男性遗精保健的穴位按摩手法（专家真人示范讲解视频）
在无真正性生活的情况下发生射精叫遗精，一般遗精发生在睡眠状态下，有梦者叫梦遗，无梦者叫滑精。

引起遗精的原因较多，如下体着凉、受风等，今天我们所涉及的主要为阴虚火旺、肾阳亏虚所造成的病症，偶然遗精者不包括在内。

遗精的保健按摩手法第一类：阴虚火旺者，表现症状多为多梦、梦中遗精，按摩手法为搓髎点强法（搓八髎穴，点按长强穴）；双龙点肾法；点按百会穴、命门穴、肾俞穴、志室穴、八髎穴；顺时针按揉小腹；提拿腿部足三阴、足三阳；按揉关元、中极穴。

第二类：肾阳亏虚患者，表现为滑精频频发作、精神萎靡、食少胃寒，操作手法：腹横摩法、腹直摩法、搓热手掌温肾法、双龙点肾法、搓髎点强法。

以上详细操作手法请参看视频中，专家真人示范讲解。

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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下使用。