白质不足的反应更加敏感，特别表现为生长发育停滞、贫血、 智力发育受影响。
.
9
氨基酸的来源和去路
肝
NH3
尿素
食物蛋白质 消化吸收
脱氨基作用
酮体
分解 组织蛋白质
合成 体内合成的
氨基酸代谢库 转变
α -酮酸
脱羧基作用
氧化供能 糖
非必需氨基酸
其他含氮化合物 CO2 胺类
.
10
二、蛋白质的消化、吸收与腐败
3.蛋白质在肠中的腐败：主要在大肠中进行，是细菌对蛋白 质及其消化产物的分解作用，可产生有毒物质。
❖ 氨基酸组成:
20种L-（α）AA
.
2
第一节 引言
Introduction
❖ 分类:
按组成
简单蛋白质：只有AA组成 结合蛋白质：辅基/配基
按结构
球状蛋白质 纤维状蛋白质
按功能
酶 运输蛋白 营养和贮存蛋白
收缩/运动蛋白 结构蛋白 防御蛋白
.
3
一、蛋白质的重要生理功能
蛋白质是机体的重要物质基础，机体的每一个细 胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白 质的结构千差万别，具有多种多样的生物学功 能：例如酶的催化作用、激素的生理调节作用、 血红蛋白的运载作用、肌纤维蛋白的收缩作用、 机体的免疫作用和胶元蛋白的支架作用等。蛋 白质不仅是构成各类细胞原生质的主要物质， 而且核蛋白及其相应的核糖核酸，还是遗传的 主要物质基础。
蛋白质
Protein
第一节 引言 第二节 氨基酸的物理化学性质 第三节 蛋白质的结构 第四节 蛋白质的变性
.
1
第一节 引言
Introduction
❖ 蛋白质是存在于一切生物体内最重要的成分，占活细胞干重的
50％左右
❖ 元素组成:
C:50％～55％；H:6％～7％ O:20％～23 ％
N:12％～19％ ；S:0.2％～3.0％
进入小肠的寡肽由胰脏分泌的蛋白酶完全水解为氨基酸。
胰蛋白酶(Arg、Lys的肽键)
糜蛋白酶 (芳香氨基酸的肽键)
弹性蛋白酶 (中性氨基酸的肽键)
羧基肽酶A(羧基末端的肽键)
羧基肽酶B (Arg、Lys的肽键)
小肠粘膜细胞中的氨基肽酶和二肽酶
.
8
二、蛋白质的消化、吸收与腐败
2. 氨基酸的吸收 主要在小肠进行，是一种主动转运过程，需由特殊载体携带。 除此之外，也可经γ-谷氨酰循环进行。
.
12
四、蛋白质缺乏的可能因素
蛋白质缺乏的可能因素 (1) 摄入量不足，如食物中蛋白质不足或胃纳 不佳；(2) 排出量过多，如肾脏疾病；(3) 生理需要量增加而摄食量未 相应的改变，如怀孕期未改变原来的食量；(4) 对蛋白质的吸收不良 或肝脏合成蛋白质的障碍；(5) 偏食的饮食习惯，酒精中毒等。
请列出富含上述各种氨基酸的食物
.
14
五、合理摄入不同来源蛋白质
人体需要22种氨基酸，较重要的有20种，大人8种必需氨基酸，小孩 9种，自身不能合成，必需从食物中摄取。
.
13
氨基酸生理功能
甘氨酸 ：核酸及核苷酸成分，组织中储能，血红蛋白及 细胞色素等的辅基
丝氨酸：磷酸成分，神经递质 半胱氨酸：结合胆质酸成分 天冬氨酸：核酸及核苷酸成分，兴奋性神经递质 谷氨酸：调节神经递质 组氨酸：神经递质 酪氨酸：神经递质，激素，皮肤、毛发成黑色 色氨酸：维生素PP, 激素，神经递质，促进平滑肌收缩 鸟氨酸：促进细胞增殖
有人遇到紧急情况时能产生应激反应，有些人就晕过去了；胰岛 素就是蛋白质加锌，蛋白质不足，糖耐量会低，有的女性妊娠起 糖尿病，是因为蛋白质不足时，胰岛素功能不良； 各种抗体，运输蛋白质（运脂蛋白质，运铁蛋白质，运维生素A 的蛋白质等）
.
6
热动力学效应（产热效应）：蛋白质热效应30%，糖类、脂肪3-5%， 混合性食物只有6—7%。饿过头的人吃蛋白质下去会不舒服，不易消 化吸收，冬天觉得冷，要吃肉才会热，吃面包效果较差，身上的肌肉 组织越多，产热量越多，所以，蛋白质摄入量足够者在冷气房内可以 坚持较久，不觉得冷。